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mercredi 27 avril 2022

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On t'aide à voir le verre à moitié plein

15 régimes minceur à la loupe

Régime crétois, paléo ou Okinawa, méthodes Cohen ou Montignac, il existe une pléiade de programmes minceur efficaces. Mais cela reste difficile de choisir et d’identifier celui qui nous conviendra le mieux… Voici une sélection dévoilant les meilleurs régimes pour maigrir dans la durée.

Découvrez aussi la Méthode Cohen, la Méthode Montignac et le programme des Petits Pas Minceur.

Maigrir : quel régime choisir ?

Contrairement à ce que l’on entend ici ou là, les Français ne sont en rien lassés des régimes. Incités par la quête d’une meilleure santé, poussés par le désir d’être mieux dans leur corps, ils veulent voir rapidement fondre les kilos qu’ils jugent en excès. Faut-il utiliser un régime spécial ?

A PROPOS

Adrien Lemayhttps://www.aujourdhui.com
Adrien est Community Manager du programme Savoir Maigrir et responsable de l'animation des communautés Aujourdhui.com.
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