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Les 10 pires ennemis de votre régime cet été !

1/10

Dans les sandwichs, avec les plateaux de fruits de mer, dans les salades, avec les frites… la mayonnaise s’invite dans tous nos plats préférés de l’été. Or c’est une vraie catastrophe pour la ligne : une seule cuillère à soupe apporte 110 kcal ! La bonne idée : la remplacer par une sauce au fromage blanc et/ou au fromage frais allégé. Ou miser sur la mayonnaise allégée !



Voir aussi :
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commentaires

commentaires [chronologique] 1-7 de 7 premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
posté par lili1914  le 11 mai 2013
Merci pour tous ces bon conseils, j'ignorai que le bacon pouvait être intéressant au niveau calorique tout comme le jambon blanc.
posté par bebe72  le 28 février 2013
le plus dur est de résister à la peau croustillante du poulet lol
posté par ocealine56  le 24 février 2013
faut que je tente les sauce a base de fromage blanc
posté par nicolas66  le 15 février 2013
merci
posté par MamieCoco_15  le 13 février 2013
merci de ces conseils
posté par miaout  le 29 juin 2012
dommage car tout cela m'as donné faim
posté par yseult_2  le 29 juillet 2011
bonne information : je me trompais. en effet, dans une hygiène diététique, on la conseillait avec la féta.je pensais que ces fromages avec les fromages de chèvre et de brebis étaient les moins gras.
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