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Le café vert en gélules aide à retrouver la ligne

café vert, maigrir

Une étude présentée au congrès annuel de l'American Chemical Society suggère que la consommation de café vert sous forme de complément alimentaire peut aider à perdre du poids.

Vendredi 6 avril 2012 à 15:19  |   Info Minceur  |  22 commentaires

Cette étude a été menée auprès de 16 hommes et femmes âgés de 22 à 46 ans. Pendant six semaines, ils ont avalé des comprimés de 700 mg de café vert. Les six semaines suivantes, la dose était augmentée à 1050 mg de café vert. Enfin, pendant six autres semaines, ils ont reçu un placebo.

Pendant toute la durée de l'étude, ils ont mangé équilibré (environ 2400 calories par jour) et ont pratiqué un minimum d'activité physique (environ 400 calories dépensées par jour).

Résultat : ils ont perdu en moyenne 7,5 kg. Ils ont perdu davantage de poids lorsqu'ils prenaient la dose la plus élevée de café vert comparativement à la plus faible dose.

Selon les chercheurs, le secret minceur du café vert ne réside pas dans la caféine qu'il contient mais dans son acide chlorogénique. Celui-ci aurait pour effet de diminuer l'absorption intestinale des sucres et d'accélérer le métabolisme des graisses.

Alix Lefief [aujourdhui.com]

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commentaires
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posté par tibou973 le 8 mai 2012
humm café
posté par emmasara le 23 avril 2012
et bien moi je serai assez d'accord pour essayer je crois assez aux vertus du café,j'en bois beaucoup d'ailleurs
posté par lonava le 12 avril 2012
Bah pourquoi ne pas le prendre nature? Les gélules.... J'aime pas
posté par la_coccinelle_dodue le 11 avril 2012
En même temps, après 12 semaines de régime, il me semble normal que les 6 semaines qui suivent marquent une perte de poids moins importante. Donc, je reste dubitative quant à cette étude...
posté par obse le 10 avril 2012
intéressant !!!!
posté par less3 le 9 avril 2012
il m'en faut!!!! lol
posté par mysis9 le 9 avril 2012
Ou le trouver?
posté par Noval le 8 avril 2012
Sondage sur 16 personnes ... je suis sceptique !
posté par Ambre2pic le 8 avril 2012
eh ben, le coeur a du s'empaler un peu XD
posté par Alazais001 le 7 avril 2012
Ca doit avoir un effet "exitant" pas top pour le coeur non?
posté par soixanteseize le 7 avril 2012
est-ce que tout le monde peut en prendre ? pas de contre indications ?
posté par obse le 7 avril 2012
super
posté par obse le 6 avril 2012
chouette !!!!
posté par Maxenaic le 6 avril 2012
Avec autant de caféïne, y'a de quoi sauter au plafond toute la journée....
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