Le sport pendant l'été: reprendre? Continuer? S'arrêter? Je vous dis tout

Bonjour Anthony,
J'espère que vous allez bien et que vous avez passé un bon week end
:-)
De mon côté je suis en vacances dans le var pour deux semaines et
le soleil est au rendez-vous (je sais que je vais en énerver plus
d'un(e) avec cette phrase!!!)

Si vous avez décidé de profiter de cette période estivale pour
reprendre le sport, continuer votre activité physique ou faire une
coupure totale, il est important de respecter certaines règles pour
avoir le maximum de bénéfices pour votre santé!!

J'ai donc décidé de consacrer un article complet sur les principes
à respecter pour le sport pendant l'été.

Découvrez l'article sur 
http://blog.enformechaquejour.fr/le-sport-pendant-lete-continuer-sarreter-reprendre

Laissez-moi un commentaire en-dessous de l'article pour me dire ce
que vous en avez pensé et pour me poser toutes vos questions (et je
sais que vous en aurez :-) )

Je vous souhaite une excellente journée
À tout de suite pour découvrir cet article

Anthony