Dossiers minceur

Le régime de la soupe aux choux est-il efficace pour maigrir ?

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TAGS: soupe minceur, régime de la soupe aux choux, soupe pour maigrir, soupe aux choux pour maigrir
AUTEUR : Alix Lefief
vendredi 17 novembre 2017

De la soupe aux choux à volonté toute la journée pour maigrir : voilà ce que promet ce régime miracle. Si l’efficacité et l’intérêt de cette méthode sont discutables, les soupes minceur restent, elles, un précieux allié pour maigrir en hiver !

Le principe du est très simple : on consomme, à volonté, pendant une semaine, une composée de divers légumes frais… et quasiment rien d’autre, mis à part quelques légumes et fruits, et de la viande à partir du 5e jour. Les promesses de ce régime : perdre jusqu’à 7 kg en une semaine. Mais à quel prix ?

Les inconvénients du sont en effet nombreux :
• C’est un régime très monotone ! Le impose d’en manger tous les jours, et même au petit déjeuner… Accrochez-vous !
• Le apporte très peu de calories. Vous pouvez vite vous sentir fatigué !
• L’absence de protéines fait perdre la masse musculaire, qui sera remplacée par de la graisse dès la reprise d’une alimentation normale. Tous vos efforts seront donc réduits à néant !





Sommaire de l'article

Page 1 : Le principe du régime de la soupe aux choux
Page 2 : Les soupes minceur, la bonne idée pour maigrir cet hiver
Page 3 : Quelques recettes de soupe minceur


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  Les brûleurs de graisse qui font vraiment maigrir


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