Définition : Aloé vera

L’aloe vera fait partie de la médecine traditionnelle ayurvédique et rejoint ainsi une liste de plantes médicinales qui ont fait leurs preuves en Inde comme l’ashwagandha, le curcuma, l’arjuna ou encore le bacopa. Elle est recommandée pour des symptômes et maladies liées à la digestion comme les reflux acides, les indigestions, les flatulences excessives, la constipation, la perte d’appétit, etc.

Les utilisations de l’aloe vera sont multiples et variées : le jus frais appliqué sur le visage peut traiter les imperfections, la pulpe des feuilles  peut être prélevée pour améliorer la digestion. La pulpe d’aloe vera peut aussi être bouillie dans du lait et absorbée pour stimuler l’énergie.