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lundi 11 octobre 2010

ARTICLE
Quand l'aide du diététicien s'impose

Quand vous êtes déjà passé par les régimes amaigrissants classiques, et que vous n'arrivez pas à perdre ces kilos, un diététicien peut vous aider, par des médicaments pour maigrir, mais également par des conseils de spécialistes. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Le fitness, le vrai sport pour mincir

Si votre objectif est de maigrir, optez pour le régime sportif, et choisissez le fitness. Cette gym adaptée est orientée selon vos besoins et votre environnement, car vous pouvez le pratiquer où vous voulez. Enfin une activité pour mincir efficacement ! Lire

Article Minceur


dimanche 10 octobre 2010

ARTICLE
Le régime de la soupe aux choux est-il efficace pour maigrir ?

De la soupe aux choux à volonté toute la journée pour maigrir : voilà ce que promet ce régime miracle. Si l’efficacité et l’intérêt de cette méthode sont discutables, les soupes minceur restent, elles, un précieux allié pour maigrir en hiver ! Lire

Article Minceur


samedi 9 octobre 2010

ARTICLE
Votre check-list pour choisir la bonne assistante maternelle

Pour vous guider et choisir une assistante maternelle qui correspond à vos critères, suivez notre check-list. Ainsi, vous aurez toutes les astuces pour choisir votre assistante maternelle en toute sérénité. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Comment rédiger un contrat de travail pour l'assistante maternelle ? (à imprimer)

Vous avez enfin trouvé le mode de garde idéal pour bébé. Voici maintenant le moment d’établir le contrat de travail de l’assistante maternelle que vous souhaitez embaucher. Avec nos conseils, fini les prises de tête pour gérer la garde de votre enfant. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Quels sont les différents modes de garde pour bébé ?

Quel mode de garde est le plus pratique pour vous et le meilleur choix pour le bien-être de votre bébé : voilà une question que chaque jeune maman doit se poser à un moment ou à un autre. Découvrez, dans le détail, les différents modes de garde, leurs avantages et leurs inconvénients. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
10 astuces pour vous aider dans votre recherche de baby-sitter

Que ce soit pour une soirée ou pour une garde régulière, une baby-sitter ne se choisit pas à la légère. Voici 10 conseils pour vous aider dans votre recherche de la baby-sitter idéale. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Tous les secrets pour trouver une place en crèche

Parmi tous les modes de garde, vous rêvez comme beaucoup de jeunes parents de trouver une place en crèche pour votre enfant. Voici tous les bons réflexes à avoir pour trouver une place en crèche et faire de votre rêve une réalité. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
La halte-garderie, une solution de garde occasionnelle bien pratique

La halte-garderie est un mode de garde occasionnel idéal pour la femme au foyer et pour les mamans qui travaillent à temps partiel. Découvrez les avantages de ce mode de garde pratique pour faire garder bébé quand on en a besoin. Lire

Article Grossesse


mercredi 6 octobre 2010

DIAPORAMA
Diaporama : 10 outils ludiques pour perdre du poids

De nombreux accessoires ludiques et pratiques peuvent nous aider à maigrir. Jeux vidéos, gadgets... voici le top 10 des outils conçus pour accompagner votre régime ! Lire

Diaporama Minceur


lundi 4 octobre 2010

ARTICLE
Optimisez vos exercices de fitness sur la Wii

Faire du sport en s'amusant et maigrir sans stress, c'est possible avec la Wii et ses nombreux jeux de fitness. Découvrez comment bien les utiliser pour optimiser votre entraînement sur la Wii. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Découvrez les chaussures qui vous font maigrir !

Et si l'on pouvait maigrir en marchant, grâce à des chaussures ? C'est la promesse de ces nouvelles chaussures révolutionnaires censées décupler les effets de la marche et vantées pour leurs bienfaits minceur et fermeté. Petite explication... Lire

Article Minceur


ARTICLE
Les bracelets magnétiques aident-ils au régime ?

C’est la grande mode en ce moment, tout le monde en parle, tout le monde en porte : les « bracelets EFX » appelés également « bracelet power balance », sortes de bracelets magnétiques. Comment l’influence d'un hologramme magnétique sur notre corps peut-être utile dans le cadre d’un régime ? Lire

Article Minceur


ARTICLE
Vidéo: Un visage transformé en une minute chrono

On peut tomber bouche bée devant le physique des filles dans les magazines, ou sur les affiches dans la rue. Mais bien souvent ces femmes font l'objet de chirurgie esthétique ou de transformations via le maquillage. Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Pardonner est la meilleure méthode anti-stress

Vivre dans le ressentiment est une source considérable de stress et d'anxiété. Pour faire bon usage de son intelligence émotionnelle et surtout épargner sa santé, il faut donc apprendre à pardonner ! Lire

Article Psycho


ARTICLE
Vidéo : Parler en public sans stress

Vous êtes envahi par le stress à chaque fois que vous devez parler en public ? Prenez les choses en main et essayez de maîtriser ce stress grâce des exercices. Lire

Article Psycho


ARTICLE
La motivation comme anti-stress naturel

Le stress est l'ennemi numéro 1 du bien-être. Quand il prend le dessus, on perd sa motivation et on manque d'énergie. Voici comment le canaliser pour le transformer en énergie positive. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Vaincre sa timidité pour vaincre le stress!

Même si elle n'est pas flagrante, la timidité est souvent, dans le parcours de nombre d'entre nous, l'une des causes majeures de certains échecs et d'opportunités manquées. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Vidéo : Massage pour femme enceinte

Avec le yoga, la sophrologie ou la relaxation, quelle technique est plus efficace pour rester zen pendant la grossesse qu’un bon massage pour femme enceinte? Lire

Article Grossesse


ARTICLE
La sophrologie au service de la future maman

La sophrologie prénatale fait une entrée remarquée dans les cours de préparation à l’accouchement. Voici comment cette pratique anti-douleur pourra vous aider pendant la grossesse. Lire

Article Grossesse