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Ménopause et ventre plat : les 10 bons réflexes

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Rangez la balance ! A l’arrivée de la ménopause, toutes les femmes ou presque prennent des kilos, en moyenne entre 4 et 7. Inutile donc de se peser tous les jours pour scruter cette prise de poids. Cela ne ferait que vous décourager. Pesez-vous une fois tous les 10 à 15 jours, c’est suffisant !



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commentaires

commentaires [chronologique] 1-4 de 4 premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
posté par gouiri  le 8/20/2012 12:15:00 AM
L'ananas ne fait pas maigrir cela a été prouvé scientifiquement.L'ananas contient de la vitamine C et il est sucré. Il faut donc faire attention. Il est délicieux sur la plancha accompagné de viandes blanches.
posté par lys974  le 2/21/2012 5:34:00 PM
eh oui, c'est ce je pense aussi il y a des plantes et aussi des légumes et surtout éviter le sel ! ne pas se peser si on a mangé trop salé la veille, parce que la balance sera aussi très salée et pour ne pas se décourager, manger fade ou sans ou très peu et pourquoi pas , pas du tout?
posté par trincata  le 2/12/2012 8:47:00 AM
très intéressant. je rajouterais que certaines plantes permettent de lutter contre la rétention d'eau et utiliser l'acuponcture permet d'avoir des résultats rapides.
posté par chaze  le 2/8/2012 11:14:00 AM
l'ananas, comment en faire un allié minceur? Merci
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