Livres et guides GratuitsBien commencer l'année avec Sybille Montignac

Bien commencer l'année avec Sybille Montignac

Participez au webinaire de rentrée animé par Sybille Montignac pour commencer 2023 sur les chapeaux de roue !

Mardi 3 janvier 2023 à 13h00

Sybille Montignac

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La Méthode Montignac s'appuie sur des conseils nutritionnels judicieux : ne surtout pas sauter de repas, ne jamais faire l'impasse sur le petit-déjeuner, prendre le temps de bien mastiquer les aliments, limiter les graisses saturées, les sucres et les plats préparés... Facile !