- Bonne fête aux Yannick
M'inscrire| Me connecter| ? Visite guidée
378 777 562 783 calories brûlées | 2 709 457 inscrites
Accueil   >  blogs  >  vos actus nutrition

le blog nutrition

 

Découvrez et partagez les meilleurs articles blog régime pour nutrition sur Aujourdhui.com ! Vous pouvez devenir vous aussi rédactrice sur ce blog. Pour cela, rien de plus simple, il suffit de sélectionner une chaîne pour vos articles existants, ou publier votre article lors de sa création.

3.5 kg perdus
nicocris30 - posté le 7 juin 2009 - 0 commentaires
j'aie craquée
un craquage
 voir l'article
3.5 kg perdus
nicocris30 - posté le 7 juin 2009 - 1 commentaires
journée type
 
 voir l'article
27.4 kg perdus
Newloulou - posté le 6 juin 2009 - 0 commentaires
Samedi : craquage et ménage
ouhla ce matin je commence mal ma journée avec de la mal bouffe a 500cal pas bien du tout !!   J'ai commencé à compenser ca en courant à La Poste , à la banque et au marché, faut d'avoir pu faire mon jogging par ce temps magnifique !   Je continuerai avec le ménage parce que meme le souk à côté c'est super bien rangé !   Je me ...
 voir l'article
27.4 kg perdus
Newloulou - posté le 6 juin 2009 - 0 commentaires
Samedi : craquage et ménage
ouhla ce matin je commence mal ma journée avec de la mal bouffe a 500cal pas bien du tout !!   J'ai commencé à compensé ca en courant à La Poste , à la banque et au marché, faut d'avoir pu faire mon jogging par ce temps magnifique !   Je continuerai avec le ménage par que meme le souk à côté c'est super bien rangé !   Je me suis ...
 voir l'article
10.5 kg perdus
FAZOU61 - posté le 6 juin 2009 - 9 commentaires
PETIT DEJEUNER PROGRAMME DUKAN
Bonjour les Amies,   Je suis actuellement le programme DUKAN. Il me convient assez bien, mais j'ai un souci avec le petit déjeuner, le morceau de baguette me manque et je commence à saturer de blanc de poulet ou de dinde. J'aimerais savoir si quelqu'un a rencontré cette difficulté et quelle est la bonne solution, car pour moi le Ptit Déj. c'est ...
 voir l'article
2.3 kg perdus
lounia - posté le 5 juin 2009 - 2 commentaires
fini les exams!!!!
coucou! je suis de nouveau de retour, j'ai fini mes exams qui se sont très bien passés!!! plus que la soutenance du mémoire, le 12!!!! pour mon poids, j'ai repris 2Kg, ms c'est pas très grave, étant donné tout ce que je mange!!!!! je referais attention dès que ma période de stress va être passée, et je vais reperde ces petits Kg!!!! et vous comment ...
 voir l'article
27.4 kg perdus
Newloulou - posté le 5 juin 2009 - 0 commentaires
Jeudi pas mal
pas de sport car finie à 22h30 mais pas trop mangé non plus. je suis fatiguée !!   j'espère pouvoir aller courir demain ! :D   niveau poids, 100g en moins pas terrible et un peu de masse graisseuse aussi.. continuons on verra bien   a demain   ¤¤Jalilou¤¤
 voir l'article
1.7 kg perdus
JOYCE91SY - posté le 4 juin 2009 - 4 commentaires
Je n'ai pas maigri cette semaine
J'ai pourtant fait ce qu'il fallait. On verra peut être je perdrai plus la semaine prochaine. Mon repas de ce midi : du vite fait, pas eu le temps de me préparer quelque chose pour manger au bureau. Par contre mon repas de ce soir est déjà prêt. Pour celles qui font le régime WW c'est un Clu Chili. C'est une recette exellente et très complète ...
 voir l'article
2 kg perdus
taohpeipei - posté le 3 juin 2009 - 0 commentaires
1er repas
Eh bien lorsqu'on a une journée épuisante et surtout surchargée, le genre de journée ou on a a peine le temps de respirer eh bien ca donne des repas dans ce style...
 voir l'article
1.2 kg perdus
fougies - posté le 3 juin 2009 - 3 commentaires
La Chrono
   Lorsque j'étais enceinte, et ce, jusqu'à la deuxième écho, j'ai pratiqué la chrono-nutrition...    Ca a plutôt bien fonctionné, et ça me convenait parfaitement question mode d'alimentation, donc, je crois que je vais essayer de m'y remettre.    J'espère prendre le temps de m'y tenir, et être assez organisée pour composer ...
 voir l'article
1 kg perdus
nostalgie - posté le 3 juin 2009 - 19 commentaires
Quelques remèdes
On me reproche gentiment de ne plus rien écrire sur mon blog.Je ne mérite pas qu'on s'y intéresse!!! Bon, je vais me reprendre: Savez-vous que sur vos fenêtres, vous pouvez avoir de quoi vous soigner en cultivant quelques plantes médicinales?: La Lavande: Une bonne infusion de ces petites fleurs violettes (en fin de floraison) 5 gr. au maximum infusées ...
