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lundi 8 juillet 2013

ARTICLE
Bronzage : les astuces pour préparer votre peau au soleil

Profiter des bienfaits du soleil sans danger est possible. Pour cela, vous devez opter pour une protection solaire adaptée à votre type de peau et respecter les bons gestes. Il existe aussi une multitude d’astuces pour préparer votre peau au soleil. Lire

Article Beauté


ARTICLE
Faire un gommage avant de s’exposer au soleil, est-ce utile ?

À l'approche de l'été, vous rêvez d'obtenir un bronzage de rêve et vous vous demandez comment préparer votre épiderme pour qu'il prenne une belle teinte hâlée ? Faire un gommage, est-ce une bonne idée ? Lire

Article Beauté


ARTICLE
Les séances UV préparent-elles ma peau au soleil ?

Contrairement à ce que l'on pourrait penser, il n'existe pas de méthode miracle pour préparer votre peau à l'exposition au soleil. Certaines personnes tentent les gommages et d'autres testent les lampes à UV. Mais est-ce vraiment efficace ? Lire

Article Beauté


lundi 1 juillet 2013

DIAPORAMA
Le Top 10 des recettes d’été de nos régions

Cargolade, seiche à la sétoise, Paris-Brest diététique… : découvrez 10 délicieuses recettes régionales et estivales préparées par notre équipe de diététiciennes. Lire

Diaporama Cuisine


ARTICLE
Sucré ou salé, le clafoutis, la recette star de l’été !

Originaire du Limousin, ce gâteau délicieux et très facile à préparer se décline de mille et une façons : en version sucrée, avec des bons fruits d’été, mais aussi en version salée, pour un repas léger. Lire

Article Cuisine


ARTICLE
Les 3 secrets d’une bonne ratatouille

S’il est un plat qui évoque le Sud à lui tout seul, c’est bien la ratatouille. Pour la réussir, pas question d’improviser ! Pour préparer une ratatouille goûteuse et délicieuse, suivez nos trois conseils. Lire

Article Cuisine


lundi 17 juin 2013

ARTICLE
ASTRO - Zoom sur la planète Jupiter : un univers de potentialités s'offre à vous.

Le 26 Juin 2013 à 1H41 GMT Jupiter entre dans le signe du Cancer pour y rester jusqu’au 16 Juillet 2014. Mais qu'est-ce que cela veut dire VRAIMENT ? Lire

Article Psycho


ARTICLE
La musique, votre alliée numéro 1 pendant la grossesse

Pendant la grossesse, la musique ne présente que des atouts : elle aide la maman à se détendre, prépare à un accouchement plus serein et stimule le développement de bébé. Lire

Article Psycho


ARTICLE
L’avis de l’experte : « La musique, un autre moyen de s’exprimer »

La musicothérapie est une pratique de soin et de soutien qui utilise la musique comme médiateur. Découvrez tous ses avantages avec Florie Bert, musicothérapeute à Grenoble. Lire

Article Psycho


lundi 3 juin 2013

ARTICLE
Les 3 secrets d’une cuisine vapeur gourmande

Pour vous, la cuisine vapeur est fade et triste ? Détrompez-vous ! Avec ces trois petites astuces toutes simples, elle se fait goûteuse et gourmande. Lire

Article Cuisine


DIAPORAMA
Cuit-vapeur : 8 méthodes à la loupe

Cuit-vapeur traditionnel ou électrique ? Four vapeur ou ricecooker ? Découvrez les avantages de chaque méthode. Lire

Diaporama Cuisine


ARTICLE
L’avis de l’experte : « La cuisine vapeur : respectueuse, saine, facile et pleine de goût ! »

Et si la vapeur était le meilleur des modes de cuisson ? C’est en tout cas ce que pense Marie Borrel, auteure de nombreux guides pratiques, qui nous livre ici ses conseils et ses astuces. Lire

Article Cuisine


DIAPORAMA
Notre top 10 des recettes à la vapeur

Aubergines à la vapeur, bar à la chinoise, gâteau au fromage blanc… notre équipe de diététiciennes a concocté pour vous 10 recettes vapeur saines, gourmandes et faciles. Lire

Diaporama Cuisine


lundi 27 mai 2013

DIAPORAMA
Allergie au pollen : les bons réflexes pour l’éviter

Difficile d’éliminer tous les pollens de l’air. Mais il existe des bons réflexes à adopter pour éviter le contact avec ces allergènes. Lire

Diaporama Forme & Santé


ARTICLE
La désensibilisation : un traitement efficace ?

En cas d’allergie au pollen, le traitement par désensibilisation est la réponse la plus appropriée. Comment fonctionne-t-elle et est-elle vraiment efficace ? Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Le calendrier des saisons des pollens

Contrairement aux idées reçues, les pollens ne sont pas présents qu’au printemps ! Découvrez pour chaque type de pollens les saisons dites « à risques ». Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Allergies au pollen : bientôt tous concernés ?

On estime aujourd’hui que près d’un Français sur quatre est touché par une allergie au pollen. Comment expliquer que ces allergies soient en recrudescence ces trente dernières années ? Lire

Article Forme & Santé


jeudi 16 mai 2013

ARTICLE
Les solutions pour bronzer sans soleil

Afficher une jolie peau bronzée avant même de s’exposer au soleil, c’est possible. Découvrez les trois techniques à votre disposition : les autobronzants, les cabines UV et l’alimentation spéciale bronzage ! Lire

Article Beauté


ARTICLE
Nos astuces maquillage pour avoir l’air bronzé avant l’été

Pas envie d’attendre les vacances pour avoir une jolie mine naturellement bronzée ? Il existe heureusement plein d’idées futées et de produits malins pour afficher un teint radieux. Les conseils de Nicole, esthéticienne. Lire

Article Beauté


ARTICLE
Mode : bien choisir ses couleurs pour avoir bonne mine

Saviez-vous que certaines couleurs mettent notre teint en valeur, alors que d’autres le rendent terne et triste ? Pour ne plus vous tromper et avoir bonne mine comme par magie, suivez les conseils d’AneLor, coach en image et coach de vie positive. Lire

Article Beauté