23 419 483 482 calories brûlées | 1 977 114 inscrites | 237 634 membres actives

  1. comment maigrir
  2. régime
  3. régime américain
  4. régime Atkins
  5. régime crétois
  6. régime Dukan
  7. régime fibres
  8. régime hyperprotéiné
  9. régime mayo
  10. régime méditerranéen
accueil   >  forum  >  forum minceur  >  Fitness et exercices

forum minceur

» autres catégories du forum

Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

pour rechercher un sujet particulier dans ce forum :

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

derniers messages

messages 1-20 de 1284 |  premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
sujet auteur sujet nb. réponses dernier message posté par
perdre des hanches marjodu45 7 08-09-2008 à 09:06 motorsgirl
spoooort vi08 6 08-09-2008 à 08:12 phish
Anti_cellulite beauty_lilly 7 07-09-2008 à 22:55 luluceline
QUI NE FAIT PAS DE SPORT ?? glace 270 07-09-2008 à 17:37 blackpapillon
course a pied feldine47 4 07-09-2008 à 08:55 odess
recherche quelqu'und'hyper motivé pour faire de la marche ou du velo a st emillion follolol 0 06-09-2008 à 13:19 follolol
qui connais une salle de sport sympa a sevres 92 cecilleb2006 3 06-09-2008 à 12:07 severinez
recherche motivé(e)s pour faire du sport du côté du 82 !! lullasan 2 05-09-2008 à 19:40 paulepaule
Comment perdre ses hanches? LAET38 41 05-09-2008 à 18:49 lise27
les fesses qui tombent!! feldine47 4 05-09-2008 à 13:58 epicure
programme musculation gaelled 4 05-09-2008 à 10:51 croquelavie
ABDO-CUISSES-FESSIER-BRAS: RAFFERMISSEMENT miss_souba 1 05-09-2008 à 10:48 miss_souba
SPORT OU REGIME ? QU'EST-CE QUI FAIT LE PLUS MAIGRIR ? gregoirediet 7 05-09-2008 à 08:42 lilousologne
stepper lollipop62 1 04-09-2008 à 14:17 lollipop62
Qui regarde Gym Direct de Direct8? mdw 147 04-09-2008 à 11:01 nousse26
JE RECHERCHE DES COURS AEROBICS !!!!!!!!!!!! marredemeskilos 7 03-09-2008 à 21:26 kameline
Quels sports quand on a mal au dos? oc 2 03-09-2008 à 15:23 daika
recherche marcheur ou sport à st brevin glapinol 0 03-09-2008 à 14:35 glapinol
recherche marcheur ou sport à st brevin glapinol 0 03-09-2008 à 14:34 glapinol
recherche marcheur ou sport à st brevin glapinol 0 03-09-2008 à 14:33 glapinol
messages 1-20 de 1284 |  premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
votre pseudo :
votre mot de passe :
(envoyé par email)
Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici



Tchats de vos diététiciens
Mincir quand on déjeune souvent à l'extérieur
avec Aurelie Baudouin
lundi 8 septembre de 18H à 19H
voir son blog  aller sur le tchat

J'ai repris du poids, aidez–moi !
avec Grégoire Weber, mercredi 10 septembre de 14H à 15H

Ne pas mettre son régime en péril quand on est invité.
avec Aurelie Baudouin, vendredi 12 septembre de 14H à 15H



  accès au forum


accueil plan du site envoyer à une amie signer notre livre d'or contact aide conditions d'utilisation recrutement