3 crèmes minceur à faire chez soi

0
107
crème minceur maison

Vous souhaitez fabriquer vous-même vos propres cosmétiques et produits de beauté ? Pour réaliser votre propre crème minceur maison, nous vous avons déniché 3 recettes à essayer. Ces recettes vont de la plus simple (à base de café) à la plus sophistiquée (aux huiles essentielles)…

Surfant sur la vague bio, la mode minceur est à la réalisation de ses propres produits de beauté. Les recettes étaient au début très simples, puisqu’il s’agissait principalement de crèmes pour les mains, le corps, de shampooing ou encore de dentifrice.

Aujourd’hui les recettes sont de plus en sophistiquées et de plus en plus ciblées : crème anti-cellulite, crème contre les capitons, enveloppement minceur à la caféine, etc.

Il faut dire que ces produits minceur maison présentent bon nombre d’avantages puisqu’ils sont à la fois naturels et écologiques. En effet, presque toutes les recettes que vous trouverez ne contiennent ni additif, colorant ou parfum de synthèse. Enfin, ils sont généralement moins chers à fabriquer comparé aux produits du commerce de plus en plus coûteux.

Avant de vous lancer, voici quelques précautions à prendre :

-- Annonce --
  • Lorsque vous concoctez votre crème minceur maison, lavez-vous les mains et désinfectez le plan de travail ainsi que tous les outils qui vont être nécessaires à la fabrication. Stérilisez minutieusement les flacons qui contiendront vos crèmes. Sinon ils deviendront vite des nids à bactéries !
  • Sachez également que l’utilisation des huiles essentielles est déconseillée chez la femme enceinte et chez le nourrisson de moins de 30 mois sans avis médical. De plus les huiles essentielles pures ne doivent en aucun cas être appliquées dans les yeux, le nez, les oreilles ou les muqueuses.

Pour vous, nous avons sélectionné 3 recettes de crème minceur maison, du niveau intermédiaire au niveau expert. A vous de jouer !

La crème minceur maison au café

Cette première recette de crème minceur maison est un grand classique, très simple à réaliser. Son ingrédient principal, le café, est un principe actif reconnu depuis longtemps dans la lutte contre la cellulite.

Voici la marche à suivre pour réaliser votre enveloppement au café maison :

  • Prenez 1/4 de tasse de mouture de café et mélangez-la avec une cuillère à soupe d’huile d’olive.
  • Installez-vous dans votre salle de bains ou sur une serviette éponge recouverte de papier journal (l’application de cet enveloppement peut se révéler salissante) et appliquez la pâte obtenue en couche homogène sur les zones souhaitées (fesses, cuisses, ventre).
  • Enveloppez ensuite les zones concernées avec du film cellophane et laissez agir environ 15 minutes.
  • Après avoir retiré le film cellophane, prenez une douche tiède.
  • Pour plus d’efficacité, utilisez cette crème minceur maison deux fois par semaine.

La crème minceur maison anti-cellulite

Cette crème minceur maison au parfum frais se compose d’huile essentielle de géranium, qui favorise la cicatrisation, et d’huile essentielle de lemongrass, efficace contre la cellulite. Ces deux principes actifs réunis dans une crème onctueuse vont cicatriser les vergetures et lisser la peau.

Pour réaliser cette crème maison anti vergetures, vous avez besoin de :

  • 1/2 avocat mûr
  • le jus d’un citron
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 2 gouttes d’huile essentielle de géranium
  • 1 goutte d’huile essentielle de lemongrass

Mélangez tous les ingrédients et appliquez ce soin en couche homogène sur les zones concernées. Laissez agir une vingtaine de minutes, puis rincez à l’eau tiède.

Répétez l’opération quotidiennement.

La crème minceur aux huiles essentielles

Cette dernière recette de crème minceur faite maison s’adresse aux plus expérimentées d’entre vous ! À base d’huiles essentielles de menthe poivrée, de citron, de pamplemousse et d’ananas, c’est une crème gourmande aux parfums d’été.

Cette recette vous permet de préparer 100 ml de crème minceur maison environ. Elle nécessite plus de matériel que les précédentes recettes, dont un flacon pompe pour conserver la crème obtenue.

Faire sa crème minceur maison – Les mixtures d’Alexandra

Attention, les essences de citron et citron vert sont photo-sensibilisantes, c’est-à-dire qu’elles réagissent au contact du soleil, il ne faut donc en aucun cas s’exposer au soleil après application de cette crème. Sinon, gare aux vilaines taches brunes indélébiles sur votre peau !

Pour préparer cette crème minceur maison, il vous faut :

  • Hydrolat de menthe poivrée : 56 ml
  • Cire émulsifiante n°2 : 8 g
  • Cire de mimosa : 3 g
  • Macérât de vigne rouge bio : 5 ml
  • Macérât de lierre bio : 21 ml
  • Poudre d’ananas : 5 g
  • Huile essentielle de pamplemousse : 120 gouttes
  • Huile essentielle de citron : 18 gouttes
  • Huile essentielle de citron vert : 18 gouttes
  • Extrait de pépins de pamplemousse : 20 gouttes
  • Un flacon pompe de 100 ml

Mode d’emploi :

  • Versez les deux macérats avec la cire émulsifiante et la cire de mimosa dans un même récipient puis les faire chauffer au bain-marie à environ 70 °C en mélangeant.
  • Mettre l’hydrolat de menthe poivrée dans un autre récipient et le faire chauffer au bain-marie à environ 70 °C.
  • Lorsque la cire est bien fondue, verser l’hydrolat dans la phase huileuse en agitant vigoureusement pour former l’émulsion. Remuer de temps en temps jusqu’à complet refroidissement.
  • Ajouter ensuite la poudre d’ananas, les huiles essentielles et l’extrait de pépins de pamplemousse. Versez la préparation dans le flacon pompe.
  • Appliquez la crème matin et soir en mouvements circulaires jusqu’à pénétration complète.
petits pas minceur ads 800

Nutrition, minceur, stress, phyto, aromathérapie… Tous nos ebooks gratuits

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici