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Moral, motivation et soutien

j ai un gros souci....

posté par sofia4 le 24-03-2008 à 21:24




je me pese tout les jours que dois faire pour eviter ?


commentaires


messages [chronologique] 1-16 de 16 |  premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
posté par loup39 le 01-06-2008 à 01:09


Moi aussi je me pèse à tous les jours! lolllll!!!!

posté par fissomeuuuh le 01-06-2008 à 00:20

le fait de te peser chaque jours n'est pas bon
surtt si ton poids ne descend pas ou au contraire remonte un peu
ca risque de te deprimer par rapport a ts les efforts que tu fournis
tu vas avoir le moral dans les chaussons
le mieux si vraiment tu ne c pas de maitriser c dis toi au maximum 2 pesées par semaine
et tu risques d'avoir une bonne surprise
normalement la pesée sur le site c le samedi
alors tu as qu'a te peser le mercredi et le samedi
tu ne t'angoisses pas en ne voyant pas l'aiguille baisser tu vas pouvoir respirer
essais ca et qd l'appel de la balance se fais sentir en dehors tu lui dis NON!!!!
T VILAINE LAISSES MOI TRANQUILLEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!
 C PAS TON JOURRRRR
voina
bisousss



posté par mayareunion le 01-06-2008 à 00:19


Moi je me pèse a la base tous les samedis mais la ca sera dans 2 semaines. Car je veux perdre 3kg en 2 semaine enfin essayer pour l'instant mais je veux y arriver.

Sinon avant j'étais pareil je me pesais tous les jours et c'est pas bien d'etre obseder par son poids. Une fois par semaine sa suffit largement et sa te permet de faire plus attention mise a part moi quelques écart comme tous le monde c'est humain. Comme le dit je sais plus qui.

Bonne nuit bisous



posté par mimi033 le 01-06-2008 à 00:10
Ca ne sert à rien de te peser tous les jours, tu ne constateras que ta prise ou ta perte d'eau !!! Mais effectivement, je pense que Myllie2 a raison, si tu te pèse tous les jours, note ton poids que le samedi et là tu verras la vraie évolution. Bonne soirée.




posté par sophiemarionalllix le 01-06-2008 à 00:02




la meilleure des surprises est de voir en fin de semaine que l'on est recompense des efforts de la semaine

maintenant cela m'arrive de me peser plus souvent mais je ne me prends pas la tete, tant que l'aiguille descend !

mais j'ai remarque que l'effort est plus soutenu quand tu te peses une fois par semaine sinon tu prends les acquis juste au jour le jour et quand resultat ne te convient pas tu es moins cool envers toi meme

 

biz

posté par cathon le 31-05-2008 à 23:52


J AI MAL A TENIR JE ME DECOURAGE VITE  RETOURNE SOUVENT VERS LE HAUT

QUE FAIRE SI PATIIENCE EST DIF  

posté par jlo51 le 24-03-2008 à 22:57




bin moi je me pesai 2 fois par jour(matin et soir) et

 maintenan je me lance des defit et je resiste a la balance

 comme je resiste aux chocolat de paques ..c'est dure mais

 je gagne..

posté par bibou05 le 24-03-2008 à 22:45



Ca n'a rien d'inquiétant !!! Moi, je fais plusieurs fois par jour ( plus d'un dizaine !!!) donc tu as la marge !!
Soit tu caches ta balence et tu te fais violence pour ne plus y penser soit tu te pèse mais effectivement tu notes qu'une fois par semaine histoire de voir plus l'évolution

posté par myllie2 le 24-03-2008 à 22:42



pèse-toi tous les jours si tu ne peux pas t'en passer , mais  note ton poids qu'un jour par semaine , ça te servira de référence .

posté par calypso59 le 24-03-2008 à 21:49





dit toi que tt les jours tu ne naura pas 100g de moin ou voir200g et dc que tu sera dessus dit toi que si tu te pese tu sera mal car tu sais que tu naura pas forcement perdu en un jour et fais le 1fois par semaine kisss bon courage
posté par snova le 24-03-2008 à 21:43

En quoi est ce un soucis? Personnellement me peser tous les jours m'as permis de comprendre le métabolisme de mon corps, de savoir comment m'alimenter et comment rectifier le tir en cas d'excès.



posté par karemalian le 24-03-2008 à 21:40

salut!!

la solution est bonne de carrie!!

si t'es céliba donne la à ton voisin lol

bisous bon courage (perso, je me pèse tous les jours même plusieurs fois et ça ne me dérange pas)

bisous à toi






 

posté par mmaarrii le 24-03-2008 à 21:33



c'est pas un soucis je me suis pesée tous les jours pendant des années et je n'ai jamais pris un gramme ! des que je voyais l'aiguille pencher dans le mauvais sens je faisais attention, pas de régime juste attention !
et puis ma balance est tombée en panne ...........j'ai pris qq kilos en qq mois
depuis qq semaines, j'en ai achete une autre, et je me repese tous les jours !
voilà j'en ai besoin !
bises à toi


posté par nini1904 le 24-03-2008 à 21:30



tous les mêmes!

Pour moi c'est pareil, j'arrive pas à me dire que cela ne sert rien, sauf à me décourager...

Je pense comme carrie il faut que quelqu'un te la caches...

Bisous bon courage


posté par marinna le 24-03-2008 à 21:29
tu la range dans un placard t'auras moins le reflexe de la sortir pour te peser que si tu peut y grimper dessus sans la bouger ;-)




posté par flo11 le 24-03-2008 à 21:28
lol peut pa taider je fai pareil jarrive pa a men empecher g pa encore trouvé la solution dsl !




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