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vendredi 3 septembre 2010

ARTICLE
5 astuces pour faire manger des légumes aux enfants

Faire manger des légumes aux enfants, c'est parfois un vrai casse-tête... voire une mission impossible. Heureusement, il existe plein d'astuces pour les inciter à manger des légumes, et même pour leur faire aimer épinards, petits pois et autres choux ! Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Enfants en surpoids : comment éviter l'obésité infantile

Près d’un enfant sur cinq est en surpoids. Un vrai problème de santé publique quand on sait que près de deux tiers d’entre eux le resteront à l’âge adulte ! Mieux vaut donc agir tôt pour limiter l’ obésité infantile. Lire

Article Nutrition


jeudi 2 septembre 2010

ARTICLE
10 recettes équilibrées pour les enfants

Vous aimez faire la cuisine pour les enfants ? Découvrez 10 recettes pour les enfants délicieuses et équilibrées, idéales pur changer du traditionnel jambon-coquillettes et leur faire manger des légumes ou du poisson. Lire

Article Nutrition


mercredi 1 septembre 2010

DIAPORAMA
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Diaporama Minceur


mardi 31 août 2010

ARTICLE
Michel Montignac : Une vie au service du manger mieux

Disparu le 22 août 2010 à l’âge de 66 ans, Michel Montignac a permis à des milliers de femmes de maigrir sans se priver grâce à sa méthode. Retour sur un parcours atypique… Lire

Article Minceur


lundi 30 août 2010

ARTICLE
Vidéo : Incroyable, de la boxe à la maternelle !

Entre autres activités sportives proposées à l'école maternelle, ne soyez pas surpris si un jour votre enfant vous parle... de boxe ! Lire

Article Maman


ARTICLE
De quoi votre enfant a-t-il besoin à la maternelle ?

Accompagner votre enfant, c’est d’abord vous tenir informée des besoinsde ses besoins en fonction de son âge ! Mais quels sont les besoins précis d'un enfant à la maternelle ? Lire

Article Maman


ARTICLE
Vidéo : Bien agir avec un enfant précoce

Les parents ne sont pas toujours prêts à faire face à la précocité de leur enfant. Pourtant, un enfant précoce peut vivre aussi simplement qu'un autre enfant de son âge. La pédiatre Hélène De Leershyder nous livre quelques conseils . Lire

Article Psycho


ARTICLE
Votre enfant a-ti-l un QI de génie?

Un enfant est considéré comme précoce quand il fait preuve d'une intelligence supérieure à sa classe d'âge. Pourtant, il peut aussi parfois subir l'échec scolaire quand ses dons restent ignorés. Alors comment les repérer ? Lire

Article Psycho


ARTICLE
Booster son cerveau au petit déjeuner

Un enfant qui a faim ne peut pas se concentrer sur son travail. Bilan : il se gave de sucres et de graisses, ce qui compromet à la fois sa santé et ses résultats. Découvrez le menu idéal pour son cerveau. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Les cours de musique boostent le QI

Faire progresser le QI de votre enfant en quelques mois est parfaitement possible. Une étude menée au Canada a prouvé que les cours de musique ou de chant pouvaient booster le QI de plusieurs points sur une période d'un an. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Lui donner la fibre écolo

En découvrant la nécessité de préserver le monde dans lequel ils vivent, les enfants gagnent en maturité et en connaissances. Voici comment les motiver. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Vidéo : Améliorez votre intérieur grâce au feng shui

La promesse du feng shui, c'est de vous sentir mieux chez vous, grâce au rétablissement de la circulation de l'énergie vitale. Et qu'ainsi votre qualité de vie générale soit meilleure, et que votre moral soit au beau fixe. Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Apprenez à préserver les bienfaits des aliments

La conservation des aliments consiste à traiter et manipuler la nourriture, de manière à ce que sa détérioration soit ralentie ou stoppée et ainsi éviter les intoxications alimentaires. Cette méthode permet de maintenir les apports nutritionnels sans que le goût ne soit altéré. Voici les bons réflexes pour que vos aliments gardent leurs bienfaits grâce à la conservation. Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Vous allez aimer faire le ménage !

On le sait, faire le ménage est une activité qui fait bouger. Donc, comme toute activité physique, cela permet de rester en forme. Mais, plus étonnant encore, balayer, dépoussiérer, nettoyer ses carreaux…serait bon pour le moral ! Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Comment protéger sa famille des allergies

Tout autour de vous, dans votre maison, il y a une foule de sources d’allergies. Et c’est grâce à un entretien régulier et à quelques astuces que vous rendrez votre maison plus saine. Nous allons les détailler pour vous, pièce par pièce. Lire

Article Forme & Santé


jeudi 26 août 2010

ARTICLE
Grignotage : pourquoi y sommes-nous accros ?

Stress, manque de temps, gourmandise, ennui… les occasions de grignoter ne manquent pas ! Mais pourquoi avons-nous besoin de compenser par la nourriture, et quand faut-il s’inquiéter de ce grignotage intempestif ? Lire

Article Minceur


ARTICLE
5 recettes express d’en-cas minceur pour grignoter sans grossir

Vous cherchez des idées d’en-cas minceur gourmands mais légers, faciles à préparer à la maison ? Découvrez notre top 5 des recettes express de grignotage minceur. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Mon plan d’attaque pour arrêter de grignoter en 5 étapes

Grignoter, c’est une mauvaise habitude dont il faut absolument se défaire quand on surveille sa ligne. Mais comment arrêter de grignoter et surtout comment ne pas craquer ? Voici cinq réflexes anti grignotage à adopter. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Diaporama : 10 idées de coupe faim naturel pour grignoter malin

Grignoter sans grossir, c’est possible, à condition de bien choisir ce que l’on se met sous la dent ! Voici en images 10 idées de coupe faim naturel. Lire

Article Minceur