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samedi 6 septembre 2008 à 7:27

Yesssssssss !!!!


  Bonjour à toutes et à tous !!!

Hé bien vous savez quoi ???

J'ai perdu 1,2 kilos cette semaine !!!!!

J'en reviens pas !!
Comme quoi les kilos des vacances sont pas si difficiles à perdre !!!
Mais ma devise c'est doucement mais surement, alors je ne m'emballe pas et mon objectif pour la semaine prochaine ce sera déjà de ne pas remonter au dessus de mes 60,5 kilos !!

Yessssssssssss !!!!!!!!!


Du coup là ça me booste à fond pour continuer !!!!!

Allez allez les filles !!

On mange équilibré !!
On dort bien (au moins 7h par nuit !!)
On boit beaucoup d'eau (et que de l'eau !!)
On se fait des petits plaisirs chaque jour (mais en les appréciant) !
Zéro culpabilité sur ces petits plaisirs (ZERO !!) !
On compense par un petit plus d'activité physique chaque jour !
On se bouge le plus possible (sport, marche, ménage, ..) !!!!!!!!!!
Et on y croit !!!!!!!!!!
Avec le sourire !!!!!!!!!



On est des winneuses !!
Et on va y arriver !!!!

Yessssssssssss !!!!!!!!
  qualité de votre diet du samedi 6 septembre
jeudi 4 septembre 2008 à 12:55

Le régime .. paroles d'enfants !


           
Paroles d'enfants... - Aujourdhui.com
C'est quoi un régime? Paroles d'enfants..
     
        Video de aj-animationvide   




Souvenirs de la rencontre sur Montpellier !

Le régime .. c'est quoi ??

  La vérité sort de la bouche des enfants .. non ?? 


Tiens .. et si vous demandiez à vos enfants
ou aux enfants que vous cotoyez
ce qu'ils en pensent ??

 Si vous avez une caméra sous la main .. filmez-les aussi !!
C'est que du bonheur à partager !!
Mais sinon, postez au moins leurs réponses en commentaire
 pour notre plus grand plaisir !! hihi

  qualité de votre diet du jeudi 4 septembre
mercredi 3 septembre 2008 à 9:39

Concours photo : Des yeux.. un regard !



Bonjour à toutes et à tous !!

Voici venu le nouveau concours photo !!

Le thème de cette semaine pour le concours photo est le suivant :



Des yeux .. un regard !



Petit rappel des règles :

- Prenez une photo vous-même en lien avec le thème
et la plus originale possible !
- Postez la sur le forum en cliquant ici :

CLIQUEZ ICI !!

Le concours a lieu toutes les semaines !

Il démarre le mercredi sur mon blog (CilieModeratrice) et sur le Forum (Sport et Loisirs). Vous pouvez poster vos photos tous les jours jusqu'au mardi soir de la semaine d'après. Les photos les plus originales en lien avec le thème seront alors mises à l'honneur le mercredi suivant sur mon blog et sur le forum !

Voilà .. vous savez tout !
A vos appareils !!




Pour voir le résultat du concours précédente
sur le thème "Spécial Vacances "
Cliquez ici !!

  qualité de votre diet du mercredi 3 septembre
mercredi 3 septembre 2008 à 9:29

Résultats du concours photo : Spécial Vacances
Bonjour !!

Hé oui c'est reparti après une petite pause durant le mois d'août pour le concours photos !!
Je sais que plusieurs étaient impatientes de retrouver leur concours photo hebdomadaire et de voir les résultats du concours de l'été :

Spécial Vacances !

Bravo aux trois coups de coeur !!

1er thème :  Soleil, plage, chaleur, caliente ..
Manuego
Tout simplement.. les vacances.. ça se savoure !!
2ème thème :  C'est dimanche tous les jours..
Ba_aur
Petite sieste au soleil.. c'est tous les jours dimanche..


3ème thème :  Aventures, voyages et découvertes..
Petiteétoile123
Une telle qualité de photo me fait rêver.. on dirait une carte postale ! J'adore ...


Mais aussi un grand bravo à toutes les autres !!

Pas facile de choisir encore.. j'ai eu quelques pincements au coeur sur certaines autres photos.. à vous de découvrir tous ces souvenirs de vacances :

           
Concours photo Aujourdhui.com "Spécial Vacances" - Aujourdhui.com
Résultats du concours photo du site Aujourdhui.com sur le thème "Spécial Vacances". Bravo à toutes !!!!!!!!!
     
        Video de cilie   



Prochain thème du concours :
Des yeux.. un regard !
  qualité de votre diet du mercredi 3 septembre
mardi 2 septembre 2008 à 11:34

Votre chaîne Grossesse est là !!

   Bonjour à toutes !!!!!! 

Hé bien voilà.. cela fait quelques temps que vous entendez parler d'une nouvelle chaîne en cours de création .. là voilà enfin !!
  Votre chaîne grossesse est arrivée sur Aujourd'hui.com !



Cliquez ici pour la découvrir !!
(ou dans l'onglet Grossesse dans le menu en haut de vos pages)



Je profite de cette occasion pour vous présenter une équipe dynamique et très efficace
 qui a beaucoup travaillé durant l'été pour vous offrir ce résultat  !

Un grand merci et un grand bravo

à nos membres de l'équipe d'Aujourd'hui.com :

 

Dominique            Adrien                Florence

                                                         

Merci aussi à Bruno, Louis, Régis, Davy et tous les autres qui ont participé à un niveau ou à un autre à la concrétisation de ce projet dont je suis fière d'être responsable !

Mais un grand merci et un grand bravo aussi

à nos animatrices de la chaîne :

                                
Votre experte Sage-femme Fabienne  & Votre animatrice grossesse Michèle


Sans oublier un spécial Bravo et un grand merci aussi

à un homme dans l'ombre mais sans qui Aujourdhui.com
ne serait pas non plus ce qu'il est aujourd'hui :


Philippe

Voilà .. je vous laisse donc découvrir ce nouveau "bébé", tester les outils, découvrir les articles, les fiches pratiques, y laisser vos premières traces et me laisser vos appréciations, remarques et suggestions d'amélioration !!

Bonne navigation !!
  qualité de votre diet du mardi 2 septembre
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