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LES PLUS DE 40 KG VENEZ, LA PORTES EST OUVERTE › marie97490 40 kgs à perdre

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AUTEUR Message
posté par marie97490
le 22-01-2012 à 18:45

marie97490 40 kgs à perdre

Bonjour,

Je viens chercher du courage pour commencer à me prendre à charge.

J'ai consciense qu'il faut que je fasse des efforts.

Après les fêtes c'est dur de reprendre le sport.


messages [chronologique] 1-10 de 10
  • 1

posté par jacky_56
le 23-06-2016 à 16:58


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Quelques kg en trop ,vous êtes modeste , noubliez pas que c'est comme si vous aviez un sac de 40 kg sur les épaules ,alors je vais du sport mais avec un kiné 

posté par marie97490
le 16-05-2016 à 14:57


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Bonjour,

 

je suis de retour.

j'ai eu pas mal de problèmes de santé.

je voudrai à nouveau faire des efforts pour me débarasser de kilos en trop. Je préfère ne pas dire perdre des kilos quand on dit perdre, c'est qu'on veux les retrouver.

qu'êtes vous devenues depuis ?

posté par marie97490
le 23-09-2013 à 17:33


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De janvier à aout je m'étais mise au pilates. J'ai eu un problème à l'épaule (capsulite) j'ai arrêté provisoirement. 

Je ne fais pas de régime mais j'essaye de manger plus varié, des fruits, des légumes, boire plus d'eau.

posté par kiriona
le 27-02-2012 à 20:40


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salut

bin ecoute je vais assez bien meme si pour moi le moral n'est pas trop la a cause de beaucoup de changement dans ma vie du coup je regrignotte malgres que je sais que c'est pas bien mais je garde espoir pour reprendre le droit chemin

biyou a très bientot

posté par marie97490
le 26-02-2012 à 06:31


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bonjour, à vous toutes,

KIRIONA le moral çà va et toi.

sophie, je ne fais de régime connu mais je suis me suis inscrite pour un suivi en clinique spécialisée.

J'ai déjà eu un RDV . 

posté par kiriona
le 23-02-2012 à 09:32


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salut marie j'espere que tu va bien?

je viens a tes nouvel pour savoir coment sa ton moral et ton avancement dans ton regime?

nous sommes toutes avec toi

biyous

posté par miaout
le 07-02-2012 à 22:07


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salut mar'ie

ou en es- tu de tes kilos, de ton courage, de tes efforts,

je pense a toi

posté par sandrine3232
le 27-01-2012 à 09:00


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Salut Marie

 

Oui faire du sport c est assez dur surtout quand on a des Kilos en trop  mais on se motive ensemble si tu veux 

 

bizz

posté par lina5103
le 26-01-2012 à 03:02


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bonjour marie , on y va ensemble si tu veux , pour moi aussi pas moins de 40 kg a perdre , bon courage

posté par sophie0312
le 23-01-2012 à 10:11


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bonjour marie

ç'est deja un grand pas de prendre concience qu'il faut faire quelque chose pour notre corps et pour notre santé

tu fais quoi comme regime ?


messages [chronologique] 1-10 de 10
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