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vendredi 12 janvier 2018

ARTICLE
3 astuces pour faire le plein de vitamines au quotidien

Les vitamines sont essentielles pour une bonne santé. Où les trouver, comment les préserver... Découvrez toutes les astuces pratiques pour faire facilement le plein chaque jour. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Votre menu de lendemains de fêtes !

Vous n'avez pas besoin de la balance pour le savoir. Vous avez pris du poids pendant les fêtes. Comment faire pour maigrir ? Pas de panique, voici le menu d'une semaine équilibrée pour rattraper tout ca ! Lire

Article Minceur


jeudi 11 janvier 2018

ARTICLE
Les remèdes beauté naturels de nos grands-mères

Aujourd’hui, les étagères de notre salle de bain regorgent de produits de beauté. Ce privilège était plus rare au temps de nos grands-mères, et pourtant ces dernières étaient très coquettes. Comment faisaient-elles ? Voici quelques remèdes beauté naturels qu’elles utilisaient. Lire

Article Beauté


mercredi 10 janvier 2018

ARTICLE
Maigrir après les fêtes : les conseils de Jean-Michel Cohen

Après les fêtes de fin d’année, vous voulez retrouver votre ligne. Pour vous y aider, découvrez les trois conseils du docteur Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste, pour perdre du poids efficacement. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Comment éviter la carence en vitamine D ?

Souvent méconnue, la vitamine D, aussi appelée "vitamine du soleil", est pourtant très importante pour l'organisme. Elle joue un rôle essentiel pour prévenir de nombreuses maladies. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Vous allez aimer faire le ménage !

On le sait, faire le ménage est une activité qui fait bouger. Donc, comme toute activité physique, cela permet de rester en forme. Mais, plus étonnant encore, balayer, dépoussiérer, nettoyer ses carreaux…serait bon pour le moral ! Lire

Article Forme & Santé


mardi 9 janvier 2018

ARTICLE
Changer bébé : tout un art !

Comment met-on la couche de bébé ? Quand faut-il changer bébé ? Voici quelques conseils pour les futures mamans, pour apprendre à changer bébé en toute sérénité. Lire

Article Maman


ARTICLE
Le nail art, la nouvelle tendance manucure

Plus que jamais, la tendance est d’être belle jusqu’au bout des ongles grâce au nail art. Il faut dire qu’il a de quoi séduire le plus grand nombre. En effet, de la manucure raffinée à la joliment fantaisiste, le nail art s’adapte à tous les styles et à toutes vos envies ! Lire

Article Beauté


lundi 8 janvier 2018

ARTICLE
Les 3 secrets d’une bonne ratatouille

S’il est un plat qui évoque le Sud à lui tout seul, c’est bien la ratatouille. Pour la réussir, pas question d’improviser ! Pour préparer une ratatouille goûteuse et délicieuse, suivez nos trois conseils. Lire

Article Cuisine


DIAPORAMA
Le Top 10 des aliments minceur de l’hiver

Vous voulez garder la ligne cet hiver ? Découvrez les 10 aliments minceur à mettre au menu dès maintenant pour vous régaler sans grossir. Lire

Diaporama Minceur


ARTICLE
Jamais sans mes fibres

On retrouve les fibres alimentaires dans les céréales, les légumes et les fruits. Pensez à en consommer régulièrement : elles possèdent de nombreux bienfaits pour l'organisme. Lire

Article Nutrition


samedi 6 janvier 2018

ARTICLE
Pourquoi pas un accouchement dans l'eau ?

On entend souvent dire que cela fait encourir des risques au bébé. Pourtant, l'accouchement dans l'eau semble plutôt rassurant ! Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Une bouche bien maquillée pour sublimer votre sourire

Savoir bien se maquiller les lèvres, c’est l’assurance d’un look glamour et sophistiqué pour toutes les occasions : maquillage nude pour la journée au bureau, rouge passion pour le soir, et pourquoi pas un rose flashy pour une journée au soleil ? Lire

Article Beauté


vendredi 5 janvier 2018

DIAPORAMA
Mes 8 bonnes résolutions pour une rentrée en pleine forme

Bien manger, bouger, bien dormir, prendre soin de soi, rester zen… découvrez le programme pour une rentrée – et une année – au top ! Lire

Diaporama Psycho


ARTICLE
Le chocolat light est-il vraiment plus léger ?

Les fans de chocolat qui surveillent leur ligne peuvent facilement être tentés par le chocolat allégé ou chocolat light. Mais est-ce vraiment une bonne idée ? Lire

Article Minceur


ARTICLE
Cet hiver, je profite de tous les bienfaits du miel !

Rhume, fatigue, mal à la gorge, nervosité ? Découvrez les multiples bienfaits du miel, et les meilleures façons d'en profiter cet hiver ! Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
La vitamine C, votre meilleure alliée pour l'hiver !

Pour booster les défenses de son organisme et éviter le rhume, rien de tel que la vitamine C. Découvrez à quoi elle sert précisément et surtout où la trouver. Lire

Article Nutrition


jeudi 4 janvier 2018

ARTICLE
Aidez votre enfant à prendre confiance en lui

La confiance en soi s’acquiert dès le plus jeune âge et le rôle des parents est essentiel. A vous d’aider votre enfant à prendre de l’assurance dans son apprentissage de la vie. Lire

Article Maman


ARTICLE
Trouvez la coiffure qui vous correspond

Trouver la coiffure idéale peut être un vrai casse-tête. Pour choisir votre style de coiffure en fonction de votre personnalité, de votre état d’esprit et de vos humeurs, suivez nos conseils ! Lire

Article Beauté


mercredi 3 janvier 2018

ARTICLE
Comment tenir ses bonnes résolutions de la rentrée ?

Prendre des bonnes résolutions, c’est bien. Les tenir toute l’année, c’est mieux. Objectif réussi avec nos trois conseils ! Lire

Article Psycho



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