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Suivez le blog de nos expert(e)s santé tous les jours : ils respondent à vos questions et vous accompagnent dans votre régime et pour votre bien-être.
jeanmichelcohen - posté le 11 décembre 2017 - 0 commentaires
Nos meilleures recettes pour finir l'année en beauté et légèreté !
En pleine période de fêtes, le programme vous semble aux oubliettes. Pourtant, se faire plaisir et gérer au mieux les fêtes est possible. Je souhaite aujourd'hui mettre à l'honneur les coquillages et crustacés !



Il s'agit de mets de choix tant pour leurs qualités nutritionnelles que ...

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0.4 kg perdus
lisaleber - posté le 21 février 2014 - 11 commentaires
On se retrouve à Montpellier le 15 mars de 9h à 12h30 !
Bonjour,

Toute l'équipe d'Aujourdhui.com a le plaisir de vous proposer une sympathique balade au sud de  Montpellier suivie d’une discussion animée par notre diététicienne le samedi 15 mars  de 9h00 à 12h30.

Ce sera l'occasion pour nous tous de se retrouver pour passer ensemble un ...

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-73.5 kg perdus
CarolineDevilliers - posté le 18 février 2014 - 7 commentaires
Nature morte ou... vivante
Bonjour,

aujourd'hui dans la seconde session nous parlons de... nature morte ! 

En effet, avant d'entamer le vif du sujet, il est important de connaître un minimum son sujet d'étude et de bien le définir, puis nous pourrons nous lancer.

Qu'est-ce qu'une nature morte ?

Ce terme désigne ...

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MarieBorrel - posté le 9 février 2014 - 3 commentaires
Misez sur les noix !
Bonjour !

Vous aimez les noix ? Alors c'est le moment d'en profiter.

Mettez-les à toutes les sauces : cerneaux brisés dans les salades salées et sucrées, ajoutés au dernier moment dans les risottos et les plats de pâtes, intégrés après cuisson dans les légumes &agrav ...

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MarionKaplan - posté le 3 février 2014 - 1 commentaires
Gluten, ça ne mange pas de pain !
Bonjour à toutes et à tous,

Je partage en ce lundi une émission de radio de France Inter en cliquant sur ce lien : http://www.franceinter.fr/emission-on-va-deguster-gluten-ca-ne-mange-pas-de-pain

Des recettes sans gluten ni laitages en cliquant ici : http://nutrition.aujourdhui.com/dossier/allergie-au-gluten/Rec ...

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ClaudeChauchard - posté le 12 septembre 2016 - 1 commentaires
Les 3 avantages du régime Paléo !!! Le régime détox par excellence
Bonjour,

Une alimentation saine et sans produits industriels c'est avec le régime Paléo. 

Voici 3 bonnes raisons de s'y intéresser !

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-3.5 kg perdus
delphinemichel - posté le 2 août 2017 - 2 commentaires
15 défis simples pour mieux consommer et sauver notre belle planète ! #Overshootday2017
Ouvrons-vite les yeux et passons vite à l'action en apprenant à consommer autrement pour le bien-être futur de notre belle planète et de nos enfants... En ce 2 août 2017, notre Terre vit déjà à crédit et en 2030 il faudrait même 2 planètes tellement nous usons et gas ...

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YannRougier - posté le 26 septembre 2016 - 1 commentaires
{RENTRÉE} Vous êtes invité pour mon 1er webinaire ce mardi 27 septembre à 13h : Les Français manquent-ils vraiment de vitamines ?!
Vous êtes invité à mon webinaire avec l'équipe d'ACTInutrition 

ce mardi 27 septembre à 13h : 

Les Français manquent-ils vraiment de vitamines ?!

Cliquez-ICI pour vous inscrire gratuitement : http://webinaire.aujourdhui.com/inscription-26

Je répondrai notamment ...

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christellepetrucci - posté le 10 juin 2013 - 4 commentaires
Le bureau de Montpellier fête les 6 ans d'Aujourdhui.com
Bonjour à toutes et à tous,

Pour vous remercier de votre fidélité et de votre engagement, l'équipe de Montpellier a décidé de vous chanter une petite chanson...

Je vous laisse découvrir ça, nous nous sommes régalés à le faire et j'espère que vou ...

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-0.8 kg perdus
luciepicaud - posté le 26 octobre 2010 - 8 commentaires
Mon coup de coeur du SIAL

 

Bonjour à toutes et tous !

