Définition : Millepertuis

Le millepertuis est une plante herbacée, pouvant atteindre 90 cm de hauteur, qui aime les endroits secs et ensoleillés. Sa tige est d’une couleur rougeâtre, avec des feuilles ovales opposées deux à deux, et ses fleurs sont d’une couleur jaune éclatant. 

Le millepertuis sert à traiter les troubles psychosomatiques, les états dépressifs saisonniers, le stress, et l’agitation nerveuse. Il améliore aussi la qualité du sommeil et permet de lutter contre les insomnies.

Il peut se boire en infusion trois fois par jour. Dans ce cas, on met 4 g de fleurs séchées dans 150 ml d’eau bouillante durant 10 min. On peut aussi utiliser l’huile de millepertuis pour les massages et les cataplasmes.