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lundi 10 novembre 2008 à 20:58

coucou

Alors comment allez vous?

Perso, je suis KO (comme d'habitude ). En tout cas c'a fait peur d'etre tellement fatiguée à 27 ans parce que qu'es ce que ca va etre a 60!! mdr!

Aujourd'hui j'ai commencé a regarder les décorattions de Noel et aussi les cadeaux!! Bon j'ai vite fais le tour parce que j'ai pas les moyens!!

En même temps niveau déco de Noel j'ai ce qu'il faut!!! Je suis une accro! J'ai été habituée depuis mon plus jeune âge a voir des peres noel et des lumieres de partout dans la maison. Certain ne le sais pas mais je suis native de la lorraine et c'est vrai que l'esprit la bas c'est différent. La preuve on avait le 26 de Fériée aussi et le reste de la france non. Alscace-Lorraine un jour de férier en plus!

coté regime bien je tiens pas et a vrai dire je sais même plus si j'en ai vraiment envie!!! je vais juste manger normalement en faisant attention et puis basta!! En tout cas pour le moment

Je vous fais a tous de gros bisous

  qualité de votre diet du lundi 10 novembre (Excellente)
  Petit-déjeuner Café Sélection Nescafé, Cracottes grillées au blé complet, Beurre allégé
  Déjeuner Oeuf de poule , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pomme de terre, Gruyère râpé
  Goûter ou snack Chou-fleur , Boudin blanc
  Dîner Chocapic (Nestlé)
  Verres d'eau 10
  Calories consommées 929 kcal compteur de calories
vendredi 7 novembre 2008 à 20:25

Bonne journée a la foire d'automne de Grenoble

Programme de cette journée:

7h00 : Réveil  (nonnnnnnnnnnnnnn)

7h05- 8h 15 : Petit dej, habiller les gamins,

8h15 : Départ pour l'école

8h40 : Bus direction grenoble pour journée d'enfer avec mon ex belle -maman

10h à 16h 15: Flanner a la foire d'automne de grenoble( c'était vraiment trop bien) , déjeuner, shopping

16h30 : Retour des gosses

16h30 - 19h30 : Gouter, ménage, faire a manger, diner, donner les medicaments aux petits, douche, brossage des dents.

20h00 :  coucher des petits

20h21 : En train d'écrire cet article!! lol

Autant dire que c'a été une tres bonne journée. Je ne sens même plus mes jambes tellement j'ai mal!! VIVE LA MARCHE

je vous fais a toute de gros bisous

  qualité de votre diet du vendredi 7 novembre (Satisfaisante)
  Petit-déjeuner 1 café+ 8 biscuits chocolat
  Déjeuner 1 coca = 1 sauciisse grillé et oignon au vin blanc (foire oblige)
  Goûter ou snack rien du tout si un coca 0
  Dîner 1 et 1/2 croque monsieur lardon, gruyère, creme!!lol
  Verres d'eau 20
jeudi 6 novembre 2008 à 20:25

bisou le filles!!!

gros gros bisous a toute

  qualité de votre diet du jeudi 6 novembre (Satisfaisante)
  Petit-déjeuner café+1 part de marbré chocolat maison
  Déjeuner eau+ omellette + 1 pomme de terre
  Goûter ou snack café+ 1 pat de marbré chocolat
  Dîner 1 assiette de hachos parmentier + 1 petit morceau de pain + 1 carreau de chocolat blanc noisette
  Verres d'eau 10
samedi 1 novembre 2008 à 20:51

c'est décidée Jeudi 8 novembre je me reprend en main!!

Voila apres quelques mois de grand n'importe quoi j'ai décider de reprendre mon rééquilibrage alimentaire. J'ai deja commencer a chercher des recettes pas cher et équilibrer pour faire un plan sur le mois.

Je pense que ca devrait bien ce passer

Objectif:

Etre à 75 kg le 31 Décembre 2008 et tout ca dans la bonne humeur

donc 4 kilos en un peu moins de 2 mois

Ca devrait etre faisable.

Les periodes des fetes ne me pose aucun soucie je n'ai d'ailleurs jamais pris de poid a ce moment la!

On a toujours bien manger mais en petite quantité

En ce moment j'ai aussi pas mal de probleme avec mon écran de pc!!

L'image flou et les lettres aussi donc pas tres agréable pour écrire.

une amie va me passer son ancien écran plus grand et celui la fonctionnera!!

Je ne vois même pas bien quand je vous ecrie donc ne m'en veuillez pas trop lol

bon je vous fais un gros bisous et je vous dit a tres bientot!!

 

  qualité de votre diet du samedi 1 novembre
jeudi 30 octobre 2008 à 22:9

coucou

Alors RDV urgent chez le doc voici le résultat: BRONCHITE ASTHMATIFORME. Maintenant je comprend pourquoi j'étais tellement vite essouflée et qu'a repos j'étais a 100pul/min.

probleme c'est qu'il m'a mis a 60mg de cortisone par jour et ca ca fais prendre du poid!!!! Bon le plus important c'est que je me soigne et apres je verrais bien. Si je reprend du poid a cause du traitement je n'aurais qu'a les reprendre par la suite!!!

Voila gros bisous a tout le monde

bye

  qualité de votre diet du jeudi 30 octobre
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