La chaleur est la sensation liée au chaud et généralement associée à des températures élevées.
On considère généralement que la température basale usuelle du corps humain est de 37,0 °C, cependant cette valeur dépend de l’endroit du corps où est faite la mesure, de l’heure de la journée et du niveau d’activité de la personne. Une température corporelle normale se situe entre 36,1 °C et 37,8 °C.
C’est grâce à la thermorégulation, un mécanisme qui maintient le «thermostat» de l’organisme autour de 37°C, que le corps humain est capable de supporter des températures extrêmement élevées, par exemple plusieurs heures à 65°C, surtout si l’air est sec.
Pour s’occuper de sa peau avant l’été, on a l’habitude de lui fournir des soins hydratants et nourrissants. C’est bien, mais pas suffisant. Choisir avec attention son alimentation est indispensable pour une jolie peau car celle-ci doit être hydratée et nourrie de l’intérieur.
Vous souhaitez vous parer d'un joli bronzage doré tout l'été ? Mais que faire pour éviter les coups de soleil ? D'autant que les bains de soleil prolongés provoquent l'apparition prématurée de rides et de taches de rousseur. Voici nos conseils pour profiter du soleil sans conséquences fâcheuses.
Les beaux jours sont là et peut-être avez-vous déjà prévu quelques repas en famille. Pour trinquer avec vos proches, il n'est pas nécessaire de consommer de l'alcool. On vous a trouvé quelques idées rafraichissantes !
À l'approche de l'été, tous les amateurs de running se posent la même question légitime : y a-t-il des risques à courir l'été en pleine chaleur ? Le fait de courir quand il fait chaud n’a rien d’exceptionnel à partir du moment où l'on respecte quelques précautions de base. Voici quelques conseils pour que vous puissiez courir en toute sécurité sous le soleil d'été.
Quand les températures s'approchent de 50° C, comme ce fut le cas en Inde et au Pakistan, mais aussi en Australie, au Canada et aux États-Unis, elles peuvent devenir mortelles. En devenant plus fréquentes et plus intenses, les vagues de chaleurs extrêmes et les canicules mettent en danger aussi bien les productions agricoles que la santé des hommes...
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