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Vidéo : comment maigrir en vacances sans faire de régime ?

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TAGS: maigrir en vacances, maigrir
AUTEUR : La rédaction

L’été vient de faire son apparition et vous pensez déjà à vos journées sur la plage en maillot de bain. Votre seul problème est : comment continuer son régime en vacances ? Voici sept conseils pour continuer à perdre du poids en vacances.


7 conseils pour cte été

A l’approche de la période des vacances, il est hors de question d’anéantir tout le travail que vous avez fourni au cours des derniers mois. Quoi de plus frustrant que de reprendre du poids pendant vos vacances !

Mais ne vous inquiétez pas, Henry a fait pour vous une liste de sept points à respecter pendant vos vacances afin d’avoir les bons réflexes pour continuer à maigrir loin de votre domicile.



commentaires  
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posté par jeanine53 le 7 juillet 2008
merci mais si je sort de table en ayent fain il certint q1 heure apret je sote sur n impote quoi
posté par linette1 le 8 juillet 2008
Pas tt à fait d'accord avec ts les points : on m'a tjs dit de ne pas sortir de table avec la faim !!! Alors qui croire?
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