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lundi 1 août 2011

ARTICLE
Les 4 atouts du Pilates avec CoachClub

Si le yoga surfe sur la vague du succès en faisant de nombreux adeptes, le Pilates n’a rien à lui envier. Tout comme la discipline d’origine indienne, il développe la souplesse et possède de nombreux arguments en sa faveur…et la vôtre. Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Les 4 étapes pour se mettre au yoga avec CoachClub

Ultra tendance, le yoga fait de nombreux adeptes ! Cette discipline est plus élaborée et complète qu'on l'imagine. Gros plan sur les multiples bienfaits du yoga. Lire

Article Forme & Santé


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Les 5 raisons de faire du Fitness Fight avec CoachClub

Vous ne vous êtes pas encore laissé séduire par ce mélange de fitness et d’arts martiaux ? Voici 5 raisons qui devraient vous faire succomber et vous motiver à combattre la sédentarité ! Lire

Article Forme & Santé


lundi 18 juillet 2011

ARTICLE
Mode, maquillage, coiffure… comment paraître plus mince

Bientôt la plage et vous rêvez de perdre vos rondeurs en un temps record ? Facile ! Il suffit d’adopter ces quelques astuces beauté empruntées aux pros. A vous de jouer ! Lire

Article Minceur


ARTICLE
Bien choisir son maillot de bain pour paraître plus mince

Bien choisir son maillot de bain n’est pas une mince affaire. Pour être au top sur la plage cet été, suivez nos conseils pour trouver le maillot de bain qui correspond le mieux à votre morphologie… et vous amincira naturellement ! Lire

Article Minceur


DIAPORAMA
Notre sélection de maillots de bain amincissants

Tissus gainants, coupes structurées, ceintures larges… Découvrez les nouveaux maillots de bain amincissants ou effet ventre plat, parfaits pour cacher vos petites rondeurs en toute subtilité. Lire

Diaporama Minceur


lundi 4 juillet 2011

ARTICLE
Le docteur Claude Chauchard, aux origines de la Chrono-Géno-Nutrition

Expert en nutrition, le docteur Claude Chauchard propose une nouvelle méthode minceur, désormais accessible sur Internet. La Chrono-Géno-Nutrition associe les dernières découvertes en matière de nutrition, pour un programme minceur entièrement personnalisé. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Les 4 principes de la Chrono-Géno-Nutrition

La méthode de la Chrono-Géno-Nutrition, inventée par le docteur Claude Chauchard, repose sur quatre grands piliers : la chrono-nutrition, le groupe sanguin ou génotype, la graisse toxique et l’index glycémique des aliments. Petites explications… Lire

Article Minceur


ARTICLE
Chrono-Géno-Nutrition : une journée-type de menus minceur

Voici une journée type de menus minceur correspondant à la première semaine de la phase 1, c’est-à-dire la phase de détoxification rapide. Lire

Article Minceur


DIAPORAMA
Chrono-Géno-Nutrition : les 10 aliments interdits

Voici un listing des principaux aliments interdits dans la méthode Chrono-Géno-Nutrition, et des idées pour les remplacer. Attention : ce listing est indicatif, il peut varier en fonction des différentes phases du régime, et selon son groupe sanguin. Lire

Diaporama Minceur


lundi 27 juin 2011

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Découvrez la station thermale de Contrexéville !

Du 2 mars au 29 septembre 2013, les thermes de Contrexéville propose 3 forfaits ligne et bien-être exclusifs ! Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Les bienfaits d’une cure thermale ou d’un séjour « forfait » à Contrexéville

De mars à octobre 2013, les thermes de Contrexéville proposent 3 forfaits ligne et bien-être exclusifs ! Lire

Article Forme & Santé


DIAPORAMA
Découvrez les recettes de Contrexéville !

Contrexéville est la capitale « Saveur Minceur » ! Découvrez les recettes savoureuses proposées par les thermes. Lire

Diaporama Forme & Santé


ARTICLE
Vidéo - Les hôteliers prennent soin des touristes à Contrex

Contrexéville est une station thermale réputée pour la qualité de ses équipements. Hôtels et restaurants familiaux, cours de sports collectifs…L’équipe de Contrexéville sera à vos petits soins ! Lire

Article Forme & Santé


mardi 14 juin 2011

DIAPORAMA
Le diaporama de la Rencontre Nationale 2011

Voici les premières photos de la deuxième édition de la Rencontre Nationale ! Comme l'année dernière, du bonheur, du bien-être et de belles rencontres. Lire

Diaporama Minceur


lundi 13 juin 2011

DIAPORAMA
10 outils pour transformer vos assiettes en œuvres d’art !

Moule à œuf, emporte-pièces, taille-légumes… découvrez notre sélection d’accessoires pour donner à vos aliments des formes originales. A vous de créer ! Lire

Diaporama Nutrition


DIAPORAMA
10 idées de cadeaux pour la fête des pères !

Comment dire Je t’aime à son papa à l’occasion de la fête des pères ? En lui offrant un beau cadeau. Original, personnalisable, tendance ou pratique : à vous de choisir ! Lire

Diaporama Maman


ARTICLE
Design culinaire : mode d’emploi

Comment reconnaît-on l’assiette d’un grand chef ? Au goût, mais aussi à la présentation. Aujourd’hui, on ne se contente plus du bon, il faut aussi que cela soit beau : c’est le principe du design culinaire. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Le bento, le design culinaire à la japonaise

Connaissez-vous la boîte à bento ? Ce classique de la cuisine japonaise est aujourd’hui devenu un art culinaire à part entière. Et il compte de nombreux adeptes ! Lire

Article Nutrition


DIAPORAMA
8 livres pour s’initier au design culinaire

Le design culinaire n’est pas réservé aux grands chefs ! La preuve avec notre sélection de livres écrits par des pros, comme Marc Brétillot, et d’ouvrages très pratiques, pour décorer ses assiettes au quotidien. Lire

Diaporama Nutrition



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