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lundi 6 mars 2017

ARTICLE
Papier peint enfant, un intérieur fabuleux en un clin d’œil

La chambre d'un enfant va l'accompagner pendant plusieurs années. Sa décoration et son agencement vont donc largement contribuer à son bien-être à la maison dans cette pièce où il se repose, joue, apprend... Voici comment, à l'aide de papier peint bien pensé, comment donner vie à la chambre de votre enfant. Lire

Article Maman


lundi 27 février 2017

ARTICLE
Produits de saison : un meilleur apport nutritionnel

Plus les fruits et légumes sont consommés tôt après leur récolte, plus leurs apports nutritionnels sont bons. Consommer de saison c’est limiter le temps entre la récolte et la consommation, c’est donc consommer des produits aux meilleures qualités nutritionnelles. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Les kilos émotionnels : késaco ?

Nos émotions ont un impact sur notre alimentation : elle peuvent nous pousser vers certaines catégories d'aliments, nous faire manger davantage ou tout simplement dire à notre corps de stocker. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Décrypter la composition des produits de beauté bio

L’engouement pour les produits de beauté naturels est en constante augmentation parce que les femmes souhaitent utiliser moins de produits chimiques. Pour s’offrir le meilleur de la gamme, autant savoir décrypter la composition des produits de beauté bio et connaître les labels. Lire

Article Beauté


DIAPORAMA
10 astuces pour préparer une bonne soupe

Rien de plus simple qu’une soupe… à condition de connaître les bonnes astuces pour la réussir à coup sûr. Découvrez vite nos 10 meilleurs conseils ! Lire

Diaporama Cuisine


ARTICLE
Quels poissons manger pendant la grossesse ?

On recommande généralement aux femmes enceintes de manger du poisson au moins deux fois par semaine. Mais attention, pas n’importe quel poisson. Zoom sur les précautions à prendre et les espèces à privilégier. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
« L’astrologie : un outil pour trouver son chemin de vie »

Qu’est-ce que l’astrologie aujourd’hui et comment peut-elle nous aider dans notre vie quotidienne ? Interview de Karine Winszman, coach en astrologie. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Qu’est-ce que le syndrome métabolique ?

Près d’une personne sur cinq âgée de 35 à 64 ans souffre du syndrome métabolique. Mais comment définit-on cette maladie, et quels sont les risques ? Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Comment soulager bébé quand il fait ses dents

Dans le développement de bébé, la percée des dents de lait est une étape familiale essentielle. Mais quels sont les signes d’une poussée dentaire ? Et que faire pour soulager bébé ? Lire

Article Maman


jeudi 23 février 2017

DIAPORAMA
10 aliments à surveiller pendant la grossesse

Fromages, poissons, charcuteries… pendant la grossesse, certains produits doivent être consommés avec précaution. Découvrez la liste des aliments interdits ! Lire

Diaporama Grossesse


ARTICLE
La vitamine C, votre meilleure alliée pour l'hiver !

Pour booster les défenses de son organisme et éviter le rhume, rien de tel que la vitamine C. Découvrez à quoi elle sert précisément et surtout où la trouver. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Les 10 maladies les plus fréquentes de bébé

A la naissance, le système immunitaire de bébé est fragile. De nombreuses maladies peuvent provoquer des infections chez le nouveau-né et menacer sa santé. Lire

Article Maman


ARTICLE
Le yoga : une discipline aux 1001 bienfaits

Originaire d’Inde, le yoga associe les exercices corporels à la pratique de la méditation. Une discipline millénaire qui apporte de nombreux bienfaits physiques et psychiques. Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
La psychologie positive : définition

Lancé dans les années 90, ce courant de recherches a révolutionné la psychologie. L’objectif de la psychologie positive n’est pas de soigner les maladies mentales mais de trouver les moyens pour rendre les gens heureux. Lire

Article Psycho


ARTICLE
La gymnastique faciale pour raffermir votre visage

Prendre soin de son corps, le sculpter, le raffermir : tout cela semble évident. Mais parfois, nous avons tendance à oublier de muscler ce visage auquel nous tenons tant. En plus des différents soins que nous lui apportons, nettoyage, hydratation ou maquillage, la gymnastique faciale va nous aider à en conserver la jeunesse. Lire

Article Beauté


ARTICLE
Le Jeûne Cohen 16H, l'accélérateur de régime

Il existe différents types de jeûnes. La nouvelle formule Savoir Maigrir propose un jeûne intermittent appelé : « Le Jeûne Cohen 16H ». En cas de stagnation ou d’écarts répétés, ce joker minceur aide à réenclencher une perte de poids et rebooster la motivation. Lire

Article Minceur


DIAPORAMA
Le top 10 des recettes d’hiver allégées

Tartiflette allégée, poule au pot, lapin à la moutarde, carbonnade légère… notre équipe de diététiciennes revisite pour vous les plats traditionnels d’hiver. Au menu : moins de calories, et tout autant de gourmandise. Lire

Diaporama Cuisine


mercredi 18 janvier 2017

ARTICLE
Que faire si bébé refuse de manger ?

La diversification alimentaire de bébé est une étape clé… qui ne se passe pas toujours bien. Parfois, bébé manifeste son refus de manger. Rassurez-vous : c’est une réaction tout à fait normale, et il existe des astuces pour le faire changer d’avis. Lire

Article Maman


mardi 17 janvier 2017

DIAPORAMA
10 produits naturels pour votre hiver

Prendre soin de sa santé, c’est bien, mais avec des produits naturels, c’est mieux ! Découvrez notre sélection de 10 produits naturels pour passer un hiver sans problème. Lire

Diaporama Forme & Santé


ARTICLE
Les 10 meilleurs aliments brûleurs de graisses

Les aliments brûleurs de graisse représentent un véritable coup de pouce quand on cherche à perdre du poids. Aubergine, légumes verts, cannelle, son d’avoine… découvrez les 10 meilleurs ingrédients et aliments brûle-graisses. Lire

Article Minceur