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dimanche 23 juin 2024

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On t'aide à voir le verre à moitié plein

150 mantras positifs pour la nouvelle année

La pensée positive permet à celles et ceux qui la pratiquent de reprendre confiance en eux, d’augmenter sensiblement le taux de succès de leurs projets et d’améliorer leur qualité de vie. Comment ? En répétant chaque jour des mantras positifs, c’est-à-dire des courtes phrases valorisantes centrées sur “Je” ou “Moi”. Ça ne te coûte rien d’essayer…

Le fait de répéter chaque jour des affirmations positives permettrait au cerveau d’assimiler ces phrases comme des vérités.

Comment ça marche ?

On peut appeler cela la loi de l’attraction, la méthode Coué ou bien l’autosuggestion, ces phrases mantras qu’on se répète à soi-même ont la fonction d’implanter une idée dans le subconscient.

Quand on parvient à maîtriser la technique et à la répéter au quotidien, on dispose d’un outil performant pour changer ses mauvaises habitudes et développer sa confiance en soi.

Voici 100 mantras positifs pour te booster. Ça devrait t’inspirer plein d’idées pour créer tes propres mantras positifs !

Je donne aux autres et cela m’apporte de la joie.

Je détiens les clés de mon succès.

Je rayonne et j’attire le positif à moi.

Je mérite le meilleur que la vie a à m’offrir.

Je respecte mes valeurs.

Je réussis tout ce que j’entreprends.

Je suis fort(e) et ambitieux(se).

Chaque jour je progresse vers un mieux-être.

J’ai du succès.

Tout se met en place pour que je puisse réaliser mes objectifs.

Je reste fidèle à mes valeurs.

J’observe et apprécie la beauté des choses de la vie.

Je commence ma journée avec le sourire aux lèvres.

Je profite de chaque minute de ma vie.

Je travaille pour mon succès personnel.

Je suis pleine d’énergie et d’espoir.

Je vis pleinement chaque instant de ma vie.

Je ne pense qu’aux choses positives et de belles choses arrivent.

Je me fixe des objectifs et je fais tout pour les atteindre.

Je souris et je transmets la sérénité et la joie autour de moi.

Je trouve la motivation de travailler chaque détail.

J’accueille les changements avec joie.

Je dépasse mes limites.

Je suis serein(e).

Je suis patient(e).

Je possède un trésor intérieur inestimable.

J’ai de la gratitude pour la vie que je mène.

J’ai une énergie fantastique.

Je rayonne de bonheur.

Je m’exprime avec facilité.

J’attire à moi ce que je désire.

Je suis intelligent(e).

Je suis libre.

J’aime les défis et je les relève.

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Des mantras positifs pour t’inspirer

Je gagne de l’argent facilement.

Je suis courageux(se).

J’accepte le changement.

Je prends soin de mon corps.

Mon projet est un succès.

J’ai une maison magnifique.

Je suis fier(e) de moi..

Je décide qu’aujourd’hui sera une journée formidable.

Je suis maître de ma vie.

J’attire aisément les gens à moi.

Je suis unique.

J’ose.

Je vois les choses en grand.

Je suis connecté(e) à moi-même et en accord avec mes envies profondes.

Je sais que je peux faire la différence et je fais de mon mieux.

On peut compter sur moi.

Je sais ce que je vaux et ce que je mérite.

La vie est belle et il faut en savourer chaque seconde.

Je suis une personne créative.

Je saisis les opportunités qui se présentent.

Je travaille pour mon succès en amour.

Je me sens vivante et pleine d’énergie.

Les défis me rendent heureuse et me motivent.

J’ai confiance en moi et en ce que je fais.

Mon corps répond toujours à ma volonté.

Je suis en harmonie avec moi-même.

Ma parole est toujours impeccable.

Je sais pardonner.

Je décide de renoncer à mes pensées négatives.

Mon attitude est le reflet de qui je suis.

J’ai le choix.

Je vis dans l’instant présent.

J’avance vers mes objectifs.

Cette année sera exceptionnelle.

J’ai confiance en moi.

J’ai beaucoup de valeur.

Je mérite le bonheur et je décide d’être heureux(se).

