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9 bonnes raisons de mincir

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Santé, estime de soi, regard des autres... Les bonnes raisons de rester mince sont plétores. Petit résumé des avantages à conserver un IMC santé.

Lundi 8 décembre 2014 à 7:46  |   Info Minceur


1- Parce qu'une bonne image de vous, c'est votre premier anti-stress.

2- Pour retrouver votre silhouette d'avant bébé.

3- Après la naissance de bébé vous souhaitez retrouver votre ligne et votre forme.

4- Pour préserver vos articulations, éviter une arthrose précoce. Vous avez une pression égale à quatre fois votre poids sur vos jambes. La perte de poids vous soulagera immédiatement.

5- Le cholestérol s'installe, une perte de poids permet dans bien des cas d'éviter un traitement qui n'est jamais sans conséquences.

6- La montée d'escaliers vous semble interminable, redonnez du souffle à votre cœur et montez les marches quatre à quatre.

7- La ménopause est là. Un programme minceur gratuit tout en douceur pour retrouver toute votre vitalité et votre tour de taille.

8- Des problèmes de varices, ne faites pas souffrir davantage vos jambes, quelques kilos en moins seront toujours les bienvenus.

9- L'obésité et les maladies cardio vasculaires sont les principales cause de mortalité.Les facteurs de risque les plus connus sont l'hypertension, la sédentarité, le tabagisme, le diabète, l'obésité, le cholestérol.

Source : Phytofil.com
Arnaud Censier [Aujourdhui.com]







pour aller plus loin

  L'Indice de Masse Corporelle (IMC)
  Savoir Maigrir 2015 avec Jean-Michel Cohen
  Recettes Savoir Maigrir

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