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lundi 9 septembre 2013

DIAPORAMA
Pâte à tartiner : 7 livres de recettes à découvrir

La nouvelle tendance en cuisine, c’est de faire sa pâte à tartiner soi-même. De nombreux livres de recettes vous proposent des idées gourmandes et faciles. Notre sélection. Lire

Diaporama Cuisine


lundi 2 septembre 2013

ARTICLE
Changer de vie : on en rêve (presque) tous !

Avez-vous déjà pensé, un jour, à tout plaquer ? Si oui, vous n’êtes pas le seul : c’est le cas de près de huit personnes sur dix, selon les résultats d’un récent sondage. Alors, quels sont les principaux rêves des Français ? Lire

Article Psycho


DIAPORAMA
7 livres pour changer de vie

Découvrez notre sélection d’ouvrages, écrits par des psys ou des coachs, pour vous aider à définir votre envie de changement et mettre sur pied votre projet. Bonne lecture ! Lire

Diaporama Psycho


ARTICLE
Comment prendre la décision de changer de vie ?

Vous connaissez un écart trop important entre ce que vous vivez et ce que vous souhaitez vivre. Et vous voulez changer ça, réduire cet écart ? Aller vers plus de réussite, d’épanouissement, d’harmonie ? Mais comment faire et par quoi commencer ? Nos conseils. Lire

Article Psycho


lundi 26 août 2013

ARTICLE
Bien dormir enceinte : pas si facile !

Les nuits d’une femme enceinte ne sont pas de tout repos. Les responsables : les hormones, et les petits maux de grossesse, qui peuvent empêcher de trouver le sommeil. Lire

Article Grossesse


DIAPORAMA
Grossesse : 10 réflexes pour mieux dormir

Pendant la grossesse, soigner son sommeil est essentiel. Alimentation, activités, accessoires… voici notre top 10 des meilleures astuces pour faire de bonnes nuits. Lire

Diaporama Grossesse


ARTICLE
Comment éviter les crampes nocturnes ?

Les crampes nocturnes sont courantes pendant la grossesse, et elles peuvent vous empêcher de bien dormir. Causées par une mauvaise circulation sanguine, elles ne sont pas, heureusement, une fatalité ! Lire

Article Grossesse


lundi 19 août 2013

ARTICLE
Qu’est-ce que l’ayurveda ?

Médecine traditionnelle indienne, l’ayurveda approche l’être humain dans son ensemble. Grâce à l’alimentation, aux soins corporels, aux massages et aux activités physiques, elle a pour objectif de rétablir l’équilibre naturel de chacun, garant de sa santé et de son bien-être. Lire

Article Forme & Santé


DIAPORAMA
Les 10 principes de l’alimentation ayurvédique

L’alimentation tient une grande place dans la médecine ayurvédique. D’elle dépend notre santé. Voici les grands principes de base à adopter pour retrouver un bon équilibre. Lire

Diaporama Forme & Santé


ARTICLE
Vous êtes plutôt Vâta, Pitta ou Kapha ?

Selon les principes de l’ayurveda, chaque être humain est caractérisé par un dosha, qui est un équilibre entre plusieurs éléments. Découvrez le vôtre. Lire

Article Forme & Santé


lundi 12 août 2013

DIAPORAMA
Les 7 secrets d’une drague efficace

La drague est un art qui ne s’improvise pas. Découvrez nos meilleurs conseils et nos petites astuces pour faire mouche à tous les coups. Lire

Diaporama Psycho


ARTICLE
Faire le premier pas, mode d’emploi

Si vous attendez que l’amour vous tombe dessus, vous pouvez attendre longtemps ! Et s’il était temps de prendre les choses en main, et d’oser faire le premier pas ? Découvrez nos petits conseils pour vous aider. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Comment (bien) draguer sur Internet ?

Un quart des Français s’est déjà rendu sur un site de rencontres. La drague sur Internet est donc une chose courante. Nos conseils pour sortir du lot… et draguer efficacement ! Lire

Article Psycho


lundi 5 août 2013

ARTICLE
À quelle fréquence et en quelle quantité dois-je appliquer ma crème solaire ?

Vous avez décidé de passer votre journée sur la plage ? Pour bronzer en toute quiétude et éviter les coups de soleil, vous avez prévu de vous enduire de crème solaire. Mais savez-vous en quelle quantité et à quelle fréquence ? Lire

Article Beauté


ARTICLE
Soleil : les bons gestes pour protéger sa peau

Le message diffusé par les médias est unique : le soleil est dangereux pour notre peau. Pourtant, profiter des bénéfices de la lumière du soleil sans prendre de risque est possible. Pour cela, il est impératif de mieux comprendre l’impact des UV sur l’épiderme et de connaitre les bons gestes pour protéger sa peau. Lire

Article Beauté


ARTICLE
Quel indice de protection solaire (IP ou SPF) je choisis ?

L'été approche et les premiers rayons estivaux pointent le bout de leur nez ? Aussi est-il primordial de bien protéger votre peau des attaques insidieuses des UV qui peuvent s'avérer dangereux pour la santé. Lire

Article Beauté


lundi 29 juillet 2013

ARTICLE
L’avis de l’experte : « L’astrologie permet de comprendre la magie de certaines rencontres »

L’astrologie peut-elle aider à trouver l’amour ? Est-on plus attiré par une personne du même signe ? Toutes les réponses à vos questions sur l’amour avec Valérie Darmandy, astrologue. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Découvrez votre profil amoureux en fonction de votre signe du zodiaque

Chaque signe du zodiaque est lié à un élément : l’Air, l’Eau, le Feu et la Terre. Ces éléments déterminent votre profil amoureux. Découvrez celui qui vous correspond. Lire

Article Psycho


DIAPORAMA
Avec quel signe êtes-vous compatible en amour ?

Que se passe-t-il quand une Balance rencontre un Lion ? L’amour est-il au rendez-vous entre un Gémeaux et un Verseau ? Découvrez toutes les tendances de l’amour pour chaque élément. Lire

Diaporama Psycho


ARTICLE
La magie de l’amour et l’astrologie

Astrologie et amour sont étroitement liés. Faire son thème astrologique de naissance permet de définir son mode affectif et de prévoir la magie de certaines rencontres… Lire

Article Psycho