 voir l'article
-3.2 kg perdus
delphinemichel - posté le 3 juin 2009 - 6 commentaires
Les filles ont un sens gustatif plus développé que les garçons !
  Afin d'établir les différences de goût et de sensibilité gustative entre les filles et les garçons, une étude Danoise a suivi, en 2008, près de 9000 enfants et adolescents. Le déroulement de l'expérience. Le test se fait à l'aveugle. Chaque élève reçoit un kit contenant des aliments sucrés, salés, amers ou acides, représentation des ...
 voir l'article
27.4 kg perdus
Newloulou - posté le 2 juin 2009 - 0 commentaires
Cool ce mardi
apres un ti dej pas raisonnable, une jounée équilibrée
 voir l'article
-4 kg perdus
claire82_belle - posté le 2 juin 2009 - 0 commentaires
tenir bon la barre d'exercice et ne pas me resservir à table
et oui j'ai tendance à finir les plats j'ai faim je cherche et je trouve : citronnade coupe faim (sans sucre), carotte, thé vert, pommes + grand verre d'eau je fais les exercices d'aujourd'hui .com durant 10 minutes aujourd'hui pourvu que demain je trouve encore 10 minutes autrement je marche entre midi et deux ma balance reste stoïque et me ...
 voir l'article
-3.2 kg perdus
delphinemichel - posté le 2 juin 2009 - 1 commentaires
47eme Journée d'Etude de l'AFDN du 5 au 7 juin 2009 à Reims
Les journées d'Études de l'AFDN (Association Française des Diététiciens Nutritionnistes) se dérouleront à Reims les 5, 6 et 7 juin 2009. Différents thèmes d’actualité seront abordés et parmi eux, un temps forts :  la dimension psychosociale et l’approche comportementale de l’alimentation.  « Parce que manger est le premier mode d’entrée ...
 voir l'article
0 kg perdus
sebastienmarchais - posté le 2 juin 2009 - 0 commentaires
Retrouvez la mémoire en mangeant bien !
Les aliments qui boostent votre mémoire SPÉCIAL MÉMOIRE La mémoire est un muscle qu'il faut toujours entraîner, et surtout bien ...
 voir l'article
0 kg perdus
institut-contrex - posté le 2 juin 2009 - 0 commentaires
Le soja : un aliment beauté et santé
  Vous ne l'imaginez pas toujours mais certains aliments ont une action très positive sur votre peau et votre silhouette. Ce qui vous rend encore plus belle ! Pour vous aider à mieux les connaître, notre médecin nutritionniste conseil a rassemblé 20 aliments à mettre régulièrement dans votre assiette. Au fil du blog, vous apprendrez à manger ...
 voir l'article
27.4 kg perdus
Newloulou - posté le 1 juin 2009 - 0 commentaires
Lundi start !!
Bon ben voilà pas de grignotage et que des choses saines je suis contente :D
 voir l'article
0 kg perdus
justine2804 - posté le 1 juin 2009 - 4 commentaires
Premier jour !!!
  ça y est, premier jour de régime, enfin, pas vraiment régime mais plutot changement d'alimentation..donc, ce matin, et bien, j'ai fait 45 minutes de vélo elliptique, puis cet après midi, j'ai promené ma chienne avec les enfants et on a fait un tour de vélo...voilà pour les activités sportives! Sinon côté nourriture, et j'ai privilégié les ...
 voir l'article
0 kg perdus
justine2804 - posté le 31 mai 2009 - 0 commentaires
Nouvelle et prête à changer mon alimenation
Voilà nouvelle dans ce nouveau programme, et comme beaucoup, la galère des kilos. Cela fait un moment que ma vie est en dents de scie, au niveau de mon alimentation...je vais faire attention et au bout d'un moment mes pulsions reviennent et là je ne peux plus m'arrêter; j'aimerais trouver une nouvelle manière de m'alimenter et surtout partager vos ...
 voir l'article

recommander cette page :


le sondage du moment

A quelle fréquence faites-vous une cure détox ?

1 fois par semaine
1 fois par mois
1 fois par semestre
1 fois par an
Jamais
Autre
en ce moment dans le forum nutrition
 
5 citations Spéciale Nutrition à méditer !
Envie de vous partager ma passion pour les citations en l'alliant à la passion de mon métier... la nutrition...   « Que ...
  lire l'article
REPAS
MON REPAS DE CE JOUR
  lire l'article
NUTELLA = DANGER
 Dans le reportage d'Arte diffusé ce mardi 27 juillet 2010 on apprend que la pâte à tartiner fétiche des ...
  lire l'article
 
»  Blog nutrition des Rédactrices    


Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz
  • Photos

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité