Mon titre parle de lui meme , je fait donc vous faire le bilan de ma semaine, je commence par les echecs , et il y en a beaucoups...malheuresement

mes echecs

• malgres ma grande motivation je ne suis pas arriver a creer mon groupe de gym de 20 h , j'ai reunis pleins de personnes mais pas asser aux yeux des gerantes de l'association qui sont des mechantes dames)
• j'ai craqué aujourdhui a cause de ne pas avoir mon cour de gym cela ma fait deprimer grave car c toujours les personnes qui on pleins de frique qui profite des activiter peu honeureuse , voila la celinette revolter donc lorsque j'ai un peu le cafard je fait des betises avec la nouriture , bilan poid lundi matin ouille !!!!!!
• je n'arrive pas a mettre plusieurs images(malgres l'aide de ma copine vane19)

mes reusites

•  j'ai posté 3 articles cette semaine (je suis venu aussi souvent que possible)
• je suis bien organiser a la maison course menage et sport fait       
• et et j'arrive a mettre plusieurs image sur mon blog merci a vane19

merci a tous pour votre gentillese et vos messages

noublier pas de me remplir ma boite

aujourdhui il  ne fait pas beau

gros bisous a+ sur vos blogs

ps: je n'arrivai pas a mettre plusieurs images car pour faire mon articles je me mettai toujours sur mon navigateur intenet  orange donc ca marche que si on fait son article sur E internet explorer

gros gros bisous et n'oublier pas ....

pourquoi je suis contente:

          -j'ai repris le boulot et tout se passe bien

          -je me suis donner des regles de vie que je respecte

          -je n'oublie pas mes objectifs

          -je n'oublie pas de m'occuper de moi et de mon cheri et de venir vous voir

  je suis contente donc je vous envoie

ma joie de vivre et pleins de

motivation, n'oublier pas de penser a

vous a votre hygienne de vie et de vivre

 tout simplement

et vous vous etes content(e)?

bisous bisous mes copains et mes copinette

grand changement pour ma part , j'ai fait le grand menage sur mon blog

les changements de celinette:

                                               -ecrire au moins 2 articles par semaine(car j'aimerai faire plus de sport et m'occuper plus de moi)

                                                -perdre du poid (logique je suis la pour ca hihihihi)

                                                -faire du sport d'ici 15j j'espere m'inscire a un club                                          

                                               -ne plus faire le yoyo avec ces kilos

                                               -tenir le coup dans mes objectifs

voila mes resolutions pour debut septembre bilan a la fin du mois

j'ai remis ma courbe de poid a jour je suis a 58kg700, j'aimerai etre a 55kg , je suis tres motiver et compte sur vous pour me remotiver en cas de baise de moral

gros bisous , je suis contente d'etre de retour parmis vous

bisous bisous

mot d'ordre du jour MO-TI-VA-TION   n'oublier pas vos objectifs                               

me voila enfin en vacance , retour prevue pour le 1 septembre

je passerai de temps en temps vous faire un ptit coucou mais mon blog lui sera en repos

bisous a+ tard