En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

L'Indice de Masse Corporelle (IMC)

Quelques précisions sur l'IMC

L’Indice de Masse corporelle a été inventé par Lambert Adolphe Jacques Quételet, un scientifique belge, astronome, mathématicien et l'un des fondateurs de la statistique moderne. D’ailleurs, l’IMC est parfois appelé l’indice de Quételet.

En calculant votre Indice de Masse Corporelle (IMC) vous allez déterminer votre situation pondérale. Cet indice va vous indiquer si vous devez perdre du poids ou non et si oui, dans quelles proportions. Il est indispensable de le connaître, surtout pendant un régime ; il est utilisé par la plupart des médecins pour diagnostiquer les problèmes de poids.
Toutefois, il faut savoir que cet outil est incomplet puisqu'il ne tient pas compte de votre masse musculaire, de votre ossature ou de la répartition des graisses. Le test de l'IMC convient aux personnes âgées de 18 à 65 ans. Il ne convient pas de l’utiliser pour les femmes enceintes ou qui allaitent, les personnes gravement malades, les sportifs ou les personnes amputées. Par ailleurs pour les personnes de plus de 65 ans, le poids santé peut se situer légèrement au-dessus des valeurs indiquées ci-dessous.

L'IMC se calcule en divisant le poids exprimé en kilogrammes par le carré de la taille exprimée en mètre :
IMC = poids (kg) / taille (m²).

 Classification des situations pondérales IMC (kg/m²) Risque pour la santé
Femme Homme
 Maigreur / Insuffisance  pondérale < 18,5 < 18,5  Risque de malnutrition
 Poids santé 18,5 - 25 18,5 - 25  Risque minimum
 Surpoids 25 - 30 25 - 30  Risque léger
 Obésité 30 - 35 30 - 35  Risque important
 Obésité sévère > 35 > 35  Risque très important

Le saviez-vous ?
Depuis 2005, en Espagne (et bientôt dans les autres pays de l'Union Européenne), les femmes mannequins dont l'IMC est inférieur à 18 ne sont plus autorisées à défiler. Cette mesure a été prise pour combattre les risques d'anorexie chez les jeunes filles. Comme vous pouvez le constater sur le tableau, l'OMS considère qu'une femme dont l'IMC est inférieur à 18,5 n'est pas en bonne santé.



PRODUITS RECOMMANDES


dossiers récents



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz
  • Photos

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).