Couchée hier soir à minuit, après une soirée au restaurant, ce matin je me suis levée à 8 heures 45, un petit déjeuner et je suis partie au footing.....

Que ça fait du bien de prendre l'air du matin et surtout de suer un bon coup.

Cette semaine j'ai repris le régime dukan, très impressionnant au début, j'ai perdu 2,7 kgs en 5 jours pourvu que ça dure.

Hier soir au resto je n'ai pas fait trop d'excès et aujourd'hui je repars pour le Dukan.

Cet après-midi je vais donné un air de fêtes à notre maison.

Ce soir, même si moi je vais mangé proteines et légumes je vais faire pour mes hommes une soirée crêpes, le temps s'y prête fort bien

Bises à vous, bon week-end et très bonne semaine

Aie aie aie.....au secours....venez à mon aide........

Jeudi soir : soirée beaujolais avec la traditionnelle charcuterie, du fromage et bien sur le Beaujolais qui était le roi de la soirée

Vendredi soir invitation chez des amies qui était du voyage au Mexique alors encore un repas copieux et séance photos por nous rappeler nos excellents souvenirs

Ce soir repas chez nos amis de l'aviron surement et encore repas copieux et on va ramer toute la soirée..........mdr

Demain repas le midi et le soir chez mes parents à l'occasion de la Foire qui est juste à côté

Inutile de vous dire que je monte même plus sur la balance je risquerai d'avoir une syncope.

Oh là là il va falloir que je remette les choses en place dès lundi car nous retournons au restaurant samedi prochain : repas de Conseil Municipal de ma commune...........et le pire est que Noël et le jour de l'an approche à grand pas.......

Allez les filles j'attends votre soutien pour l'épreuve, assez courte, du régime de la semaine prochaine......

Bisous

Je vois que certaines s'inquiètent de ne pas voir d'article........je n'ai pas trop le temps.

Dimanche j'avais le temps mais pas d'inspiration.

Et depuis hier reprise du boulot avec un rythme soutenu j'ai quitté le boulot à 17 heures 30 je suis allée chercher Clément à l'aviron pour 18 heures, je suis rentrée chez moi à 18 heures 45 et je suis partie aussitôt pour une réunion à la mairie de ma commune, je suis rentrée à ........23 heures 30

Aujourd'hui repos, je me suis levée à 9 heures 30, après le petit déjeuner je me suis attaquée à l'aquarium jusque midi 30, ensuite repas avec Clément et retour en plongée dans l'aquarium jusque 14 heures 30, une douche, une petite course en ville, retour à la maison pour 1 heure et ensuite j'ai emmené ma voiture à la révision, pour récupérer le véhicule du service il a fallu que je ramène mon chef chez lui (ouf......il est en vacances.....mdr) et ensuite à 18 heures 30 réunion à la mairie de ma commune pour le journal de la commune je suis rentrée à 20 heures 20

Un repas vite fait et me voilà inutile de vous dire que je n'irai pas sur vos blogs mais soyez assurées que je pense à vous et que j'ai pensé plus particulièrement  à Mibémol dimanche soir........(elle était très bonne Mibémol....mdr)

Bisous bisous

Ce midi au Menu Moussaka

On dira que le moral est mitigé, je fais pourtant des efforts, cette semaine j'ai fait 45 mn de vélo mardi, 45 mn de steppeur jeudi et 45 mn de footing ce matin, je fais très attention à mon alimentation et pourtant la balance ne me donne pas trop de satisfaction si celà continue je vais vite perdre ma motivation.

Grand week-end pour ma part, je fais le pont. Mais j'ai tout de même travaillé hier après-midi pendant 3 heures pour l'inauguration de la foire et je travaille mardi matin pour le 11 novembre, finalement je n'ai qu'aujourd'hui et demain pour me reposer.........enfin on dira ça mon mari a attaqué les travaux du couloir et nous sommes dans la poussière de plâtre.........grrrrr......mais je ne dis rien il faut bien que ça se fasse.

Bisous les copines et .........bon dimanche

Trop de boulot en ce moment, je voulais juste vous dire que je ne vous oublie pas mais le soir pas trop le courage pour me connecter et il faut en plus que j'élimine le stress du coup ce soir je me suis vengée sur le steppeur pendant 45 minutes.

Bisous et merci pour vos commentaires