Je me sens en harmonie avec tout ce qui m’entoure.

60 affirmations positives pour affronter la journée
60 mantras positifs – Veux-tu être libre?

J’avance.

Je suis charismatique.

Je crée la vie de mes rêves.

Je suis à ma place : tout est parfait..

J’attire les bonnes personnes dans ma vie.

J’accepte ce qui est.

Je prends ma vie en main.

J’ai tout ce qu’il faut en moi.

Chaque jour je vis de plus en plus dans la réussite et l’abondance.

Je gagne beaucoup d’argent en étant moi et en faisant ce que j’aime.

Je me traite avec beaucoup de respect..

Je crois en moi.

Peu importe ce qui se passe aujourd’hui, je serai libre et pleine d’énergie.

Je suis en paix avec mon passé.

Chaque action positive m’apporte une grande satisfaction.

Je suis chanceuse et heureuse d’être en vie.

Je crois en mes rêves et mes actions ne permettent de les réaliser.

Je reste concentrée tout au long de la journée.

Je me sens bien et en bonne santé.

Mon corps me soutient et ses cellules se régénèrent tous les jours.

Je mange sainement.

Je laisse tomber la jalousie envers les autres.

Je privilégie l’amour, la joie et la gratitude aux biens matériels.

J’aime la vie et je profite de chaque instant.

Chaque jour est une nouvelle opportunité de faire ce que j’aime.

Je suis motivé(e).

Je me sens comblé(e) dans ma vie.

Je suis une personne accomplie.

Je suis fier(e) du chemin parcouru.

Je suis là pour apprendre et expérimenter.

Je vis chaque jour dans le moment présent.

Je change ce qui ne me satisfait pas.

Je lâche prise sur ce que je ne peux pas contrôler.

Je reconnais mes talents.

Je suis serein(e).

Je mérite amour et respect.

Je travaille pour mon succès professionnel.

Je lâche prise sur ce que je ne peux pas contrôler.

J’agis.

Je concentre mon attention sur les choses positives.

Je suis aimé(e).

Je suis toujours positif (positive).

J’ai des idées géniales.

Je suis bien dans mon corps et dans ma tête.

J’ose sortir de ma zone de confort.

Chaque jour j’attire de nouvelles opportunités.

Je prends les bonnes décisions.

Je suis déterminé(e).

J’ai le plein contrôle sur ma vie.

Je me pardonne à moi-même ainsi qu’aux autres.

J’apprends de nouvelles choses qui m’aident à évoluer.

Je crée la vie que je veux vivre.

Quand je dois changer les choses, je le fais parce que je crois en mes valeurs.

Je me délivre des relations toxiques et je me concentre sur ce qui me fait du bien.

Je vois toujours le meilleur chez les autres.

Chaque nouveau jour est plein de possibilités.

Je rencontre de nouvelles personnes et je crée de nouveaux liens.

Je suis satisfaite de ma vie.

Je suis fière de mes responsabilités.

J’ai des idées claires de ce dont j’ai besoin.

Je suis prête à m’améliorer et à apprendre.

Je suis motivé pour me centrer sur mes objectifs.

Je suis épanoui(e).

Je suis capable de tout.

Je pose une intention positive sur ma journée.

Je suis concentré(e) sur mon but.

Je crée moi-même ma réussite.

Mes qualités sont formidables.

Je démarre chaque nouvelle journée avec beaucoup d’enthousiasme.

Je crois en moi et en mes capacités.

Je gère mes émotions.

J’attire la prospérité.

J’aime mon corps et j’en prends grand soin.

Je suis active, forte et positive.

Je suis contente de moi.

Je sais que je peux montrer ma valeur au monde entier.

Je me sens chaque jour de plus en plus en forme.

Je mets de l’amour et du positif dans tout ce que je fais.

Ainsi s’achève notre collection de mantras positifs, j’espère que tu y as trouvé de l’inspiration…

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A PROPOS

Caroline Castel
Caroline Castelhttps://mon-regime-minceur.com/
Passionnée de bien-être, de santé naturelle,, Caroline est la fondatrice du StudioWaouw et l'auteure de nombreux guides pratiques et pédagogiques.
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