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lundi 4 septembre 2017

ARTICLE
Les 3 grands principes de la cuisine vitalité

Privilégier certains aliments, bien les préparer et les cuire… : ce sont les secrets de la cuisine vitalité, aussi appelée cuisine énergétique. Envie de vous y mettre ? Il suffit d’adopter quelques petits réflexes tout simples… Lire

Article Cuisine


ARTICLE
Comment profiter du pouvoir des plantes

Se soigner au naturel, on dit oui ! Mais il faut toutefois rester prudent car l’aromathérapie ne peut pas complètement remplacer les médicaments. De plus, naturel ne veut pas dire inoffensif. Voici toutes les informations pour profiter des vertus des huiles essentielles en toute sécurité. Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
10 recettes détox rapides et faciles

Thé au maté, jus de légumes, smoothies détox, papillote de poisson... découvrez 10 recettes détox pour vous régaler tout en éliminant les toxines. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Paraître plus intelligent en 4 leçons

A votre avis, les gens les plus malins ne sont-ils pas ceux qui nous ont convaincu de leur intelligence ? On peut avoir l'air intelligent sans avoir un fort QI ! Lire

Article Psycho


ARTICLE
Les nouvelles alternatives naturelles au sucre

Stevia, sucre de coco, sirops de céréales : découvrez trois nouvelles façons de sucrer vos yaourts et tous vos desserts. Le tout avec moins de calories… mais autant de plaisir ! Lire

Article Minceur


samedi 2 septembre 2017

ARTICLE
La chambre de bébé est-elle prête ?

Accueillir son nouveau-né avec une jolie chambre est souvent l'une des priorités des parents dans leurs préparatifs ! Mais la chambre de bébé est-elle vraiment adaptée au monde de bébé ? Lire

Article Maman


ARTICLE
Quels sont les différents modes de garde pour bébé ?

Quel mode de garde est le plus pratique pour vous et le meilleur choix pour le bien-être de votre bébé : voilà une question que chaque jeune maman doit se poser à un moment ou à un autre. Découvrez, dans le détail, les différents modes de garde, leurs avantages et leurs inconvénients. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Cheveux longs ou courts, j’accessoirise ma coiffure !

La coiffure est de plus en plus audacieuse, et vous aussi ! Vous avez envie de changement pour vos cheveux, et de cette touche d’originalité qui fait de vous une femme unique mais tendance. Les accessoires, vous en raffolez : sacs à main, bijoux, foulards... N’oubliez pas d’accessoiriser vos cheveux ! Lire

Article Beauté


vendredi 1 septembre 2017

DIAPORAMA
Le top 10 des aliments beauté

La beauté vient aussi de ce que vous mangez. Voici une sélection de 10 aliments qui font la peau belle… Lire

Diaporama Nutrition


ARTICLE
L’avis de l’experte : « Le yoga, un outil pour amener à un mieux-être »

Le yoga est une discipline millénaire qui traite aussi bien le corps que l’esprit. Les explications de Charlotte Bocquenet, professeure de yoga et auteure du programme « 15 jours de cours de yoga pour trouver votre équilibre ». Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Votre enfant a-ti-l un QI de génie?

Un enfant est considéré comme précoce quand il fait preuve d'une intelligence supérieure à sa classe d'âge. Pourtant, il peut aussi parfois subir l'échec scolaire quand ses dons restent ignorés. Alors comment les repérer ? Lire

Article Psycho


DIAPORAMA
10 astuces mode pour paraître plus mince

Pantalon taille haute, décolleté affirmé, robe empire, talons hauts… Découvrez les astuces des pros pour camoufler subtilement ses petites rondeurs. Lire

Diaporama Minceur


mercredi 30 août 2017

ARTICLE
La beauté de la peau passe aussi par l'assiette

Bien manger, c’est essentiel pour la santé… de sa peau. En fait, la peau est souvent le reflet de son alimentation. Tous nos conseils pour nourrir votre peau de l’intérieur. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
L'amour : un remède pour maigrir

Voici une nouvelle recette pour perdre des kilos : l'amour. Plusieurs études ont montré que le fait d'être amoureux nous aidait à contrôler notre alimentation. Car l'amour et la nourriture stimulent les mêmes neurotransmetteurs. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Faire le premier pas, mode d’emploi

Si vous attendez que l’amour vous tombe dessus, vous pouvez attendre longtemps ! Et s’il était temps de prendre les choses en main, et d’oser faire le premier pas ? Découvrez nos petits conseils pour vous aider. Lire

Article Psycho


ARTICLE
De quoi votre enfant a-t-il besoin à la maternelle ?

Accompagner votre enfant, c’est d’abord vous tenir informée des besoinsde ses besoins en fonction de son âge ! Mais quels sont les besoins précis d'un enfant à la maternelle ? Lire

Article Maman


ARTICLE
Le yoga prénatal, une méthode douce appréciée par les futures mamans

Méthode de préparation à l’accouchement douce et complète, le yoga prénatal aide les futures mamans à soulager les petits maux liés à la grossesse, mais aussi à se préparer au jour J. Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Pourquoi la rééducation du périnée est essentielle

L'accouchement passé, il vous faut faire un dernier effort pour retrouver une forme complète : la rééducation de votre périnée vous permettra d'éviter les pertes urinaires et de vous assurer un plus intense plaisir sexuel ! Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Dois-je utiliser une crème de nuit pour hydrater mon visage ?

Tous les matins, vous accomplissez vos soins de beauté avec plaisir, pour afficher une peau parfaite et un teint éclatant. Mais parfois, vous êtes prise d’un doute : ces soins sont-ils suffisants pour hydrater votre peau ? Lire

Article Beauté


mardi 29 août 2017

ARTICLE
Quelle crème de jour pour hydrater ma peau mature ?

Pour votre peau mature, vous réalisez qu’une simple crème de soins n’est pas adaptée. Votre peau a besoin de soins ciblés, appropriés à ses caractéristiques. N’attendez pas pour lui donner une crème de jour qui va l’hydrater en profondeur et durablement. Lire

Article Beauté



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