Toujours curieuse de découvrir les dernières innovations en matière d'alimentation, je me suis ruée au SIAL jeudi dernier, bien accompagnée de mes collègues diététiciennes !

Mon coup de cœur va plaire aux jeunes mamans press&eac ...

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6 kg perdus
JeanMichelGurret - posté le 20 juin 2017 - 1 commentaires
La méthode "Mental Slim", ou comment maigrir en gérant ses émotions
Cette semaine la méthode MentalSlim est mis en avant sur le site Madame Le Figaro sous le titre suivants :

La méthode "Mental Slim", ou comment maigrir en gérant ses émotions



Pour lire cet article cliquez ici. Et surtout n'hésitez pas à me donner votre avis ou à té ...

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Sybille_Montignac - posté le 22 novembre 2017 - 1 commentaires
Soupes, potages et compagnie
C’est la saison ! Les possibilités sont infinies et vous allez voir qu’un potage sans pommes de terre peut être aussi bien délicieux qu’onctueux.

 

Petit rappel : si vous consommez votre soupe dans le cadre d’un repas GP (le soir principalement), tous les glucides à IG inf&eacu ...

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alessandramoroburonzo - posté le 25 janvier 2016 - 1 commentaires
Recette de la semaine : Carottes façon grand-mère
Bonjour,

Je vous propose aujourd'hui une recette que j'apprécie tout particulièrement : mes Carottes façon grand-mère.

Si vous ne savez pas comment cuisiner les carottes, mais que vous aimez ce légume, voici une recette faite pour vous. Ces carottes façon grand-mère feront un plat ...

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Marcel_Bony - posté le 25 février 2014 - 1 commentaires
Comment se manifeste une allergie alimentaire retardée ?
Bonjour à toutes et à tous, 

Je vous propose aujourd'hui de découvrir comment les allergies de type III se manifestent sur notre organisme. 

Si le tableau est n'est pas assez lisible, vous pouvez le retrouver ici : http://www.intolsante.com/hypersensibilitees-alimentaires/ 

Bonne j ...

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ValerieDarmandy - posté le 14 avril 2014 - 1 commentaires
Printemps 2014, osez le changement.
Depuis plusieurs semaines, des astres , Jupiter, Mars, Uranus, Pluton sont en train de former une figure de "carré" dans le ciel mondial.  

En fonction de l'avancée d'autres astres plus rapides, cette figure se fait plus ou moins précise.

Demain le 15 Avril 2014, la pleine lune d ...

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rollydelosreyes - posté le 29 juillet 2013 - 0 commentaires
Tips for Runners
Here's my advice for all the would be runners, who are about to jump in the running bandwagon. All of these tips emanate from research and experience:

Practice - You can't just join a run without preparation. It's like driving your car at a drag race without even tuning up the engine. You don't want break down along the way, ...

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ClaudieCaufour - posté le 24 janvier 2014 - 0 commentaires
Bientôt départ pour la Martinique pour parler de mon livre "Sexualité épanouie en 15 étapes" !
Bonjour à toutes et à tous,

J'ai le bonheur de vous annoncer mon départ pour la Martinique du 31 janvier au 10 février 2014.

Je serais invitée dans une émission de la chaîne Zouk TV très écoutée en Martinique, Guadeloupe et Guyane pour parler de mon livre. Cette &ea ...

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IsabelleCauet - posté le 16 janvier 2013 - 1 commentaires
Hapifork star du Consumer Electronics Show 2013

Bonjour à toutes et tous !

Je vais commencer l'année en vous parlant d'une invention française qui a fait beaucoup de bruit sur le salon des nouveautés high tech à Las Vegas : Une fourchette intelligente !

La Hapifork permet de manger moins vite et vibre si c'est le cas : elle indique donc & ...

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-3 kg perdus
ClaireDoray - posté le 5 juin 2015 - 1 commentaires
Le smoothie, LA boisson 100% santé des beaux jours !
Faire attention à sa ligne et opter pour une alimentation nutrition santé, en voilà une belle résolution bien-être !

Mais à l'approche des beaux jours (on l'espère, tout du moins !) les tentations sont nombreuses...

Petit tour d'horizon de ma boisson favorite des jours ensoleill ...

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rollydelosreyes - posté le 29 juillet 2013 - 0 commentaires
Tips for Runners
Here's my advice for all the would be runners, who are about to jump in the running bandwagon. All of these tips emanate from research and experience:

Practice - You can't just join a run without preparation. It's like driving your car at a drag race without even tuning up the engine. You don't want break down along the way, ...

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