Surpoids

Le surpoids se définit comme une accumulation anormale de graisse corporelle qui peut avoir des répercussions sur la santé. Une situation de surpoids se traduit par une surcharge pondérale assez importante et un IMC élevé. Votre poids est, compte tenu de votre taille, assez nettement supérieur au poids santé recommandé. Cette information est à considérer avec attention car les risques de problèmes de santé augmentent avec la valeur de l’IMC. Les personnes en surpoids ont plus de risques que les autres de contracter des maladies telles que les complications cardio-vasculaires, l'hypertension artérielle, le diabète, l’arthrose ou même certains cancers (endomètre, sein et colon). Il vous est donc recommandé de consulter votre médecin pour commencer à perdre du poids. Un régime d’amaigrissement de quelques mois devrait vous permettre de retrouver le plein potentiel de votre capital santé.

Calculez votre Indice de Masse Corporelle (IMC) et estimez votre poids idéal théorique selon les formules de Lorentz et de Creff. Ce poids est indicatif et vous donne une idée du poids que vous devriez viser.

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