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Blog de flower01

aide blog

  • YES !!!!!!!!!!! i DO it !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 17/11/2009 à 23:34

    Ouiiii les filles, aujourd'hui je me suis surpassée, et j'ai accompli un challenge : J'ai donné un cours d'1h de gym Pilates !

    Je me suis surpassée, car comme j'aime que les choses soient bien faites, j'ai toujours la crainte de ne pas  les faire assez bien !!!

    Est-ce un manque de confiance en moi ou du perfectionnisme ????

    Bref, toujours est-il qu'au départ, ma prof m'avait demandé de terminer les cours qu'elle donnerait les mardis soir de la semaine prochaine ainsi que les 2 suivants. Mais comme fin de la semaine passée elle était complètement bloquée du dos (hernie) eh bien le programme a été chamboulé. Son fils (mon prof d'aqua) m'a appelée dimanche soir en me demandant si je ne pouvais pas carrément faire tout le cours, mais celui de l'après-midi, celui que je suis habituellement ! Comme dans ce cours nous ne sommes pas nombreuses, et que les filles sont super cool, j'ai accepté, avec quand même une certaine appréhension. illico presto je suis descendue dans la chambre multi-fonction, dont celle de sport, et j'ai préparé un enchaînement de mouvements. Je croyais ne pas en avoir assez, mais en fin de compte le timing était nickel !

    Les filles ont trouvé bien, m'ont même trouvée pire que la prof, voire plus sadique !!!!!! quel culot !!!!  lol !!! faut dire que j'ai bien insisté sur les fessiers et les abdos !!! hi hi hi !!!!!!!

    J'ai bien posé le pour et le contre, en me disant que si jamais il n'y avait personne qui venait au cours cela m'arrangerait bien, mais d'un autre côté j'étais curieuse de savoir si j'étais capable de le faire. Un véritable challenge, car sous mes airs de déconneuse, j'ai encore des restes de timidité (petite je me cachais sous la table de la cuisine chez ma grand-mère quand qqun sonnait à la porte!!!! - elle était gardienne d'immeuble).

    Je ne vous dit pas comment j'ai respiré quand le dernier étirement a été terminé après une heure !!!!!!!! J'avais envie de crier !!!!!!! J'étais tellement contente et fière de moi !

    La confiance s'aquiert en se surpassant, soit en pratiquant des activités dont on ne se serait jamais crue capable de faire, soit aussi en s'autodisciplinant afin de réussir son régime jusqu'à l'optention de sa silhouette souhaitée !!!!!!!!!

    A part ça mon fils aîné n'a pas eu la grippe, juste une grosse fatigue et une poussée de fière et un bon gros refroidissement. Il a repris l'école lundi, ne voulant en aucun cas rater de cours (il semblerait qu'il soit devenu studieux !!!)

    Le ptit a eu un peu de fièvre, ça va et ça vient ... étrange !!!!!!

    Ce soir j'ai emmené ma fille arbitrer un match après ses entraînements ! Encore une soirée passée à l'extérieur, mais pas des plus marrantes !

    Demain, c'est congé, j'ai déjà fait mon repassage, mon blog sera à jour, donc petit dodo jusqu'à environ 8h30 - 9 h !!!!

    Il faut encore que je vienne vite rendre visite à toutes celles qui ont eu la gentillesse de me laisser  des comm aujourd'hui !

    A tout de suite et/ou à demain les copinettes !!

