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dimanche 17 août 2008 à 19:42
bilan global
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Oups je n'ai perdu que 5 kilos. Il fallait en perdre 10. Bon le régime est vraiment agréable mais je craque toujours à un moment et c'est fatal. Je vais continuer à suivre les menus et à faire le sport.
J'espère que mes amies auront eu plus de courage que moi !!!
On continue....... doucement pour moi car il faut suivre question santé.
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qualité de votre diet du dimanche 17 août |
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lundi 11 août 2008 à 22:54
semaine 14
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Ce nest pas évident de tenir son régime aussi longtemps, mais ça me permet surtout de ne pas me prendre la tête avec les menus que je dois préparer.
J'ai découvert des recettes que je connaissais pas et qui sont délicieuses. La pintade laquée aux mirabelles. Un régal !!! ou les aubergines farcies !!!!
Je n'ai pas toujours le temps de préparer les recettes proposées dans le menu mais dès que je peux, je m'y lance.
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qualité de votre diet du lundi 11 août |
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jeudi 24 juillet 2008 à 14:1
retour en semaine 11
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Bah plus de nouvelles ! j'étais partie en vacances à la montagne. A Luchon dans les pyrénées. C'était surtout dépaysant car au niveau activité, avec mon vertige, je vais pas loin.
Bref, c'étaient vraiment les vacances même pour le poids. J'ai repris 3-4 kilos. Mais en rentrant, j'ai commencé la semaine 11 + une gastro et il me reste 1 kilo pour retrouver la semaine 7.
Mais le plus important pour moi, c'est que ma fille A EU SON BAC S !!!!!!!!
et que la tension entre nous s'est effacée. C'est facile, elle est partie en stage pratique BAFA en juillet. Elle a découvert ce que c('est que le travail et la vie hors de la maison. Je pense que ça lui fait beaucoup de bien. Elle comprend mieux les responsabilités que nous, ses parents, portons
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qualité de votre diet du jeudi 24 juillet |
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vendredi 27 juin 2008 à 10:28
bilan 7ème semaine
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ça se passe toujours bien. J'ai fait une prise de sang bilan cette semaine et tous les taux étaient bons. J'en déduis que le régime est bien équilibré.
Je n'arrive pas à avoir le temps de préparer les recettes sur les menus. Donc tant pis j'achète des plats tout fait. J'achète souvent la marque weight watcher et là dernièrement, j'ai trouvé que chez Picard c'était sympa.
Bonne journée à toutes !!
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qualité de votre diet du vendredi 27 juin |
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dimanche 15 juin 2008 à 16:30
6ème semaine...
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Samedi soir, j'ai été invitée à un barbecue familiale. C'était la fiesta. Mais comme j'ai été malade dimanche. J'ai plutôt pas pris de kilo.
Toujours enchantée du programme régime d'aujourd'hui.com. Je suis un peu obligée d'aménager des repas à peu près similaire que sur les menus et je n'ai pas le temps de faire tous les exercices mais je suis contente.
Pendant 2 semaines je n'ai presque rien perdu mais maintenant ça recommence. Touchons du bois.
Et vous les copines, vous en êtes où ?
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qualité de votre diet du dimanche 15 juin |
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