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lundi 3 août 2009

ARTICLE
Manger équilibré pendant la grossesse

Comment éviter les carences pendant la grossesse ? La femme enceinte doit apprendre à manger équilibré pour éviter les surprises et les baisses de tension pendant la journée. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Grossesse : D'où viennent ces envies folles ?

Les fameuses envies de fraises ou de viande pendant la grossesse ont une explication : les carences en sucre ou en fer, par exemple, que votre enfant vous fait subir. Ce n'est pas une raison pour fondre sur le chocolat ... Lire

Article Minceur


ARTICLE
Mangez des féculents sans grossir !

On accuse injustement les féculents de faire grossir. Or la seule raison qui rend les féculents caloriques, c'est le mode de cuisson ou la façon de les déguster. Voici comment profiter des pâtes et autres féculents sans grossir. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Vidéo : comment choisir son pain?

Chaque pain répond à un certain besoin. Pour vous aider à y voir plus clair dans vos choix, Jean-Michel Cohen vous donne les clés pour profiter au mieux de ces féculents indispensables à votre organisme. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Recette : salade minceur aux 3 féculents

Les féculents n'ont pas la côte et pourtant on en a besoin ! Si vous les cuisez de la bonne manière et si vous n'ajoutez pas de matières grasses superflues, cela donne de bonnes recettes comme cette salade minceur aux 3 féculents ! Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Pourquoi les féculents sont vitaux

Les féculents sont souvent bannis des régimes ou accusés d'être peu diversifiés. En réalité, ils apportent une grande partie de l'énergie dont notre organisme a besoin. Découvrez pourquoi les féculents sont vitaux. Lire

Article Nutrition


ARTICLE
Vidéo : Et si vous preniez du temps pour vous ?

Durant sa grossesse, cette future maman a pris du temps pour elle : lire, se reposer, faire du shopping.. et même pour faire une petite séance de photos d’elle, belle et enceinte ! Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Crèmes, soins, massages : prenez soin de votre peau !

La peau de la femme enceinte est soumise à des modifications hormonales qui la mettent à rude épreuve. Crèmes, soins, massages? Notre tour d'horizon pour rester belle et enceinte ! Lire

Article Grossesse


ARTICLE
La nouvelle silhouette de la future maman

La parfaite silhouette de la femme enceinte en fait rêver plus d’une ! Du début de grossesse à la fin de grossesse, comment la future maman vit-elle cette transformation de son corps ? Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Et si vous changiez de coupe de cheveux ?

La grossesse est une période durant laquelle la femme est plus à l’écoute de son corps. Alors, pour vous sentir belle et enceinte, occupez-vous bien de vos cheveux pendant la grossesse! Lire

Article Grossesse


ARTICLE
Vidéo : Un massage pour femme enceinte

Profitez pleinement de votre grossesse en ne supportant pas davantage les douleurs dorsales et articulaires ! Faites-vous faire un massage pour femme enceinte par un professionnel ! Lire

Article Minceur


lundi 27 juillet 2009

ARTICLE
Comment gérer une grossesse multiple !

C’est un immense bonheur que d’apprendre une grossesse multiple, mais cela peut aussi être effrayant : comment s’organiser pour mieux faire face à toutes les difficultés que l’on peut rencontrer avec des jumeaux, triplés ou plus ? Lire

Article Maman


ARTICLE
Mamans ados : les mamans de moins de 20 ans

Tomber enceinte en étant encore une adolescente est une situation plutôt délicate : que ce soit voulu ou pas d'être une maman ado .Devenir maman est un pas énorme dans la vie d’une femme, et pas seulement à 20 ans. Lire

Article Maman


ARTICLE
Ces couples homosexuels qui veulent avoir un bébé !

L’envie de bébé est connue par tous les couples à un moment ou un autre de la vie. Les couples homosexuels aussi sont concernés. Mais leur chemin pour avoir un bébé peut-être long et difficile. Lire

Article Maman


ARTICLE
Vidéo : Papa, Maman, quand les rôles s'inversent !

Dans cette famille, c'est maman qui travaille et papa qui s'occupe des enfants.. Sandrine Dury, spécialiste de la famille, leur rappelle le rôle et la place de chaque parent dans la famille. Lire

Article Maman


ARTICLE
Diaporama : Dormir comme un bébé

Quand bébé ne joue pas ou ne pleure pas, il lui arrive aussi de dormir ! Découvrez les 10 photos les plus drôles de bébés d'aujourdhui.com endormis ! Lire

Article Maman


ARTICLE
Le régime fibres, made in USA

C’est le régime chouchou des Américains. Rapide et facile, le régime fibrespermet de maigrir plus vite et vous coupe la faim. Même la chanteuse Beyoncé l’a adopté ! Alors pour quoi pas vous ? Détails et conseils. Lire

Article Minceur


ARTICLE
Reportage avec des habitants d'Okinawa

Leur alimentation est à base de soja et de tofu, ils contemplent leur repas pendant une minute avant d'y toucher : entrez dans les traditions de ces personnes en bonne santé. Le régime Okinawa est un exemple à suivre ! Lire

Article Minceur


mardi 21 juillet 2009

ARTICLE
7 erreurs à ne pas faire au lit !

Les hommes ignorent le plus souvent ce qu'attend vraiment une femme d'un rapport physique, persuadés de bien faire alors qu'ils se trompent franchement, victimes d'un certain ego... Lire

Article Minceur


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7 idées pour soigner les préliminaires

Quand vous faites l'amour, laissez le désir venir, ne vous jetez pas l'un sur l'autre comme des bêtes féroces. Prenez le temps de vous faire du bien... Lire

Article Minceur