Le collagène est une protéine importante qui assure le bon fonctionnement de toutes les articulations de l’organisme. Le collagène est idéal pour la peau, mais aussi très utile pour les os, les ligaments, les muscles, les articulations.
C’est en effet lui qui assure l’intégrité des cartilages (ils sont constitués à 67% de collagène). Il favorise la cohésion des tissus ainsi que leur résistance mécanique. Mais, sa production naturelle dans l’organisme humain commence à décroître dès l’âge de 25 ans. Cette diminution est accentuée à partir de 40 ans et la production de collagène chute de 1% par an. On peut alors recourir à une supplémentation en collagène animal, marin ou végétal.
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Vous souhaitez vous parer d'un joli bronzage doré tout l'été ? Mais que faire pour éviter les coups de soleil ? D'autant que les bains de soleil prolongés provoquent l'apparition prématurée de rides et de taches de rousseur. Voici nos conseils pour profiter du soleil sans conséquences fâcheuses.
Cette plante préhistorique est réputée pour ses vertus diurétiques et ses bienfaits avérés pour le confort articulaire. Comme la fougère, cette plante ne produit ni fleurs, ni graines. Mais, au vu des bienfaits de la prêle des champs, il y a d'excellentes raisons de s'y intéresser...
On raconte que les bienfaits de l'échalote étaient déjà célébrés par les Perses qui considéraient cette plante-à-bulbe comme sacrée ! Les Croisés, de retour de Palestine, l'auraient introduite en France au XIIe siècle, notamment en Bretagne et en Anjou où elle est toujours cultivée aujourd'hui.
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