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lundi 16 juillet 2012

ARTICLE
10 objets indispensables pour partir en vacances avec bébé

Pour partir en vacances avec bébé, mieux vaut être bien équipé. Lit parapluie compact, porte-bébé... voici notre sélection des 10 indispensables. Lire

Article Maman


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Vidéo : Les avantages de l'écharpe porte-bébé pour les vacances avec bébé

Quel bonheur de partir en vacances avec bébé... Découvrez en vidéo les avantages de l'écharpe porte-bébé pour passer des vacances avec bébé sereines. Lire

Article Maman


lundi 25 juin 2012

ARTICLE
2 Journées-type de repas Méthodes Naturelles par Alessandra Moro Buronzo

Voici deux jours de plans de repas extraits de la méthode Méthodes Naturelles d'Alessandra Moro Buronzo. En plus, vous découvrirez une recette savoureuse, les aubergines au curry. Lire

Article Minceur


vendredi 22 juin 2012

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2 Journées-type de repas Mental Slim par Jean-Michel Gurret

Voici deux jours de plans de repas extraits de la méthode Mental Slim de Jean-Michel Gurret. En plus vous découvrirez une recette savoureuse,celle de la blanquette de veau légère. Lire

Article Minceur


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2 Journées-type de repas Chrono-Géno-Nutriton par Claude Chauchard

Voici deux jours de plans de repas extraits de la méthode Chrono-Géno-Nutrition. En plus, vous découvrirez une recette savoureuse, le gaspacho de tomates. Lire

Article Minceur


lundi 11 juin 2012

ARTICLE
Les épilateurs à lumière pulsée : comment ça marche ?

Dernière-née des techniques d’épilation définitive, l’épilation à lumière pulsée se pratique dans les instituts. Et désormais aussi à la maison. Découvrez les avantages et les inconvénients de cette méthode. Lire

Article Minceur


DIAPORAMA
Epilation : 10 nouveautés à découvrir

Au rayon épilation, il y a des nouveautés chaque année. Epilateur, lumière pulsée, crème dépilatoire, cire, roll-on... découvrez notre top 10 ! Lire

Diaporama Minceur


ARTICLE
Nos conseils pour s’épiler à la cire à la maison

L’épilation à la cire ne s’improvise pas ! Pour éviter certains désagréments et assurer un résultat parfait, mieux vaut connaître certaines petites astuces. Lire

Article Minceur


lundi 14 mai 2012

ARTICLE
Nos astuces maquillage pour avoir l’air bronzé avant l’été

Pas envie d’attendre les vacances pour avoir une jolie mine naturellement bronzée ? Il existe heureusement plein d’idées futées et de produits malins pour afficher un teint radieux. Les conseils de Nicole, esthéticienne. Lire

Article Minceur


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Mode : bien choisir ses couleurs pour avoir bonne mine

Saviez-vous que certaines couleurs mettent notre teint en valeur, alors que d’autres le rendent terne et triste ? Pour ne plus vous tromper et avoir bonne mine comme par magie, suivez les conseils d’AneLor, coach en image et coach de vie positive. Lire

Article Minceur


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La douche autobronzante, une bonne idée ?

Vous avez peur d’appliquer tout seul votre autobronzant ? Découvrez la douche autobronzante ou tanning, un soin proposé par de nombreux instituts de beauté. Avantages et inconvénients. Lire

Article Minceur


lundi 16 avril 2012

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L’avis de l’experte : Le konjac, une super-fibre parfaitement indiquée dans le cadre de la méthode Montignac

Grâce à son index glycémique très faible et à sa richesse en fibres, le konjac apporte un vrai coup de pouce minceur dans le cadre de la méthode Montignac. C’est ce que nous explique Sybille Montignac, diététicienne diplômée d’Etat. Lire

Article Minceur


lundi 19 mars 2012

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Le pain, allié numéro 1 d'un petit-déjeuner équilibré

Selon Christian Rémésy, directeur de recherche à l’Institut national de recherche agronomique, le pain est un excellent choix au petit-déjeuner, à condition de choisir le bon ! Lire

Article Minceur


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Un petit-déjeuner équilibré, essentiel pour éviter le surpoids

Prendre chaque matin un petit-déjeuner équilibré peut permettre d'éviter le surpoids, et ce à n'importe quel âge ! C'est ce que démontrent deux études scientifiques récentes. Lire

Article Minceur


lundi 12 mars 2012

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Le konjac, la nouvelle plante coupe-faim

Dans la catégorie des plantes minceur, le konjac est de plus en plus populaire. Découvrez les multiples vertus de cet aliment que l’on peut consommer sous différentes formes, mais aussi les précautions à prendre. Lire

Article Minceur


lundi 13 février 2012

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L’avis de l’experte : La micronutrition, une stratégie minceur personnalisée

Quels sont les principes de la micronutrition, et comment peut-elle nous aider à maigrir ? Les réponses du Dr Laurence Benedetti, auteur avec le Dr Didier Chos, de « Maigrir avec la micronutrition » (éditions First). Lire

Article Minceur


ARTICLE
Maigrir avec la micronutrition : si vous souffrez de troubles de l’humeur

La micronutrition définit quatre profils nutritionnels et donc quatre stratégies minceur. Voici le profil numéro 1 ou profil neuromédiateurs, pour les personnes en petite forme et aux tendances lunatiques. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Maigrir avec la micronutrition : si vous avez un trouble du métabolisme du sucre

La micronutrition définit quatre profils nutritionnels et donc quatre stratégies minceur. Découvrez le profil numéro 2 ou « profil résistance à l’insuline », pour les personnes qui stockent facilement les graisses. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Maigrir avec la micronutrition : si vous souffrez d’un déficit en micronutriments

La micronutrition définit quatre profils nutritionnels et donc quatre stratégies minceur. Découvrez le profil numéro 3 ou profil déficits, pour les personnes qui manquent de beaucoup de nutriments. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Maigrir avec la micronutrition : si vous souffrez de troubles digestifs

La micronutrition définit quatre profils nutritionnels et donc quatre stratégies minceur. Découvrez le profil numéro 4 ou « profil digestif », pour les personnes qui ont des troubles au ventre. Lire

Article Minceur



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