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lundi 1 décembre 2008 à 10:47
DERNIER MOIS, DERNIER JOUR.... c'est ce qu'on dit, non ???
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Et voilà l'année qui se termine..... On croirait que la fiesta de l'an 2000 c'était hier... Eh bien non !!!!! le temps passe...
C'est pas tout ça mais les mois passent aussi et les kilos s'enracinent ... Faut dire que , franchement, depuis les vacances de mes zoizeaux chez moi, je n'ai pas fait grand chose pour que la perte redémarre ! Soyons honnêtes jusqu'au bout !!! Donc ça fait 6 mois de perdus en réalité !!!
Réveil dans le brouillard ce matin mais il se dissipe bien. Ce serait une bonne chose que je complète un peu mes courses faites en fin de semaine aujourd'hui d'autant plus que je fais une consommation industrielle d'eau et que les réserves baissent.... Pour ça, il faut que j'emmène le zhom afin de porter les packs... L'est fort, costaud... faut savoir les flatter quand c'est nécessaire ces tits êtres délicats, HUM !!!
Sinon, faut que j'avance dans mon tricot d'écharpes car ça pourrait faire quelques cadeaux sympas de Noël à des prix raisonnables . Et par les temps qui courent, c'est pas négligeable ...
J'ai oublié de vous dire que j'avais affronté la balance ce matin... La catastrophe n'est pas si grosse que je ne le pensais... Les truffes, chocolats et n'importe nawak me valent 400g de plus!!! Donc j'ai perdu une bataille mais pas la guerre ... IL FAUT que j'inverse la vapeur et je vais y arriver !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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qualité de votre diet du lundi 1 décembre |
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Petit-déjeuner |
80g Brie - café- 50g pain gris maison - bridelight- 1 verre jus d'orange |
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Déjeuner |
50g andouillette de Tours- 2 tomates vinaig allégée- 1 endive au gratin+ 1 tr jambon dégraissé- 1 pomme- café |
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Goûter ou snack |
100g fromage blanc 20% |
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dimanche 30 novembre 2008 à 17:56
Quizz: Où se cache le cholestérol ?
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j'ai fait
8/10
au quizz
Où se cache le cholestérol ?
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qualité de votre diet du dimanche 30 novembre |
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qualité de votre diet du dimanche 30 novembre |
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(Satisfaisante) |
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Petit-déjeuner |
70g brique + comté- café- 50g pain gris maison- bridelight- 1 cocktail jus de fruit |
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Déjeuner |
lapin à la moutarde- carottes vapeur- 1 tite tranche de baguette- 100g fromage blanc- 1 clémentine- café |
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Goûter ou snack |
1 croquant au chocolat ( eh oui! c'est dimanche!) |
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Dîner |
Potage légumes maison- 2 tr. jambon- salade verte- 1 yaourt nature+ 1 cc confiture maison |
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Verres d'eau |
8 |
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samedi 29 novembre 2008 à 8:54
COURAGEUSE MAIS PAS TEMERAIRE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Donc pas de pesée aujourd'hui !!!! je ne vais pas me fiche le moral en l'air avant le week-end !!! J'ai fait beaucoup trop de bêtises sur ce plan-là... Entre les changements de régime et les chocolats à en avoir la nausée..... c'est la débandade !!! Je n'arrive plus à me motiver !!!
Sinon, temps gris ce matin , un peu à l'image de la morosité qui règne sur le site actuellement... Il ne fait que 0,5° à l'heure où j'écris... Et de temps en temps, j'entends quelques gouttes de pluie sur le toit de la véranda... Pas bien bon tout ça! Dins ch'nord, ça ferait un joli verglas sur les routes... Ici, je vais découvrir puisque ce serait bien que j'aille à la boucherie dans la matinée !!!
Rien de prévu de spécial pour le week-end car les conditions météo ne se prêtent pas à la balade... Ce sera donc tricot au coin de la cheminée !!! Faut que j'avance dans mes écharpes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Au point de vue fonctionnement du site, j'ai encore des sacrés "ratés" et une lenteur désespérante... comme si j'avais du bas débit pratiquement alors que c'est loin d'être le cas !!!
Une façon drôle de Changez votre statut...
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Règles:
* Attrapez le livre le plus près de vous. Maintenant.
* Allez à la page 56.
* Trouvez la 5e phrase.
* Écrivez cette phrase dans votre statut.
* Copiez ces instructions en commentaire à votre phrase.
* Ne cherchez pas votre livre préféré ou le plus cool mais bien le plus proche
Alors.... quel est votre statut ?
Le mien : (à la façon d'adrienlemay )
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Dans une jatte, battre les jaunes d'oeufs avec le sucre restant jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
Commentaire : MDRRRRRRRRRRRRRRRRR !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
PENSEZ A CLIQUER POUR NOS ANIMAUX ABANDONNES !!!
  
PRIS CHEZ AMBRE6 .... la recette de l'amitié !!!!
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qualité de votre diet du samedi 29 novembre |
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Petit-déjeuner |
50g fromage brique- café- 70g pain gris maison- bridelight- 1 clémentine |
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Déjeuner |
Faux filet grillé- brocolis vapeur- 1 belle tranche pain gris maison- 1 coupe compote maison- 100g fromage blanc 20%- café |
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Goûter ou snack |
1 petite grappe raisin |
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Dîner |
Potage légumes maison- 1 tr. jambon - salade verte - 1 yaourt nature + 1CC confiture maison |
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Verres d'eau |
6 |
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qualité de votre diet du vendredi 28 novembre |
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(Satisfaisante) |
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Petit-déjeuner |
40g mottin charentais- café - 1 belle tranche pain gris + bridelight- quelques pruneaux trempés |
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Déjeuner |
2 tr. jambon braisé- purée pommes de terre- salade verte- quelques pruneaux trempés- 100g fromage blanc- café |
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Goûter ou snack |
1 petite grappe de raisin - 2 CS cerneaux de noix |
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Dîner |
Soupe de légumes maison- filet de colin- une poignée de haricots verts vapeur- une belle coupe compote pommes rhubarbe- 1 yaourt nature |
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Verres d'eau |
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| Tchats de vos diététiciens |
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| Question diététique du jour |
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Rencontre entre bloggeuses
A Paris, s'est donné RDV un groupe d'amies d'aujourdhui.com.
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Délires d'Halloween
Une bande de démons s'est acharnée sur les commentaires vidéo.
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Témoignages aujourdhui.com
Les Strasbourgeoises témoignent de leur réussite sur aujourdhui.com.
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