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| BONNES RÉSOLUTIONS | Arrêtez de fumer sans grossir |  |  | | La cigarette a disparu des bars, c'est le moment de la faire disparaître de votre vie, ou inciter vos proches à le faire. Découvrez les méthodes pour arrêter de fumer, sans compenser par la nourriture et les kilos. |
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 | "La cigarette tue". Ce message alarmant est bien réaliste. Et c'est l'une des raisons qui peut vous pousser à arrêter de fumer, ou aider vos proches à le faire.
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 | Ils sont relativement nombreux : gommes, patchs, médicaments… Sont-ils de vrais soutiens pour arrêter la cigarette ou vous plongent-ils vers une autre dépendance ?
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 | Ce n’est pas l’envie qui manque pour arrêter de fumer, mais la crainte de prendre du poids. Apprenez à vous débarrasser de ce poison grâce à un régime diététique.
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 | La cigarette est traquée dans les cafés, prohibée dans les entreprises. Testez vos connaissances sur la lutte contre le tabagisme, pour ne pas vous faire prendre !
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 | Vous avez le désir de maigrir mais il vous manque la méthode. Profitez des meilleurs programmes de minceur sur Internet, et des conseils personnalisés de nutritionnistes.
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