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Phytothérapie : 10 plantes anti stress exceptionnelles

Crise d’anxiété, de stress ou de nervosité… Les médecines douces peuvent nous aider à prévenir ou soigner certains de nos maux quotidiens. Grâce à leurs principes actifs, certaines plantes anti stress ont la capacité de nous apaiser et d’augmenter les résistances naturelles de notre organisme face au stress.

Le top-5 des plantes antistress

Les plantes peuvent constituer un arsenal puissant et efficace pour gérer le stress au quotidien. Alors, nous avons fait quelques investigations pour sélectionner cinq plantes antistress exceptionnelles que vous pouvez trouver à côté de chez vous !

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