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Pour un régime ensorcelé !

Halloween, régime minceur
Les obstacles à éviter

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TAGS: soigner la ligne, régime minceur
AUTEUR : Michel Bernieri

Mais cela dit, attention quand même ! Il ne faut pas oublier qu’Halloween est aussi une fête qui peut se révéler très calorique… même avec des ingrédients recommandables pour votre ! Un exemple pourrait être la pomme d’amour (ou "Toffee Apple") consommée dans les pays anglo-saxons lors de cette soirée. En enrobant de caramel un fruit par ailleurs très sain, cette recette fait exploser l’apport glucidique (37%) et représente au final 155 calories / 100 grammes ! Préférez donc une pomme nature.

Autre friandise fort consommée lors d’Halloween : les pop-corns. Là encore, il faut être prudent pour votre puisque même si, à la base, les grains de maïs soufflé sont très légers, dès qu’on les enrobe de caramel leur apport calorifique augmente proportionnellement (478 calories au 100g !). N’oubliez donc pas que, même si vous pouvez profiter de la fête, il ne vous est pas nécessaire de faire comme les enfants partant en quête de sucreries !

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Sommaire de l'article
Page 1 : Les origines d'Halloween
Page 2 : Il n'y a pas que la citrouille...
Page 3 : Tremblez devant eux !
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Voir aussi :
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commentaires

commentaires [antichronologique] 1-4 de 4 premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
posté par robbllis  le 10/26/2007 10:13:00 PM
moi halloween je le féte pas donc aucune calories en plus !
posté par verte  le 10/27/2007 8:19:00 AM
moi je fais une soupe de potiron avec oignons poireaux potirons et moitié lait écrémé et esau sel poivre et canelle c'est un délice et pas trop de calori happy halloween les filles
posté par louisfaugere  le 10/31/2007 3:38:00 AM
test from lf
posté par Admin  le 10/31/2007 3:39:00 AM
test from admin
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Pour un régime ensorcelé !
Halloween est trop souvent réduit à une fête sucrée où l'on se nourrit exclusivement de produits caloriques. Or, même si des précautions sont à prendre lors de votre régime minceur, il est possible de trouver une alternative minceur : en remontant aux origines de cette fête.
http://www.aujourdhui.com/regime-mincir/halloween-regime/regime-minceur-page3.asp
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