    (35) commentaires


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  • fridou 
    publié le 22/11/2009 à 18:07
    bonjour ma belle merci pour ton com qui m'a fait très plaisir! pour la sortie j'essaie de voir avec les filles de"mon coin" gros bisous
  • babsinette 
    publié le 21/11/2009 à 15:09
    Hé bien, tu sembles péter le feu, lol
    Et un super programme à ton effectif...wouahhhhh
    Et ce n'est pas fini, et biiiiin !!!!
    Alors je suis venue te souhaiter tt simplement de bien en profiter ce soir pour l'aniversaire de ta tantine, moi je ne sais pas trop encore !!!
    Là je rentre, Mr est parti semble t il faire ses foulées....
    Voili les nvlles
    Bon moi il ne faut pas que je me pose sinon je vais tomber comme une mouche, mdr
    Bisous ma belle
  • EGAL 
    publié le 21/11/2009 à 12:22
    Hello !
    Si si je suis au mag à Lyon mais j'ai laissé mon chéri partir seul le matin et moi j'ai pris le train l'après-midi (hier donc) j'ai fait les magasins mais la CB est restée cachée dans sa pochette sinon j'ai vu un trench Burberrys hou là là noir il était mais le prix m'a fait fuir lol mdr hihihi et le soir quand j'ai retrouvé ma moitié je lui ai dis et bien sûr il m'a dit que je n'avais qu'à le prendre non non je ne sais pas faire ça avec ma CB il me faut travailler trop pour les gagner et autant d'argent c'est ignoble il y a des gens qui vivent un mois avec alors je respecte j'ai des valeurs moa !!! Le repas hier soir trop bon carpaccio de St-Jacques et filets de rouget mais bon le pain trop bon et les desserts je n'en parle même pas tu connais en plus de ça il y avait les petits trucs avant nos plats et je n'ai même pas su résister alors ma semaine à venir ça va être restrictions. J'ai reçu une invit d'Isa qui est aussi ton amie j'ai accepté bien entendu. VOILI VOILOU gros mimis.
  • fridou 
    publié le 20/11/2009 à 16:22
    Félicitation!!!!!!!!!!! waouw!! t'as réussi et je suis fière de toi! youpi!! t'es une winneuse!!!continue comme ça ma belle tu le vaux bien!!!!!!euh j'ai déjà entendu ça quelque part non?! tu as raison il faut toujours essayer,aller plus loin,comme le régime! et là aussi tu en es un bon exemple! bisous ma belle Isa.
  • babsinette 
    publié le 20/11/2009 à 16:00
    Et ouiii comme tu dis !!!
    Lol
    Ah oui je voulais te demander,
    Tu fais tjrs ta course au mois de décembre ?!
    Moi là c'est sûr, j'ai enfin eu confirmation....je ne peux pas!!!! Apparament d'aprés notre derniers écrits sur celle ci, tu me disais que je n aurais rien à regretter...alors !!!
    Tt mieux sinon tanpis !
    Bises
  • babsinette 
    publié le 20/11/2009 à 10:50
    Hé ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii de la folie, une bonne chose de faite mon sport !!!
    Mtnt je m'hydrate un ti peu, ensuite hop je file sous la douche et hop la journée continue, lol
    Bon alors ouiiiiii, de la folie nos journées !!!
    Ah je suis étonnée que tu n ais pas voulu savoir le fin mot de mon histoire pour hier, mdr
    En gros, j'avais acheté un parfum, et ce n est qu une fois chez moi, évidemment et que je me suis rendu compte qu'il y a eu comme un ti soucis, bon j y suis retournée, échange ss soucis, heureusement que c était de l edp car si c était de l edt il n y aurait mm pas eu d odeur déja que là c était limite !!! Voilà
    Bon je file
    Je t ai épargné les détails mais c était comique car en plus j ai sonné et le vigil est venu direct sur moi, pfff, bah ouiii tu crois que j ai volé ou quoiii, mais non Mr hier j étais en cp, lol
    Bon allez tréve de plaisanterie, mdr
    Bises
  • EGAL 
    publié le 20/11/2009 à 10:06
    Hello ma très chère amie !
    Le potage c'est spécial chez moi (eau, chou fleur, 1 oignon, 2 gousses d'ail, sel, poivre) quand c'est cuit mixage et 1 cs de crème allégée 5%. Idem avec des courgettes. Et quand on n'est plus au régime un peu gruyère râpé!!! Mais là pas le droit en ce moment lol. Allé courage et bravo pour ta journée PP du jeudi, je le dis tu es trop forte de résister à toutes ces tentations qui nous entourent. Mais oui que je vais gérer le petit dèj mais il y a autour de moi des gens qui vont s'empifrer de viennoiseries et autres grrrr !!! moi ça sera yaourth, céréales ou jambon blanc ça sera suivant ce qui sera proposé ! J'ai plutôt intérêt à gérer maintenant que la petite descente se profile. Mais c'est tout doux ça ne va pas vite. Je suis quand même assez fière j'ai enfin réussi à me ressaisir; il était grand temps ! Bonne journée, bon week-end à tout bientôt. Gros bisous à toi et les tiens.
  • EGAL 
    publié le 19/11/2009 à 22:17
    Eh oui ma très chère Nath tu es toujours là pour moi, c'est un grand réconfort. Là Monsieur vient de rentrer hummm le potage maison était trop bon ! Enfin ! je vais le rejoindre sinon il va être obligé de m'appeler. Pour mes amies ben oui elles n'écrivent aucun com et moi j'en fais plein alors ?? Je vais karchériser !!! mdr hihihi !!! J'ai quand même la pêche ce soir hou là là ça promet. Prends soin de toi et de ton titou ! Bisous, bisous.
  • EGAL 
    publié le 19/11/2009 à 19:34
    Coucou !
    Tout va bien ? Yesss !!! alors bonne fin de semaine parce que j'ai l'impression que ma moitié me prépare encore un départ sur les chapeaux de roue ! Jamais au repos ! purée il a la pêche quand même malgré tout ! ben oui l'âge, les opérations, le coeur etc... il n'arrête jamais. Et toi tu avances sur ton prochain cours ? Tu as déjà trouvé le tempo ? Bah je suis certaine que oui au moins dans ta tête tout est déjà en marche ! Et ton titou ça va aussi ? Mieux ? J'espère. Bonne fin de semaine, bisous.
  • babsinette 
    publié le 19/11/2009 à 13:16
    Oh non !!! Penses tu !!! Mdr
    Disons que parfois je me surprends, je sais être trés calme, c'est phénoménale mais tout le contraire l'est aussi....
    D'ailleurs lorsque tu me dis ça, là je m'aprête figures toi pour une bonne petite "explication" je crois qu'il ne faut pas me prendre Moi pour une truffe, mais je ne manquerais pas, évidemment de te raconter les détails croustillants, la suite au prochain épisode....Là je dégustais ma tite pause thé et je file sinon je vais être à labouuuuuuuuuuuuuuuur, mdr
    Ah même en repos, je ne cesse de courir, c'est un comble !!!!
    Babsi et la course contre la montre, incroyable !!!! mdr
    Allez hop !!!!!
    (je suis qlq peu énervée là qd mm, ça promet, je te le dis, mdr !!!)
    Bises

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