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vendredi 24 novembre 2017

ARTICLE
Les oméga 3 du poisson pour éviter la dépression

Les Oméga 3 nous redonnent le sourire. A partir des études biologiques ou empiriques menées sur des populations entières, il semble clair que le poisson est l'aliment anti dépression à recommander pour cet hiver ! Lire

Article Minceur


jeudi 23 novembre 2017

ARTICLE
Les 7 secrets de beauté de la future maman

Pendant la grossesse de nombreux accessoires pour femme enceinte sont à la disposition de la beauté de la future maman. Voici nos 7 conseils pour assurer votre féminité et votre séduction. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Petit guide pour apprendre le pot à votre enfant

L'éveil de bébépasse par différentes étapes, dont l'une est l'apprentissage de la propreté. Voici quelques conseils pour vous aider à lui apprendre à aller sur le pot . Lire

Article Maman


ARTICLE
Les secrets de beauté nature venus d’ailleurs

Les grandes marques de cosmétiques usent et abusent de molécules et de substances chimiques pour créer des produits de beauté à l’efficacité redoutable. Pourtant, depuis la nuit des temps et sur chaque continent, les femmes ont pris soin de leur visage, de leur peau, de leurs cheveux et même de leurs ongles. Voici quelques secrets de beauté nature venus d’ailleurs. Lire

Article Beauté


mercredi 22 novembre 2017

ARTICLE
Eau minérale ou eau du robinet ?

L’eau minérale est-elle meilleure pour la santé que l’eau du robinet ? Mais l’eau du robinet n’est-elle pas moins chère et plus écolo ? Toutes les réponses à vos questions sur la boisson numéro 1 : l’eau. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Koko, QI de 90 et star de cinéma

Koko parle anglais, maîtrise un vocabulaire de près de 2000 mots et cette gorille femelle a obtenu un résultat de 90 au test de QI. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Maigrir grâce à mon coach minceur personnel

Commencer un régime, c'est bien. Le mener à bout est difficile. Pour cela, le coach minceur est un partenaire essentiel, qui permet de vous fixer des objectifs réalisables et vous suit pas à pas pour ne pas flancher. Lire

Article Minceur


mardi 21 novembre 2017

ARTICLE
Mais pourquoi bébé pleure ?

Au désespoir des parents, les émotions du nouveau-né passent aussi par les sanglots. Il est normal que bébé pleure pour exprimer ses besoins, mais comment décrypter les pleurs de bébé ? Lire

Article Maman


ARTICLE
Puis-je faire moi-même mes cosmétiques naturels ?

À l’heure où la tendance est à la cosmétique bio, vous vous demandez si vous ne pouvez pas réaliser vous-même vos propres cosmétiques naturels ? La réponse est « oui ». Lire

Article Beauté


lundi 20 novembre 2017

DIAPORAMA
Le top 10 des ingrédients pour cuisiner vite

Pour cuisiner vite et bien, il faut de l’organisation… mais aussi des placards et un réfrigérateur bien remplis ! Découvrez la liste des ingrédients indispensables et malins à toujours avoir dans ses réserves. Lire

Diaporama Cuisine


ARTICLE
Phoenix, le dauphin star

Un pavé dans la mare de nos certitudes : l'espèce humaine ne serait pas la plus intelligente sur Terre. Les cétacés, et le dauphin en particulier, possèdent un cerveau bien plus développé que l'homme. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Recette bio : salade bio de quinoa aux légumes

Cuisiner bio, c'est allier une cuisine saine avec le respect de l'environnement. N'attendez donc pas pour tester une recette bio originale et saine ! Découvrez comme il est facile de faire cette salade bio de quinoa aux légumes. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Le shiatsu, le bien-être à portée de main

Le shiatsu est une méthode de bien être qui consiste à effectuer des pressions sur des zones spécifiques du corps. Après quelques séances, elle procure un certain bien-être physique et moral … Cela vous tente ? Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
La phase de stabilisation est un piège !

La fameuse phase de stabilisation n'est pas satisfaisante pour garder la ligne après un régime. Le nutritionniste Jean-Michel Cohen propose une phase plus efficace de consolidation. C'est ce qu'il détaille dans son dernier ouvrage, "Maigrir, le grand mensonge". Lire

Article Minceur


samedi 18 novembre 2017

ARTICLE
Evitez les talons pendant la grossesse

Ne faites pas souffrir davantage votre dos, et descendez de vos talons hauts dès le début de grossesse. C'est une question d'habitude qui ne vous empêchera pas d'être belle et enceinte de la tête aux pieds ! Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Comment conserver mes produits de beauté faits maison ?

Vous souhaitez fabriquer vos propres produits naturels de beauté ? Judicieuse initiative ! Pour profiter le plus longtemps possible des bienfaits de vos produits de beauté faits maison, voici pour vous quelques conseils pratiques pour les conserver. Lire

Article Beauté


vendredi 17 novembre 2017

ARTICLE
Les légumineuses : chiche ou pas chiche ?

Les légumineuses sont parfois mises de côté dans notre alimentation. Elles sont pourtant bon marché et leurs qualités nutritionnelles sont à favoriser. Tour d’horizon. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
La méthode globale et les 4 piliers pour apprendre à mieux vivre avec Jean-Michel Cohen

L’expert Jean-Michel Cohen raconte la naissance de sa gamme de cosmétique. Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Le régime de la soupe aux choux est-il efficace pour maigrir ?

De la soupe aux choux à volonté toute la journée pour maigrir : voilà ce que promet ce régime miracle. Si l’efficacité et l’intérêt de cette méthode sont discutables, les soupes minceur restent, elles, un précieux allié pour maigrir en hiver ! Lire

Article Minceur


ARTICLE
Starlet, artiste-peintre éléphantesque

Les éléphants comptent parmi les animaux les plus intelligents au monde. Certains démontrent même des capacités artistiques comme Starlet dont les peintures sont très cotées. Lire

Article Psycho




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