La grande camomille, la plante anti-migraines

Les bienfaits de la grande camomille contre la migraine sont principalement apportĂ©es par ses feuilles qu’on utilise sous forme sĂšche. Il faut nĂ©anmoins savoir faire preuve de patience car les effets de la plante ne se font pleinement sentir qu’au bout de plusieurs semaines.

FICHE D’IDENTITÉ
Nom : Grande camomille, partenelle
Nom scientifique : Tanacetum parthenium
Famille : Astéracées
Parties utilisées : fleurs et feuilles
Indications : migraine, mal de tĂȘte, rĂšgles douloureuses
Préparation : infusion.

La grande camomille (ou partenelle) est une plante mĂ©dicinale vivace, originaire de GrĂšce et du Portugal. On la trouve en rĂ©publique TchĂšque, en Ukraine, en Russie. Autrefois, on profitait des bienfaits de la grande camomille en l’administrant aux femmes durant l’accouchement pour les aider Ă  expulser le placenta, ou en cas de rĂšgles douloureuses.

Les bienfaits de la grande camomille contre les migraines

De nos jours, la plante est principalement utilisĂ©e pour diminuer la frĂ©quence d’apparition et l’intensitĂ© des migraines.

C’est grĂące Ă  son principe actif, le parthĂ©nolide, que la Grande Camomille aide au relĂąchement des contractions cĂ©rĂ©brales quelle qu’en soit l’origine (cycle menstruel, stress, Ă©motions fortes).

Grùce à ses bienfaits, la grande camomille facilite ainsi la micro-circulation cérébrale en dilatant les petits vaisseaux et artÚres du cerveau. Les tensions cérébrales finissent par disparaßtre mais il faut compter au moins 4 semaines avant que les effets de la plante se fassent pleinement sentir.

Attention toutefois, l’usage de la grande camomille est contre-indiquĂ© pour les femmes enceintes, ainsi que pour celles qui allaitent.

3 camomilles pour le prix d’une !

Autre point Ă  noter, il ne faut pas confondre la grande camomille avec d’autres camomilles comme la camomille allemande ou la camomille romaine.

Les bienfaits de la grande camomille diffĂšrent de ceux des autres camomilles – Christophe Bernard

La camomille allemande (qu’on appelle aussi matricaire ou camomille vraie) est une petite plante totalement diffĂ©rente qui n’a pas du tout les mĂȘmes propriĂ©tĂ©s pour prĂ©venir la migraine. Elle se rencontre Ă  l’état sauvage au bord des chemins de campagne. Ses propriĂ©tĂ©s mĂ©dicinales sont utilisĂ©es depuis des siĂšcles contre les troubles digestifs et pour guĂ©rir les blessures.

La matricaire a en effet des propriĂ©tĂ©s anti-inflammatoires et antispasmodiques. On l’utilise pour calmer les enfants nerveux et les aider Ă  trouver le sommeil car son action est douce.

La camomille romaine (ou camomille noble) est une plante vivace aromatique, prĂ©sente sur les pelouses europĂ©ennes. Les fleurs de camomille romaine sont utilisĂ©es pour faire des infusions qui ont un effet apaisant et des vertus mĂ©dicinales (digestion, inflammations cutanĂ©es
). La camomille romaine est Ă©galement utilisĂ©e en aromathĂ©rapie sous forme d’huile essentielle.

C’est mieux en supplĂ©mentation

Travail, vie de famille trĂ©pidante, transports, enfants, etc
 les occasions de stress, de nervositĂ©, d’irritabilitĂ© et de surmenage sont nombreuses.

Afin de ne pas se laisser déborder, des compléments alimentaires développés à base de grande camomille peuvent représenter des réponses efficaces contre le stress et les migraines.

Comme cette plante est de saveur trÚs amÚre, le conditionnement en gélule facilite son utilisation.

ebook phytotherapie

Retrouvez cette plante et plus de 60 autres (aussi exceptionnelles) dans notre Guide de phytothérapie
Cliquez ici pour le télécharger gratuitement

A PROPOS

Marisa Langy
Marisa Langyhttps://www.aujourdhui.com
EngagĂ©e avec force dans la transition Ă©cologique, Marisa est passionnĂ©e par la nature, le bien-ĂȘtre, l'alimentation durable, la simplicitĂ© volontaire et la protection de l'environnement.