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mercredi 17 janvier 2018

ARTICLE
Les gymnastiques chinoises : la force tranquille

Elles n'en n'ont pas l'air, mais elles font travailler tous les muscles du corps et surtout, le mental. Le Qi Gong et le Tai Chi Chuan sont les nouvelles gymnastiques à pratiquer sans modération ! Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Enfance malheureuse, vie heureuse?

La plupart des gens qui connaissent le succès dans leur vie d'adulte se sont battus lors d'une enfance difficile ! Ces conclusions de deux psychologues sont étonnantes ! Lire

Article Psycho


ARTICLE
Le bon régime au bon moment

Afficher une silhouette de rêve l'été ou retrouver la ligne après les excès du Réveillon, la méthode ou régime minceur n'est pas la même. On élimine différemment selon la saison. Lire

Article Minceur


mardi 16 janvier 2018

ARTICLE
Comment tomber enceinte rapidement ?

C’est décidé, vous allez être parents ! L’impatience gagne et l’envie de tomber enceinte rapidement se fait de plus en plus ressentir. Voici tous nos conseils pour tomber enceinte rapidement. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Comment décorer facilement mes ongles avec le nail art ?

Très tendance, le nail art permet de réaliser vous-même de magnifiques manucures dignes d’une professionnelle. Bien sûr, le nail art peut sembler compliqué de prime abord, mais il peut s’avérer très simple en recourant à quelques astuces. Lire

Article Beauté


lundi 15 janvier 2018

ARTICLE
Les secrets pour réussir sa mayonnaise à tous les coups

Réussir une bonne mayonnaise maison, c’est à la fois simple, et compliqué ! Heureusement, avec quelques astuces, on peut la réussir à coup sûr. Prêt à relever le défi ? Lire

Article Cuisine


ARTICLE
L'extrait de pépins de pamplemousse : le produit miracle pour cet hiver

L'extrait de pépins de pamplemousse est un allié de choc pour vous aider à passer l'hiver : il combat les germes, et renforce vos défenses. Les conseils d'Alix Lefief, auteur de "Le pamplemousse malin". Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Mes 5 bonnes résolutions minceur

Cette année, vous avez décidé de mettre toutes les chances de votre côté pour garder la ligne. Bravo ! Pour vous y aider, voici les 5 bonnes résolutions minceur pour perdre du poids efficacement, et surtout ne pas le reprendre ! Lire

Article Minceur


ARTICLE
Comment vous débarrasser de vos manies

Vous savez que c'est un mauvais tic, mais vous n'arrivez pas à vous en passer. Voici cinq bons conseils pour vous libérer de ces sales manies qui nuisent à votre personnalité et à votre bien-être. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Comment traiter une allergie alimentaire

Vivre avec une allergie alimentaire, ce n'est pas tous les jours facile. Et contrairement aux allergies respiratoires ou cutanées, on ne peut pas traiter une allergie alimentaire en la désensibilisant. Découvrez comment vivre avec vos allergènes sans danger. Lire

Article Nutrition


samedi 13 janvier 2018

ARTICLE
Les petits soins quotidiens de bébé

Un bébé reste un être très fragile qui a besoin d’attention. Il est important d’être vigilant durant les soins de bébé et de prendre particulièrement soin de la peau de bébé. Quels sont donc les bons conseils à suivre pour ces petits soins de bébé ? Lire

Article Maman


ARTICLE
Le nail art patch, comment ça marche ?

Un nail art patch est un sticker couvrant tout l’ongle. Il peut être de couleur unie, de plusieurs couleurs, avec des motifs : petits pois, cœurs, fleurs… Bref, c’est une sorte de nail art préparé à l’avance que vous n’avez plus qu’à poser sur vos ongles pour parfaire votre manucure ! Lire

Article Beauté


vendredi 12 janvier 2018

ARTICLE
Les meilleurs remèdes naturels pour bien digérer

Vous êtes sujet aux problèmes de digestion ? Découvrez les plantes et les produits naturels les plus efficaces pour en finir avec les ballonnements, les brûlures d’estomac et les petits soucis de constipation. Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Êtes-vous un acheteur compulsif?

C'est un trouble de la personnalité qui touche de plus en plus d'individus : l'achat compulsif, ou le défaut de ne pas savoir renoncer à dépenser l'argent qu'on n'a pas. Restez vigilant ! Lire

Article Psycho


ARTICLE
3 astuces pour faire le plein de vitamines au quotidien

Les vitamines sont essentielles pour une bonne santé. Où les trouver, comment les préserver... Découvrez toutes les astuces pratiques pour faire facilement le plein chaque jour. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Votre menu de lendemains de fêtes !

Vous n'avez pas besoin de la balance pour le savoir. Vous avez pris du poids pendant les fêtes. Comment faire pour maigrir ? Pas de panique, voici le menu d'une semaine équilibrée pour rattraper tout ca ! Lire

Article Minceur


jeudi 11 janvier 2018

ARTICLE
Les remèdes beauté naturels de nos grands-mères

Aujourd’hui, les étagères de notre salle de bain regorgent de produits de beauté. Ce privilège était plus rare au temps de nos grands-mères, et pourtant ces dernières étaient très coquettes. Comment faisaient-elles ? Voici quelques remèdes beauté naturels qu’elles utilisaient. Lire

Article Beauté


mercredi 10 janvier 2018

ARTICLE
Maigrir après les fêtes : les conseils de Jean-Michel Cohen

Après les fêtes de fin d’année, vous voulez retrouver votre ligne. Pour vous y aider, découvrez les trois conseils du docteur Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste, pour perdre du poids efficacement. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Comment éviter la carence en vitamine D ?

Souvent méconnue, la vitamine D, aussi appelée "vitamine du soleil", est pourtant très importante pour l'organisme. Elle joue un rôle essentiel pour prévenir de nombreuses maladies. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Vous allez aimer faire le ménage !

On le sait, faire le ménage est une activité qui fait bouger. Donc, comme toute activité physique, cela permet de rester en forme. Mais, plus étonnant encore, balayer, dépoussiérer, nettoyer ses carreaux…serait bon pour le moral ! Lire

Article Forme & Santé



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