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lundi 25 décembre 2017

DIAPORAMA
10 recettes de fêtes signées Jean-Michel Cohen

Se régaler en toute légèreté, c’est le pari réussi de Jean-Michel Cohen. Tartelette de foie gras, dinde aux marrons, vacherin glacé… découvrez ses 10 recettes de fêtes. Lire

Diaporama Cuisine


DIAPORAMA
10 plats de fête à la loupe

Saumon, dinde, bûche aux marrons… Ces plats incontournables des fêtes sont-ils aussi mauvais pour la santé qu’on le prétend. Petit tour d’horizon de 10 plats très festifs. Lire

Diaporama Minceur


ARTICLE
D'où vient vraiment le Père Noël ?

Le Père Noël ne vient pas forcément d'où l'on croit... Faites donc vos jeux : vous l'imaginez plutôt originaire de Laponie, de Hollande ou bien d'Amérique du Nord ? Lire

Article Psycho


ARTICLE
Boire de l'alcool serait bon pour la santé

Boire de l'alcool peut être bon pour la santé. Voilà un argument qui réjouit les amateurs de bons vins, de bières, de spiritueux et autres cocktails. Mais attention toutefois ! Avant la quarantaine, les vertus de ces boissons ne se font pas sentir. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Apprenez à préserver les bienfaits des aliments

La conservation des aliments consiste à traiter et manipuler la nourriture, de manière à ce que sa détérioration soit ralentie ou stoppée et ainsi éviter les intoxications alimentaires. Cette méthode permet de maintenir les apports nutritionnels sans que le goût ne soit altéré. Voici les bons réflexes pour que vos aliments gardent leurs bienfaits grâce à la conservation. Lire

Article Forme & Santé


samedi 23 décembre 2017

ARTICLE
Votre repas de Noël spécial grossesse

Avec tous les aliments à éviter pendant la grossesse pas si simple de prévoir un repas de Noël spécial grossesse. Voici nos meilleures recettes pour un bon repas de Noël pour femme enceinte. Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Un menu de Noël spécial bébé

Et si la Mère Noël préparait un bon petit festin à son petit lutin de Noël ? Noël est l'occasion de mettre les petits plats dans les grands, alors voici quelques recettes faciles pour réussir un menu de bébé ! Lire

Article Maman


vendredi 22 décembre 2017

ARTICLE
Le chocolat n'est pas proscrit dans un régime

Objet de désir, de gourmandise, le chocolat fait toujours autant parler ! Va-t-on enfin savoir si le chocolat est l’ennemi de notre ligne ou pas ? Voici l'avis du nutritionniste célèbre, Jean-Michel Cohen. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Combattre le stress de Noël

Lorsqu'approche la date fatidique de Noël, certains individus sombrent dans une crise de mélancolie, notent les psychologues. Voici cinq conseils pour se défaire de cet état d'âme difficile à assumer pendant les fêtes. Lire

Article Psycho


ARTICLE
Un repas équilibré pour Noël

Composez-vous une recette allégée de Fêtes pour faire un repas équilibré. Et mélangez le plaisir des yeux à celui de vos papilles, sans avoir à renier les traditions de Noël ! Lire

Article Minceur


DIAPORAMA
Les menus de fête avec la méthode Rougier

Huîtres gratinées, pintade aux lentilles et gâteau au chocolat noir : voici une idée pour votre menu de réveillon spécial méthode Rougier. Découvrez vite ces recettes, et bien d’autres encore ! Lire

Diaporama Cuisine


jeudi 21 décembre 2017

ARTICLE
Trouvez le parfum qui vous convient

Le parfum n’est pas un simple accessoire de mode et de beauté. C’est une part de votre identité, un reflet de votre personnalité, une empreinte que vous laissez dans votre sillage. Bien le choisir en parfumerie, c’est l’assurance de bien le porter... pour un succès assuré ! Lire

Article Beauté


ARTICLE
Comment annoncer votre grossesse à Noël ?

Vous êtes enceinte et vous ne savez pas comment annoncer votre grossesse à Noël à vos proches ? Voici des idées pour une annonce de grossesse à Noël joyeuse, émouvante ou originale ! Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Les rêves de mamans pour Noël

Petits présents ou grands espoirs, des mamans ont décidé cette année de faire part de leurs voeux de Noël sous forme de vidéos pleines de générosité. Le Père Noël ne saura pas y résister ! Lire

Article Maman


mercredi 20 décembre 2017

ARTICLE
Pourquoi personne n'a jamais vu le Père Noël

Le Père Noël existe, c'est vrai. Toutefois, aucune espèce connue de rennes volants n'a jamais été identifiée. Il existe néanmoins quelques 300.000 organismes vivant qui doivent être répertoriés. La possibilité de découvrir un jour un renne ayant la capacité de voler n'est donc pas tout à fait exclue ! Lire

Article Psycho


DIAPORAMA
Le top 10 de nos recettes de soupes

Velouté de cresson, minestrone diététique, soupe de carottes au lait de coco… découvrez 10 recettes de soupes spécialement concoctées pour vous par notre équipe de diététiciennes. Lire

Diaporama Cuisine


DIAPORAMA
Les 10 conseils de Jean-Michel Cohen pour bien passer les fêtes

Manger lentement, bouger pendant le repas, limiter les accompagnements, le sel et le pain beurré… Jean-Michel Cohen vous livre ses 10 meilleures astuces pour limiter les excès et les abus pendant les fêtes, sans oublier le plaisir ! Lire

Diaporama Nutrition


DIAPORAMA
10 mauvaises habitudes alimentaires à changer

En matière d’alimentation et de minceur, nous avons parfois des mauvais réflexes. Et si vous faisiez un petit check-up de vos habitudes ? Lire

Diaporama Minceur


ARTICLE
Notre programme d'entrainement et d’exercices physiques avant le ski

Bientôt les vacances d’hiver ! Votre matériel de ski est prêt, votre valise bouclée… mais avez-vous pensé à suivre un entrainement physique au ski ? Ce sport nécessite en effet une bonne condition physique. Suivez notre programme d’exercices pour être prêt le jour J ! Lire

Article Forme & Santé


mardi 19 décembre 2017

ARTICLE
Les coiffures de soirée à piquer aux stars

C’est bien connu, ce sont souvent les stars qui font et défont la mode ! Ce sont elles qui lancent les tendances du moment. Si on ne peut pas s’offrir les mêmes tenues que les vedettes, tout est en revanche permis côté coupes de cheveux ! Il suffit de leur piquer quelques idées pour obtenir le look parfait en soirée ! Lire

Article Beauté



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