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mercredi 4 octobre 2017

ARTICLE
Comment être une mère organisée

C'est le problème majeur de toutes les mères de famille qui travaillent : entre le mari, le patron et les enfants, elles ne savent plus où donner de la tête ! Voici cinq conseils qui peuvent être utiles. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Le scandale de la vitamine D

Les apports de la vitamine D semblent sous-évalués en France. Pourtant, cette "vitamine du soleil" est un allié contre certaines maladies, comme le cancer. Lire

Article Minceur


mardi 3 octobre 2017

ARTICLE
Puériculture : les indispensables pour accueillir bébé

Vous allez accueillir bébé et pensez déjà à vous équiper. Biberon de bébé, poussette de bébé, du petit au gros matériel, passons en revue l'indispensable. Rien de ce qui concerne bébé ne va vous être étranger. Voici quelques conseils pour les mamans, mais aussi pour les papas ! Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Ne laissez plus les rides vous vieillir

Être belle à tout âge, cela devient possible. Le laser ou les injections sont deux moyens qui vous permettront de garder une peau d'apparence plus jeune en éliminant les rides qui la vieillissent. Lire

Article Beauté


lundi 2 octobre 2017

ARTICLE
Faire ses conserves maison en 3 leçons

Faire ses conserves soi-même, c’est très simple. Il suffit de suivre le mode d’emploi. Préparation, mise en conserve, stérilisation : suivez les trois étapes clés, et régalez-vous tout l’hiver avec vos conserves maison ! Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Grippe : faut-il se faire vacciner ?

Chaque hiver, la même question se pose : faut-il se faire vacciner contre la grippe ? Dans quels cas le vaccin-il remboursé ? Et surtout, est-ce vraiment un moyen de prévention efficace ? Découvrez toutes les réponses à vos questions ! Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
Le rôle ingrat de fée du logis

A la maison, hommes et femmes ne sont pas sur un pied d'égalité. Si la situation s'est améliorée depuis 30 ans, c'est à la vitesse d'un homme qui passe l'aspirateur... Lire

Article Psycho


ARTICLE
8 conseils pour bien choisir son pain

Tous les pains ne se valent pas. Quand on surveille sa ligne, mieux vaut opter pour certains types de pains, moins caloriques, plus riches en fibres et dont l’index glycémique est moins élevé. Nos conseils pour ne pas vous tromper ! Lire

Article Minceur


samedi 30 septembre 2017

ARTICLE
Décrypter la composition des produits de beauté bio

L’engouement pour les produits de beauté naturels est en constante augmentation parce que les femmes souhaitent utiliser moins de produits chimiques. Pour s’offrir le meilleur de la gamme, autant savoir décrypter la composition des produits de beauté bio et connaître les labels. Lire

Article Beauté


vendredi 29 septembre 2017

ARTICLE
Le sale air de l’inégalité au travail

A poste et compétences similaires, les femmes gagnent moins d’argent que les hommes. Si des progrès sont en cours, ils ne permettent pas de parler de parité réelle dans les rémunérations entre les deux sexes. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Maigrir facilement grâce à un coach

Être accompagné tous les jours dans son régime grâce à Internet : voici la formule innovante que propose la nouveau coaching minceur personnalisé d'Aujourdhui.com Lire

Article Minceur


ARTICLE
Pilates, la star de la gymnastique

Stars ou anonymes, les adeptes de la méthode Pilates sont de plus en plus nombreux. Quelles sont les raisons du succès de cette gymnastique douce ? Est-elle vraiment efficace ? C’est ce que nous allons voir. Lire

Article Forme & Santé


ARTICLE
3 règles pour éviter le diabète

Le diabète est devenu une épidémie mondiale. Cette maladie n’est pourtant pas une fatalité. Quels sont les facteurs de risque du diabète ? Quand faut-il s’inquiéter ? Quelles habitudes prendre pour l’éviter ? Lire

Article Nutrition


jeudi 28 septembre 2017

ARTICLE
Prévoir le mode de garde de votre enfant

Crèche ou assistante maternelle ? Un autre mode de garde ? Votre choix se fera selon votre personnalité mais aussi selon vos horaires de travail, vos moyens et votre lieu d'habitation. Dès le début de votre grossesse, commencez à vous poser la question et informez-vous déjà sur les différents modes de garde qui s'offrent à vous ! Lire

Article Grossesse


mercredi 27 septembre 2017

ARTICLE
Travail et famille: comment s'en sortir ?

Votre travail est sûrement important et passionnant, il ne doit pas pour autant empiéter sur votre vie de famille. Voici des conseils d'organisation pour ne pas avoir l'impression de passer à côté de ses proches. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Mâcher pour maigrir

La recherche scientifique s'oriente vers un chewing-gum coupe-faim qui pourrait être utilisé dans le cadre de la lutte contre l'obésité et la surcharge pondérale. Maigrir d'un simple coup de dents, cela serait possible. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Bien manger quand on fait du sport entre midi et deux

Vous faites du sport pendant votre pause déjeuner. Et donc vous n’avez plus le temps de déjeuner ? Rassurez-vous : il existe des solutions ! Lire

Article Forme & Santé


DIAPORAMA
Nos 10 recettes stars de l’automne

Velouté de champignons, oie farcie à l’ancienne, flan aux raisins… retrouvez notre sélection des meilleures recettes de l’automne, créées par notre équipe de diététiciennes. Lire

Diaporama Cuisine


mardi 26 septembre 2017

ARTICLE
Le peeling, un gommage pour une peau plus belle

Éliminez les couches vieillies de votre peau par le peeling. Cette opération permet d'aller chercher la peau plus jeune et de donner un nouvel éclat à votre visage. Découvrez toutes les techniques de gommage possibles. Lire

Article Beauté


lundi 25 septembre 2017

DIAPORAMA
Aliments : bons ou mauvais pour le sommeil ?

Certains aliments sont réputés pour favoriser l’endormissement ; d’autres, au contraire, empêcheraient de bien dormir. Et si, pour bien dormir, vous appreniez à bien dîner ? Lire

Diaporama Forme & Santé



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