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Définition : Déprime

La déprime désigne un état psychologique passager qui se caractérise par une baisse de moral, de tonus et une tristesse passagère. 

Elle s’accompagne souvent d’irritabilité, d’anxiété, d’insomnies ou plutôt d’un grand besoin de sommeil, de difficultés à se concentrer et de perte de confiance en soi.

Encore appelée coups de blues ou coup de cafard, la déprime dure souvent quelques jours et peut toucher tout le monde. 

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