﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" encoding="ISO-8859-1"><channel><title>cannelledeguad blog</title><link>http://blog.aujourdhui.com/cannelledeguad</link><description>Je m’appelle sara je pèse 100 kilo et je mesure 152 cm. Mes kilo me bouffent la vie. Comme beaucoup de femmes je rêve de retrouver une jolie silhouette mais c'est si dure : la solitude du célibat les pressions au boulot avec les élèves (je suis prof). Mais là je suis décidée, j'ai besoin de votre soutien et je serai là pour vous encourager également. Merci à toutes. Gros bisous ensoleillés de la guadeloupe</description><ttl>60</ttl><item><title>oyé oyé</title><description>  Ce matin pesée et là ma balance et moi nous nous sommes réconciliées lol. 87 kilo, oui oui qui l'eut cru !!!&amp;nbsp;Du coup suis sortie avec la pêche toute regonflée à bloc et faut croire que ça se voyait&amp;nbsp;&amp;nbsp;parce que un pêcheur m'a offert un sachet de burgot (des coquillages délicieux) et au resto où j'ai pris une salade niçoise le chef m'a offert des langoustines. Y a des jours comme ça où la vie paraît juste belle et simple.  
 Bon vivement quand même que mon ti mari que j'aime déjà si fort fasse son apparition dans ma vie !!!  
 ça sent la rentrée mais j'avais hâte mes "enfants" me manquaient.  
 Promis je vais tout faire pour vous laisser des petits mots doux christal calyscan Léa kikitedouce Lafille Elle jvous kiffe les filles... 
 Bon retour à Kan...   C'est tout pour le moment..  </description><link>http://www.aujourdhui.com/blogs/blog.asp?rno=192328&amp;bid=914543</link><pubDate>Sun, 31 Aug 2008 19:42:00 GMT</pubDate></item><item><title>duel au sommet</title><description> Le CSA me demande d'avertir les âmes sensibles de ne pas lire ce qui suit... 
 Ce matin je me suis levée et je trouve Dame Bouffe Nocive plantée là au milieu de mon salon ! Je lui ai&amp;nbsp;lancé une&amp;nbsp;oeillade assassine&amp;nbsp;et je l'ai vue frémir. Je lui ai dit :"écoute scélérate je passe à autre chose alors dégage". Et voilatipa qu'elle décide cette sorcière qu'elle doit s'incruter dans ma vie. g pris ses grosses joues en forme d'hamburger, ses yeux façon pépito, ses cuisses sur le mode jambonneau et g tout écrabouillé !! quel carnage ! 
 Tout ça pour vous dire que je continue mais que je suis déçue parce que je n'ai perdu que 4 kilo pendant les vacances sur les 40. On est loin de l'objectif mais bon au moins je n'ai pas grossi (on se dit ça hein pour ne pas trop désespérer).  
 Allez mes belles suis toujrs dans la course. Désolée pour toutes celles qui m'ont faites des demandes d'amie que j'ai refusées.   
 ON LACHE PAS L'AFFAIRE  
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 Il faut dire que depuis deux jours gt super&amp;nbsp;draconienne avec&amp;nbsp;zéro écart et je n'ai perdu que 200grammes entre hier et today. Je trouvais ça injuste et je ne comprenais pas où était le hic.&amp;nbsp;Après moult énervement sur ma balance j'ai décidé de regarder la vérité en face : passer ses journées en position allongée ou assise ça n'aide pas à la perte de poids c sûr. C donc le moral à zéro et le ventre vide que suis partie avec mon sac à dos faire mes courses. 
 Bilan de mes courses :tranches de poisson à cuire à la vapeur, légumes, thon, yaourts silhouette à la fraise, pommes, raisin, melon, compote à la pomme et ananas, blanc de poulet, riz et une tablette de chocolat pour un petit carré de temps en temps (c dur de renoncer au sucre ce sera mon prochain défi). Bon c pas encore parfait mais par rapport à ce que je devais prendre je vous assure c mieux.  
 J'ai décidé de manger plus équilibré et de me donner plus de temps pour maigrir (objectif corps de rêve en décembre si jpeux) et puis surtout faire du sport, bouger mon popotin. Aujourd'hui je vise 15 minutes de stepper.  
 Je m'excuse pour ces détails très ennuyeux de ma petite existence mais il fallait que je partage cette victoire avec vous.      </description><link>http://www.aujourdhui.com/blogs/blog.asp?rno=192328&amp;bid=617756</link><pubDate>Sun, 10 Aug 2008 18:59:00 GMT</pubDate></item><item><title>en route vers une nouvelle silhouette hi ha !</title><description>Merci les filles pour vos commentaires ! Elle et shoute vous m'avez fait super chaud au coeur et reboosté à mort. Journée idéale de régime&amp;nbsp;       </description><link>http://www.aujourdhui.com/blogs/blog.asp?rno=192328&amp;bid=598648</link><pubDate>Sat, 09 Aug 2008 20:05:00 GMT</pubDate></item><item><title>faisons le bilan !</title><description>  Après un mois de régime pas de quoi être fière. Première semaine nickel 3, 5 kilo perdus en une semaine wouaouh et puis arrivée de mes parents at home puis moi chez eux et voilà je passe de 88 kilo à 90,5.  
 Keske ça me gonfle ce manque de volonté que j'ai. Je rêve de ma nouvelle silhouette mais il faut à tout prix que cela devienne une réalité.  
 J'admire le courage de tous ceux qui y arrivent il faut que je sois des vôtres. Félicitations à Fred, Léa (mon petit papillon qui prend son envol) et à tous ceux qui tiennent bon. J'arrive les amis. 
 Merci tout spécial à christal971 une merveille ce petit bout de femme. Pupuce courage pour ton ami malade. 
 Bon allez on ne fait plus marche arrière sara sinon panpan cucul compris !!      </description><link>http://www.aujourdhui.com/blogs/blog.asp?rno=192328&amp;bid=598079</link><pubDate>Fri, 08 Aug 2008 17:49:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>