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| Retrouvez ci-dessous les 5 articles corespondant au mot-clé régime asiatique. |
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Okinawa, petite île japonaise, est devenue une référence dans la diététique : elle détient le record mondial de longévité. Son secret ? Une alimentation pauvre en calories.
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| TAGS: alimentation saine, centenaires, maigrir rapidement, régime japonais, régime okinawa, soja |
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Mêler le yoga et le sauna. Le Yoga Bikram se pratique dans une salle surchauffée pour aider l'étirement et éliminer les toxines : une recette idéale pour mincir.
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| TAGS: cours de yoga, maigrir, régime asiatique, relaxation, yoga Bikram |
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Une algue diététique : voilà la recette minceur des Japonaises quand le printemps arrive. L'agar-agar, qui commence à être consommé à cette saison, a beaucoup d'atouts pour votre équilibre alimentaire, et il est très facile à cuisiner.
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| TAGS: agar agar, algues alimentaires, régime japonais, régime printemps |
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Que ce soit dans un institut spécialisé, ou chez vous par un massage aux plantes, vous avez aujourd'hui de nombreux choix pour profiter des bienfaits de la nature.
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| TAGS: anti-stress, huiles essentielles, massage aux plantes, mincir, phytothérapie, plantes minceur, thalassothérapie |
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Bien avant l'arrivée de notre médecine moderne, les Chinois se soignaient grâce aux plantes. En Asie, cette expertise s'étend pour les régimes et la diététique.
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| TAGS: plantes médicinales, plantes minceur, régime asiatique, santé |
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