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samedi 7 avril 2018

ARTICLE
Comment réaliser facilement un chignon banane ?

Le chignon banane est très tendance, un classique indémodable de la coiffure. Bien réalisé, il restera en place toute la journée et vous apportera une touche de sophistication certaine et distinguée. Le chignon banane est assez facile à réaliser. Lire

Article Beauté


ARTICLE
Nutella, ketchup, mayonnaise… les bonnes raisons de les faire soi-même

Vous avez l’habitude d’acheter ces produits tout faits ? Découvrez les arguments qui vont vous faire changer d’avis ! Lire

Article Cuisine


ARTICLE
Comment préparer votre flacon de fleurs de Bach

Laissez-vous guider par Olivia Adriaco... Elle vous offre toutes les clés pour réaliser vous-même votre flacon de fleurs de Bach. Lire

Article Psycho


jeudi 5 avril 2018

ARTICLE
Une pédicure « maison » pour repartir du bon pied.

Avoir de jolis pieds à la peau toute douce et aux ongles parfaits est très appréciable… D’autant plus qu’ils sont bien visibles dans vos chaussures ouvertes ou sur la plage ! Pour mettre en valeur la beauté de vos pieds à moindre coût, optez donc pour une pédicure « maison ». Lire

Article Beauté


ARTICLE
Recette de coeur fondant au chocolat sans sucre

Pour faire plaisir, un dessert au chocolat, c'est toujours une bonne idée. Mais en période de régime, ce n'est pas idéal. Sauf si vous suivez cette recette de coeur fondant au chocolat sans sucre ! Lire

Article Nutrition


ARTICLE
IVG : qu'est-ce qu'une interruption volontaire de grossesse ?

Quelles que soient les raisons d'une grossesse non désirée, l’IVG (Interruption volontaire de grossesse) est un acte difficile à vivre. L'essentiel est avant tout d'agir dans les temps. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Un régime diététique et quelques gourmandises !

Difficile de se passer du fromage, des gâteaux ou des glaces quand on suit un régime diététique ? Voici des conseils qui vont vous rendre heureux, car vous aller pouvoir manger tous ces aliments que vous aimez sans trop vous priver. Lire

Article Minceur


mardi 3 avril 2018

ARTICLE
Le soja, le secret minceur des asiatiques

Les Asiastiques connaissent ses bienfaits depuis 2000 ans. Le soja est maintenant populaire en Europe, et sort des cercles végétariens. Et l'on découvre qu'il est un bon allié dans la lutte contre le mauvais cholestérol. Lire

Article Minceur


ARTICLE
10 règles d'or pour avoir une maison écolo

Accueillir bébé dans un environnement chaleureux ne nécessite pas forcément de grosses dépenses d'énergies. Voici les 10 règles d'or à connaître pour proposer à bébé la maison écolo dans laquelle il grandira avec bonheur ! Lire

Article Maman


ARTICLE
Le top 10 des recettes au chocolat

Le chocolat se mange à toutes les occasions de l'année : anniversaire, noël, Pâques, .... Mais si vous voulez surprendre votre entourage et vous régaler sans regret, optez pour ces recettes au chocolat ! Ces 10 recettes au chocolat sont à découvrir, tester et partager. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Tout pour faire du sport à la maison

Aller à la salle de sport , cela demande du temps, de la motivation et c’est un certain investissement. Alors pourquoi ne pas faire venir la salle de sport à la maison. Tous nos conseils pour s’équiper et faire les bons exercices. Lire

Article Forme & Santé


DIAPORAMA
10 aliments à surveiller pendant la grossesse

Fromages, poissons, charcuteries… pendant la grossesse, certains produits doivent être consommés avec précaution. Découvrez la liste des aliments interdits ! Lire

Diaporama Grossesse


ARTICLE
Les conseils pour bien utiliser son lisseur

Comment utiliser votre lisseur à bon escient, tout en conservant une chevelure brillante et en bonne santé ? Avec nos conseils, finie la corvée du brushing, finies les heures passées à discipliner votre frange ou vos longueurs, en vain ! Lire

Article Beauté


ARTICLE
Qu’est-ce qu’un complexe ?

Nous pensons tous et toutes avoir des petits défauts. Certains peuvent même se transformer en véritables complexes, nous gâcher la vie et nous empêcher de faire plein de choses… Lire

Article Psycho


vendredi 30 mars 2018

ARTICLE
L’avis de l’experte : « Pas besoin d'être parfait pour être heureux ! »

Surmonter ses complexes, est-ce possible ? Et comment peut-on, au quotidien, gagner confiance en soi ? Les réponses de Cécile Neuville, psychologue spécialisée en psychologie positive et coach du programme « 15 jours pour retrouver confiance en soi ». Lire

Article Psycho


ARTICLE
Comment lisser mes cheveux sans les abîmer ?

Rendus populaires grâce à la fameuse coiffure de Jennifer Aniston dans « Friends », les cheveux lisses sont à la mode depuis plus d’une dizaine d’années. Seulement nous n’avons pas toutes la chance de posséder une chevelure naturellement lisse et brillante. Lire

Article Beauté


DIAPORAMA
Grossesse : 10 réflexes pour mieux dormir

Pendant la grossesse, soigner son sommeil est essentiel. Alimentation, activités, accessoires… voici notre top 10 des meilleures astuces pour faire de bonnes nuits. Lire

Diaporama Grossesse


ARTICLE
Le chocolat, un ennemi qui vous veut du bien

Avant d'y renoncer totalement, ou de le dévorer par tablettes entières, mieux vaut connaître les subtilités du chocolat. La majorité des barres chocolatées vous feront grossir, mais pas le « cacao 70% ». Alors partez à la recherche de la fève la plus naturelle. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Se passer de viande et réussir à compenser

Il est de bon ton d'être végétarien, mais c'est surtout pour beaucoup un moyen de maigrir. Mais attention, se passer de viande oblige à compenser son régime pour ne pas manquer de protéines, par exemple. Lire

Article Minceur


jeudi 29 mars 2018

ARTICLE
Mettez du vert dans votre assiette

Des plats végétariens qui ont du goût, ce n'est pas toujours facile. Alors pour garder la ligne et se faire plaisir avec ces produits naturels, voici trois recettes légères, dont vous pourrez abuser sans soucis. Lire

Article Minceur




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